On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 510
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.09 23:39. Заголовок: МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60 (продолжение)


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 319 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


Как_Ромео





Сообщение: 474
Зарегистрирован: 30.07.08
Откуда: Россия, Краснознаменск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.09 22:34. Заголовок: looking4 фотку давай..


looking4 фотку давай :)))

Спасибо: 0 
Профиль
looking4





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 11.11.09
Откуда: Молдова
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.09 22:50. Заголовок: Что-то с линейкой не..


Что-то с линейкой не получается, вроде вставил в подпись BB-код, подскажите кто в курсе.

Как_Ромео в другой раз)). Нет ничего подходящего.

Спасибо: 0 
Профиль
Как_Ромео





Сообщение: 475
Зарегистрирован: 30.07.08
Откуда: Россия, Краснознаменск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.09 23:05. Заголовок: looking4 всё у тебя ..


looking4 всё у тебя с линейкой вроде ок... :)

Ждём фотку :)

Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 171
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.09 06:44. Заголовок: Класс! :sm36: Наша..


Класс! Наша компания всё больше! Всем удачи! Да расскажите кто чем увлекается и у кого какие есть хобби?


Спасибо: 0 
Профиль
drand





Сообщение: 30
Настроение: =)
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия, Сочи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.09 11:24. Заголовок: DEN-POZITIV А ты са..


DEN-POZITIV
А ты сам то чем занимаешься?


Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 172
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.09 16:00. Заголовок: drand пишет: А ты с..


drand пишет:

 цитата:
А ты сам то чем занимаешься?


В свободное время очень люблю лазить по лесам, заброшенным деревням, урочищам с металлодетектором и выкапывать всякие монетки, крестики, колечки и прочую сопутку, особенно драйв когда, что то ценное найдёш!
Другое хобби стрельба из пневматики (у меня МР-514к и ИЖ-38). А так люблю погонять на роликах, зимой на коньках, лыжах, вот сейчас начал осваивать через десятки синяков и шишек сноуборд, тоже драйв .


Спасибо: 0 
Профиль
vlad



Сообщение: 1302
Настроение: ноябрь без нарушений!
Зарегистрирован: 22.06.09
Откуда: казахстан, алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 08:15. Заголовок: DEN-POZITIV привет,,..


DEN-POZITIV привет,,как ты умудрился набрать лишние килограммы при таком активном образе жизни?

рост 188см начальный вес 146кг Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 183
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 09:37. Заголовок: vlad пишет: как ты ..


vlad пишет:

 цитата:
как ты умудрился набрать лишние килограммы при таком активном образе жизни?


Да вот как раз тут всё банально, с детства всегда отличался умеренной полнотой, причина в отсутствии какой бы то нибыло культуры питания, да и дома (в родительской семье) было заведено, ничего не оставлять из пищи во время еды, воспринималось, как неуважение, да так на селе уже сложилось, много работы, кушать нужно плотно, не зря же поговорка "кто как ест, так и работает", а ещё детей к бабушкам на село отправляют, чтоб отдохнули, поправились на молоке, мясе да пирожках. Затем учёба, общежитие, питался конечно хорошо, но сумбурно, мог одновременно варенье, сгуху с супом есть и пивком запивать с чипсами . После школы весил 76 кг при росте 172 см, а вот к окончанию универа, затем аспирантуры (ещё 3 года) уже весил 98 кг. Да с детства занимался спортом, что называется до отключки, за тренировку суммарно поднимал 10 - 12 тонн (камаз поднимал), бегал 2-3 раза в неделю по 10 км. Гонял на разные соревнования (выполнил КМС по гирям), а вот вес несмотря на всё это встал как вкопанный и никуда не сдвигался . Да пришлось всё это на бурные 90-ые, в спорте столько трабл было (ну это отдельный разговор), а тут организм уже на пределе был, да если честно то все мы тогда так занимались, были ребята в зале рвали себя так, что просто падали без сознания и только ведро холодной воды, так сказать помогало... В итоге угробил я себя конкретно - отказала одна почка, стресс, нервный срыв, короче больницы и затяжное падение в никуда . Короче отлежался в белых палатах, почку запустили, успокоился и всю жизнь переоценил, да близкие очень помогли, ребята с зала поддерживали. После больниц естественно в зал приходил только пообщаться, так сказать получить моральную поддержку. Лет 5 вообще не тренировался, времени как то появилось побольше очень многое в жизни поменял на 360 градусов, и вот как то стал замечать, что тяжело стало иногда пробежаться, шнурки завязать, встал на весы и выпал в осадок 116 кг при росте 172 см. Стал активно всякие диеты пробовать, в итоге допробовался - появился камень в почке, после длительного лечения растворился ! На диеты скажу честно, даже моей годами вырабатываемой выносливости не хватило - 2 недели и всё я в ауте . А тут набрёл на этот форум, когда регил пару своих и зацепило, что люди все положительные, адекватные и главное не унывающие. И поверил ! Вот уже минус 10 кг и никаких проблем, только радость и удовлетворение. За что очень благодарен Кате, что смогла донести свою систему до тысячь людей и в частности до меня. Очень рад!


Спасибо: 3 
Профиль
vlad



Сообщение: 1314
Настроение: ноябрь без нарушений!
Зарегистрирован: 22.06.09
Откуда: казахстан, алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 10:31. Заголовок: DEN-POZITIV треть ты..


DEN-POZITIV треть ты уже преодолел,с твоим упорством и остальной рубеж будет пройден,,,меня на систему привела жена,ща благодарен ей за это,,,я в студенчество весил 92-94кг при росте 188,,в семейной жизни поправился до 110,,года четыре назад начинал бороться с этими 110,,вот эта борьба довела меня к 129кг, добил меня отказ от курения и мой вес стал 146кг,,,и вот благодаря системе вес уже 113(хотя частенько нарушаю) буду добиваться 86

рост 188см начальный вес 146кг Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 184
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 10:57. Заголовок: vlad пишет: буду до..


vlad пишет:

 цитата:
буду добиваться 86


Отлично! Да вот заметил, как стал питаться по системе, начал получать удовольствие от вкуса пищи и главное всегда сыт и доволен , а до этого ел-ел, ел-ел и всё наесться не мог, а сладости мёл как пылесос . Короче система супер и главное доступна каждому, а модераторам вообще отдельное спасибо одним словом на форуме чистота и порядок и это на 100% их заслуга!


Спасибо: 0 
Профиль
vlad



Сообщение: 1321
Настроение: ноябрь без нарушений!
Зарегистрирован: 22.06.09
Откуда: казахстан, алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 10:59. Заголовок: DEN-POZITIV пишет: ..


DEN-POZITIV пишет:

 цитата:
Короче система супер

верняк

рост 188см начальный вес 146кг Спасибо: 0 
Профиль
drand





Сообщение: 31
Настроение: =)
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия, Сочи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.11.09 00:35. Заголовок: vlad пишет: я в сту..


vlad пишет:

 цитата:
я в студенчество весил 92-94кг при росте 188,,в семейной жизни поправился до 110,,года четыре назад начинал бороться с этими 110,,вот эта борьба довела меня к 129кг, добил меня отказ от курения и мой вес стал 146кг,,,и вот благодаря системе вес уже 113(хотя частенько нарушаю) буду добиваться 86


Да... тоже бросал курить, за 2 месяца без никотина +15кг и я стал весить 143. Закурил снова и сел на систему, теперь бросать даже не думаю, по крайней мере до конца похудания.


Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 191
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.11.09 13:18. Заголовок: drand пишет: теперь..


drand пишет:

 цитата:
теперь бросать даже не думаю, по крайней мере до конца похудания


Тебе решать конечно, я бросил и как худел, так и худею !


Спасибо: 0 
Профиль
brixham



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 08.11.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.11.09 14:13. Заголовок: Ребят, вопрос. Был н..


Ребят, вопрос.
Был недавно у терапевта во время диспансеризации, ну сказали, что начало ожирениея 1 степени, индекс массы тела 31, а начинается с 30. Ну то есть вроде, если заняться собой, то все поправимо. Но потом обратили внимание на то, что у меня на боках есть небольшие растяжки и поставили диагноз : гипофизарное ожирение. Само заболевание, как я почитал в Инете, связано с ферментами и является врожденным, просто проявляется поздно.
Мне посоветовали идти в серьезный институт, типа Института Эндокринологии, и лечить
Вот интересно, может кто-то сталкивался с этим? Лечили ли как-нибудь? И может все-таки можно убрать самому, здоровым питанием и спортом.

Спасибо: 0 
Профиль
Marfa
moderator




Сообщение: 6606
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: ... в капусте нашли :)
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 00:43. Заголовок: brixham пишет: Мне ..


brixham пишет:

 цитата:
Мне посоветовали идти в серьезный институт, типа Института Эндокринологии, и лечить
Вот интересно, может кто-то сталкивался с этим? Лечили ли как-нибудь? И может все-таки можно убрать самому, здоровым питанием и спортом.


На самом деле ничего не мешает пойти в этот институт, хотя бы для обследования. Но...! Здоровье нынче дорогое удовольствие и даже обследование, не говоря уже о лечении, может встать в копеечку
Но сходя можно будет судить о сложности заболевания, ведь оно может влиять не только на откладывание жиров организмом, но и на другие органы.

Спасибо: 0 
Профиль
vlad



Сообщение: 1388
Настроение: ноябрь без нарушений!
Зарегистрирован: 22.06.09
Откуда: казахстан, алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.11.09 07:05. Заголовок: brixham конечно я не..


brixham конечно я не советчик,и не врач,,,но я обращался в лечебницы,,кучу денег отдавал,а толку не было,,а на системе вроде худеется

рост 188см начальный вес 146кг Спасибо: 0 
Профиль
DEN-POZITIV





Сообщение: 197
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 15.10.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 03:02. Заголовок: Всем привет! :sm112:..


Всем привет!
Классно у нас такой снежище уже второй день валит! Вчера вечером ехал с работы вообще снежной стеной всё кругом стояло, как будто сквозь вату. Короче зима можно сказать удалась, пора открывать лыжно-саночный сезон. В прошлые выходные сезон коньков уже с семьёй мы открыли !


Спасибо: 0 
Профиль
drand





Сообщение: 32
Настроение: =)
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия, Сочи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 04:37. Заголовок: vlad Привет. Прошу ..


vlad
Привет. Прошу прощения, не скромный вопрос, у тебя есть стрии? У меня вот есть, много и большие. Если есть, то что собираешься с ними делать или может быть делал? Очень беспокоит этот вопрос.


Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 11237
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 10:19. Заголовок: drand мы мумие для э..


drand мы мумие для этого используем. Результат придется подождать, но он есть.

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?

Спасибо: 0 
Профиль
Как_Ромео





Сообщение: 476
Зарегистрирован: 30.07.08
Откуда: Россия, Краснознаменск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 11:22. Заголовок: DEN-POZITIV везёт ва..


DEN-POZITIV везёт вам а у нас ливень уже полдня

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 319 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 19
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет