On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Админ



Сообщение: 27
Зарегистрирован: 14.09.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.08 11:48. Заголовок: Лицо и шея, упражнения - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 155 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Бахытка





Сообщение: 379
Настроение: БодиФлексное! Девчонки, будьте жизнерадостными!
Зарегистрирован: 25.07.09
Откуда: Россия, Тайга
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.09 07:05. Заголовок: IrIn@ , спасибо. Я в..


IrIn@ , спасибо. Я видела эту ссылку, но она у меня не открывалась сначала. Там надо вручную ее вставлять. Сейчас скачаю. А ты выборочные упражнения делаешь? Или какой-то комплекс сама составила для себя?


35 лет 150 см 93-74-88-98(58) Через месяц 89-71-84-94(56) Через 2 мес. 87-67-78-91(53)
Спасибо: 0 
Профиль
IrIn@





Сообщение: 389
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Новосибирск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.09 07:14. Заголовок: Бахытка делаю весь к..


Бахытка делаю весь комплекс -сначала 2 недели каждый день,а теперь через день

Спасибо: 1 
Профиль
Катя Аст





Сообщение: 28
Настроение: Делай что должна и будь что будет
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Санкт Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 07:51. Заголовок: IrIn@ подскажи где п..


IrIn@ подскажи где посмотреть видео

Спасибо: 0 
Профиль
IrIn@





Сообщение: 395
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Новосибирск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 07:19. Заголовок: Катя Аст пишет: под..


Катя Аст пишет:

 цитата:
подскажи где посмотреть видео

Посмотреть не знаю,а где скачать писала на стр.6

Спасибо: 0 
Профиль
Катя Аст





Сообщение: 40
Настроение: Делай что должна и будь что будет
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Санкт Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 07:33. Заголовок: IrIn@ Чего то комп у..


IrIn@ Чего то комп у меня качает но не открывается,даже старший сын вчера на помощь приходил и сказал что комп старый Где бы посмотреть то? А то по книге не очень врубаюсь,может ДВД какие продают?

Спасибо: 0 
Профиль
IrIn@





Сообщение: 397
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Новосибирск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 08:45. Заголовок: Катя Аст пишет: Чег..


Катя Аст пишет:

 цитата:
Чего то комп у меня качает но не открывается,даже старший сын вчера на помощь приходил и сказал что комп старый Где бы посмотреть то? А то по книге не очень врубаюсь,может ДВД какие продают?


Там какая то проблема со скобками,внимательно почитай,где скачивала.
ДВД дисков у нас в Н-ске нет,везде спрашивала,а вот из СанктП по инету выписывала диск,там упры похожие ,но там крема еще прилагались-ужасные ,называется
"Авторская методика по омоложению лица Yongfaces"посмотри в инете, стоит правда очень дорого для диска.(но мне сильно надо было )

Спасибо: 0 
Профиль
Катя Аст





Сообщение: 41
Настроение: Делай что должна и будь что будет
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Санкт Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 14:08. Заголовок: СпасибоIrIn@ Попробу..


СпасибоIrIn@ Попробую

Спасибо: 0 
Профиль
Masika





Сообщение: 3345
Настроение: Наш ковёр-цветочная поляна Наши стены-сосны великаны Наша крыша-небо голубое.Офигеть-особенно зимою
Зарегистрирован: 13.06.09
Откуда: Украина, Киев
Фото:

Награды: Победитель марафона НМС
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 10:57. Заголовок: для меня самый дейст..


для меня самый действенный способ избавления от двойного подбородка это: тыльной стороной рук поочередно похлопывать по двойному подбородку в течении 5мин два раза в день (можно утром и вечером)... результат действительно видно и занимает упражнение не много времени



Мозгом наделен каждый, но не все разобрались с инструкцией.
Спасибо: 1 
Профиль
lusikeil





Сообщение: 318
Настроение: Жизнь - как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
Зарегистрирован: 27.05.09
Откуда: Россия, Московская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.09 22:18. Заголовок: Девочки, у меня появ..


Девочки, у меня появилась проблема. Стали очень сильно опускаться верхние веки (под бровями которые). Гимнастику для лица делаю, маски, крема. Практически ни одной морщинки, второй подбородок стал значительно меньше, лицо похудело и стали видны скулы, а вот веки... ужас - на глаза наплывают. Может кто сталкивался с этим. Что делать?!



Спасибо: 0 
Профиль
IrIn@





Сообщение: 404
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Новосибирск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.11.09 05:31. Заголовок: Девочки, в видео по ..


Девочки, в видео по фитнесу новое odry выставила гимнастику для лица Камиллы Волер ,может кому надо... ,правда на нем.яз. но все понятно,у меня скачалось и открылось без проблем

Спасибо: 1 
Профиль
Коше4ка



Сообщение: 558
Настроение: Правильно воспитанная совесть, никогда не загрызет своего хозяина.
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.11.09 18:11. Заголовок: lusikeil пишет: Дев..


lusikeil пишет:

 цитата:
Девочки, у меня появилась проблема. Стали очень сильно опускаться верхние веки (под бровями которые).



Посмотри Здесь Упражнения для области глаз, век, бровей.


Меня зовут Светлана, можно на ты.
Спасибо: 0 
Профиль
lusikeil





Сообщение: 323
Настроение: Жизнь - как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
Зарегистрирован: 27.05.09
Откуда: Россия, Московская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.11.09 18:56. Заголовок: Коше4ка Огромное спа..


Коше4ка Огромное спасибо! Очень хорошие упражнения на каждый день. Взяла на заметку.



Спасибо: 0 
Профиль
Коше4ка



Сообщение: 568
Настроение: Правильно воспитанная совесть, никогда не загрызет своего хозяина.
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 21:32. Заголовок: Девочки, смотрите, ч..


Девочки, смотрите, что нашла........

 цитата:

"БРЕЙТЕ", ЖЕНЩИНЫ, ЛИЦО - БУДЕТЕ КРАСИВЫ!
Одна очень наблюдательная леди однажды заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг.
Вдохновленная этой мыслью, леди взяла одноразовый станок, смазала лицо арома маслом, и, не открывая пластиковой крышки станка, стала выполнять "массаж " лица станком. Проведя на себе недельный эксперимент, леди пришла к выводу, что, действительно, в то время, когда по лицу "ходит" бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица - того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин "физиологически" обвисает раньше, чем у мужчин. Оказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то время, как женщины просто наносят на лицо крем, мужчины лицо еще и "грубо" массируют.



«Бритье» -очень хорошо действует на кожу и мышцы лица. Но только и «бриться» нужно – как мужчины, а не просто водить станком по лицу. («Бриться» -условно, конечно).
Я перед тем, как применить этот метод некоторое время понаблюдала, как мужчины «бреются» в реале. Они гримасничают не хуже наших предков (по Дарвину), вытягивают шею и губы, обнажают зубы, растягивают кожу - вообщем гимнастика еще та. Понаблюдайте, получите массу удовольствия, а главное – опыта наберетесь.

Иногда я применяю 2 станка сразу, иногда две мягкие (одноразовые) зубные щетки ( их можно использовать с обеих сторон), вообщем , что под руки попадется.
Имитировать «бритье» можно чем угодно, а когда ничего нет под рукой, можно применить собственный согнутый указательный палец - его ребро - тоже замечательно получается .


http://laine-buter.ru/showthread.php?t=554&page=2



Меня зовут Светлана, можно на ты.
Спасибо: 1 
Профиль
фея





Сообщение: 924
Настроение: Жизнь прекрасна!!!!!!!!!!
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 21:27. Заголовок: Коше4ка пишет: "..


Коше4ка пишет:

 цитата:
"БРЕЙТЕ", ЖЕНЩИНЫ, ЛИЦО - БУДЕТЕ КРАСИВЫ!


А ведь и правда, чем не массаж и гимнастика сразу. Надо взять на вооружение


За год потеряла 28 кг, совершенству нет предела, еще чуть-чуть=)

Алена 31 год Д.Р.4 января рост 167
Спасибо: 0 
Профиль
фея





Сообщение: 925
Настроение: Жизнь прекрасна!!!!!!!!!!
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 21:30. Заголовок: убираем второй подбо..


убираем второй подбородок
Начала делать, мне понравилось


За год потеряла 28 кг, совершенству нет предела, еще чуть-чуть=)

Алена 31 год Д.Р.4 января рост 167
Спасибо: 0 
Профиль
Джейн





Сообщение: 5112
Настроение: нормуль;)
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 21:35. Заголовок: фея пишет: убираем ..


фея пишет:

 цитата:
убираем второй подбородок
Начала делать, мне понравилось

я тоже делаю что-то подобное, почти каждый вечер + небольшой массаж лица

Женя Рост 160 см. Вес -застрял 68-69 кг
Винни-Пух - "По-моему у кого-то слишком узкие двери".
Кролик - "По-моему, кто-то слишком много ест"))
Спасибо: 0 
Профиль
zooey



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.09 15:17. Заголовок: Добрый день, gerani..


Добрый день, geranilia! недавно зарегистрировалась на сайте и увидела Ваше сообщние от 18.02.08 про валик, которым Вы с мамой эффективно моделируете лицо. у меня стал формироваться 2-й подбородок из-за лишнего веса - я просто подпрыгнула, когда увидла Ваше сообщение, но к сожалению, фотография с архива удалена. ПОЖАЛУЙСТА, если не сложно, можно мне кинуть фото - очень хочу купить такую штуку (по описанию я ее себе в уме нарисовала, но боюсь не так нафантазировать :))) ) Заранее спасибо, моя почта uzlobina@mail.ru

Спасибо: 0 
Марина80





Сообщение: 56
Настроение: Практически всегда оптимистка
Зарегистрирован: 11.09.09
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.09 17:25. Заголовок: zooey пишет: про ва..


zooey пишет:

 цитата:
про валик, которым Вы с мамой эффективно моделируете лицо


Просьба конечно адресована не ко мне, но я тоже читала это сообщение и купила себе сначала пластмассовый валик. Штука хорошая действительно , но скрипучая как телега . А неделю назад я в Ашане купила деревянный. Теперь пользуюсь с еще большим удовольствием. Кстати эффект так сказать налицо. Щеки уходят, да и второй подбородок стал гораздо меньше. Если хочешь я тоже могу скинуть тебе фотку этого чуда.

А geranilia хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО, что поделилась такой находкой.


Спасибо: 0 
Профиль
zooey



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 24.11.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 16:37. Заголовок: Марина80, спасибо за..


Марина80, спасибо за отклик. Увидела фото сегодня и сегодня же купила в магазине "Для Душа и Души" мини- массажёр с ручкой для лица - он компактный, акриловый, с шипами - очень легкий и не скрипящий как деревянный -стоимость его 79 руб - по акции, кот. у них сейчас проходит = 66 руб, очень приятный. Для разнообразия можно, конечно, ещё где-нибудь посмотреть ссортимент. Так хочется уже увидеть результат!!! Жаль, что сам акт покупки этого не гарантирует надо ещё себя приложить к этому массажёру.

Спасибо: 0 
Профиль
zooey



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 24.11.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 16:42. Заголовок: кстати, примерное р..


кстати, примерное решение по каким линиям эффективно проводить массаж может дать очень хорошее видео лимфомассажа лица здесь: http://rutube.ru/tracks/1529476.html ,если Вам это пригодится буду очень рада

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 155 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 18
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет