Отправлено: 10.01.08 11:48. Заголовок: Лицо и шея, упражнения - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 18.10.09 07:05. Заголовок: IrIn@ , спасибо. Я в..

IrIn@ , спасибо. Я видела эту ссылку, но она у меня не открывалась сначала. Там надо вручную ее вставлять. Сейчас скачаю. А ты выборочные упражнения делаешь? Или какой-то комплекс сама составила для себя?

 Отправлено: 18.10.09 07:14. Заголовок: Бахытка делаю весь к..

Бахытка делаю весь комплекс -сначала 2 недели каждый день,а теперь через день

 Отправлено: 19.10.09 07:51. Заголовок: IrIn@ подскажи где п..

IrIn@ подскажи где посмотреть видео

 Отправлено: 20.10.09 07:19. Заголовок: Катя Аст пишет: под..

Катя Аст пишет:

цитата:

подскажи где посмотреть видео

Посмотреть не знаю,а где скачать писала на стр.6

 Отправлено: 20.10.09 07:33. Заголовок: IrIn@ Чего то комп у..

IrIn@ Чего то комп у меня качает но не открывается,даже старший сын вчера на помощь приходил и сказал что комп старый Где бы посмотреть то? А то по книге не очень врубаюсь,может ДВД какие продают?

 Отправлено: 20.10.09 08:45. Заголовок: Катя Аст пишет: Чег..

Катя Аст пишет:

цитата:

Чего то комп у меня качает но не открывается,даже старший сын вчера на помощь приходил и сказал что комп старый Где бы посмотреть то? А то по книге не очень врубаюсь,может ДВД какие продают?

Там какая то проблема со скобками,внимательно почитай,где скачивала.
ДВД дисков у нас в Н-ске нет,везде спрашивала,а вот из СанктП по инету выписывала диск,там упры похожие ,но там крема еще прилагались-ужасные ,называется
"Авторская методика по омоложению лица Yongfaces"посмотри в инете, стоит правда очень дорого для диска.(но мне сильно надо было )

 Отправлено: 20.10.09 14:08. Заголовок: СпасибоIrIn@ Попробу..

СпасибоIrIn@ Попробую

 Отправлено: 27.10.09 10:57. Заголовок: для меня самый дейст..

для меня самый действенный способ избавления от двойного подбородка это: тыльной стороной рук поочередно похлопывать по двойному подбородку в течении 5мин два раза в день (можно утром и вечером)... результат действительно видно и занимает упражнение не много времени

 Отправлено: 14.11.09 22:18. Заголовок: Девочки, у меня появ..

Девочки, у меня появилась проблема. Стали очень сильно опускаться верхние веки (под бровями которые). Гимнастику для лица делаю, маски, крема. Практически ни одной морщинки, второй подбородок стал значительно меньше, лицо похудело и стали видны скулы, а вот веки... ужас - на глаза наплывают. Может кто сталкивался с этим. Что делать?!

 Отправлено: 15.11.09 05:31. Заголовок: Девочки, в видео по ..

Девочки, в видео по фитнесу новое odry выставила гимнастику для лица Камиллы Волер ,может кому надо... ,правда на нем.яз. но все понятно,у меня скачалось и открылось без проблем

 Отправлено: 15.11.09 18:11. Заголовок: lusikeil пишет: Дев..

lusikeil пишет:

цитата:

Девочки, у меня появилась проблема. Стали очень сильно опускаться верхние веки (под бровями которые).

Посмотри Здесь Упражнения для области глаз, век, бровей.

 Отправлено: 15.11.09 18:56. Заголовок: Коше4ка Огромное спа..

Коше4ка Огромное спасибо! Очень хорошие упражнения на каждый день. Взяла на заметку.

 Отправлено: 18.11.09 21:32. Заголовок: Девочки, смотрите, ч..

Девочки, смотрите, что нашла........

цитата:

"БРЕЙТЕ", ЖЕНЩИНЫ, ЛИЦО - БУДЕТЕ КРАСИВЫ! Одна очень наблюдательная леди однажды заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг. Вдохновленная этой мыслью, леди взяла одноразовый станок, смазала лицо арома маслом, и, не открывая пластиковой крышки станка, стала выполнять "массаж " лица станком. Проведя на себе недельный эксперимент, леди пришла к выводу, что, действительно, в то время, когда по лицу "ходит" бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица - того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин "физиологически" обвисает раньше, чем у мужчин. Оказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то время, как женщины просто наносят на лицо крем, мужчины лицо еще и "грубо" массируют. «Бритье» -очень хорошо действует на кожу и мышцы лица. Но только и «бриться» нужно – как мужчины, а не просто водить станком по лицу. («Бриться» -условно, конечно). Я перед тем, как применить этот метод некоторое время понаблюдала, как мужчины «бреются» в реале. Они гримасничают не хуже наших предков (по Дарвину), вытягивают шею и губы, обнажают зубы, растягивают кожу - вообщем гимнастика еще та. Понаблюдайте, получите массу удовольствия, а главное – опыта наберетесь. Иногда я применяю 2 станка сразу, иногда две мягкие (одноразовые) зубные щетки ( их можно использовать с обеих сторон), вообщем , что под руки попадется. Имитировать «бритье» можно чем угодно, а когда ничего нет под рукой, можно применить собственный согнутый указательный палец - его ребро - тоже замечательно получается .

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=554&page=2

 Отправлено: 22.11.09 21:27. Заголовок: Коше4ка пишет: "..

Коше4ка пишет:

цитата:

"БРЕЙТЕ", ЖЕНЩИНЫ, ЛИЦО - БУДЕТЕ КРАСИВЫ!

А ведь и правда, чем не массаж и гимнастика сразу. Надо взять на вооружение

 Отправлено: 22.11.09 21:30. Заголовок: убираем второй подбо..

убираем второй подбородок
Начала делать, мне понравилось

 Отправлено: 22.11.09 21:35. Заголовок: фея пишет: убираем ..

фея пишет:

цитата:

убираем второй подбородок Начала делать, мне понравилось

я тоже делаю что-то подобное, почти каждый вечер + небольшой массаж лица

 Отправлено: 24.11.09 15:17. Заголовок: Добрый день, gerani..

Добрый день, geranilia! недавно зарегистрировалась на сайте и увидела Ваше сообщние от 18.02.08 про валик, которым Вы с мамой эффективно моделируете лицо. у меня стал формироваться 2-й подбородок из-за лишнего веса - я просто подпрыгнула, когда увидла Ваше сообщение, но к сожалению, фотография с архива удалена. ПОЖАЛУЙСТА, если не сложно, можно мне кинуть фото - очень хочу купить такую штуку (по описанию я ее себе в уме нарисовала, но боюсь не так нафантазировать :))) ) Заранее спасибо, моя почта uzlobina@mail.ru

 Отправлено: 24.11.09 17:25. Заголовок: zooey пишет: про ва..

zooey пишет:

цитата:

про валик, которым Вы с мамой эффективно моделируете лицо

Просьба конечно адресована не ко мне, но я тоже читала это сообщение и купила себе сначала пластмассовый валик. Штука хорошая действительно , но скрипучая как телега . А неделю назад я в Ашане купила деревянный. Теперь пользуюсь с еще большим удовольствием. Кстати эффект так сказать налицо. Щеки уходят, да и второй подбородок стал гораздо меньше. Если хочешь я тоже могу скинуть тебе фотку этого чуда.

А geranilia хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО, что поделилась такой находкой.

 Отправлено: 25.11.09 16:37. Заголовок: Марина80, спасибо за..

Марина80, спасибо за отклик. Увидела фото сегодня и сегодня же купила в магазине "Для Душа и Души" мини- массажёр с ручкой для лица - он компактный, акриловый, с шипами - очень легкий и не скрипящий как деревянный -стоимость его 79 руб - по акции, кот. у них сейчас проходит = 66 руб, очень приятный. Для разнообразия можно, конечно, ещё где-нибудь посмотреть ссортимент. Так хочется уже увидеть результат!!! Жаль, что сам акт покупки этого не гарантирует надо ещё себя приложить к этому массажёру.

 Отправлено: 25.11.09 16:42. Заголовок: кстати, примерное р..

кстати, примерное решение по каким линиям эффективно проводить массаж может дать очень хорошее видео лимфомассажа лица здесь: http://rutube.ru/tracks/1529476.html ,если Вам это пригодится буду очень рада