Отправлено: 10.01.08 11:48. Заголовок: Лицо и шея, упражнения - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 11.09.08 09:48. Заголовок: муха пишет: моя мам..

муха пишет:

цитата:

моя мама где-то вычитала: надо из эластичного бинта сшить ...нечто ))) , короче отрезать ленту, а концы сшить вместе чуть меньше окружности лица и надевать эту штуку на "подбрюдок" дома в любое время, ещё и брыли подтягиваются. сама не делала.

я представляю как мужу такой фасончик понравится!!

предлагаю упражнения с мокрым полотенцем: намочить полотенце кухонное небольшое холодной водой, в руки взять два конца и как бы подбивать слегка ним второй подбородок

 Отправлено: 16.09.08 19:20. Заголовок: http://my-young-face..

http://my-young-face.ucoz.ru/index/0-5
гимнастика для лица

 Отправлено: 18.10.08 17:12. Заголовок: лизи спасибо за гимн..

лизи спасибо за гимнастику для лица,давно ее искала.

 Отправлено: 21.10.08 11:16. Заголовок: Дорогие девочки. Я ..

Дорогие девочки. Я купила замечательную книгу: "Аэробика для лица" Кэрол Мадджио. Хотя мне по возрасту пока еще не очень нужно, но на будущее пригодится обязательно. Одно упражнение только делаю постоянно, чтобы убрать двойной подбородок. Это моя проблема с детства. Так вот за две недели отличный результат. На фотографиях уже не видно. Можно поискать в интернете эту книгу. Там замечательные иллюстрации. Все очень подробно расписано и показано. Если найдете, не пожалеете, прямо настольная книга.

 Отправлено: 21.10.08 11:38. Заголовок: lenivica спасибо :s..

lenivica спасибо

 Отправлено: 21.10.08 13:49. Заголовок: Чтобы на шее не было..

Чтобы на шее не было продолговатых складок, спать нужно без подушки. Проверено

 Отправлено: 21.10.08 18:37. Заголовок: lenivica пишет: Я к..

lenivica пишет:

цитата:

Я купила замечательную книгу: "Аэробика для лица" Кэрол Мадджио

сегодня увидела у нас в книжном ее, но не взяла пока, пришла автора сверить она или нет))) завтра пойду куплю

 Отправлено: 04.11.08 13:18. Заголовок: Мне 28, морщин еще н..

Мне 28, морщин еще не видно, можно ли делать упражнения по книге Кэрол Мажжио в превентивных целях?

 Отправлено: 04.11.08 18:31. Заголовок: lenivica пишет: Одн..

lenivica пишет:

цитата:

Одно упражнение только делаю постоянно, чтобы убрать двойной подбородок.

А можно подробнее это упражнение, пожалуйста.

 Отправлено: 05.11.08 17:13. Заголовок: чебара пишет: предл..

чебара пишет:

цитата:

предлагаю упражнения с мокрым полотенцем: намочить полотенце кухонное небольшое холодной водой, в руки взять два конца и как бы подбивать слегка ним второй подбородок

Упражнение супер!!! Очень действенное, только надо систематически заниматься...

 Отправлено: 05.11.08 19:05. Заголовок: Elli пишет: Девочки..

Elli пишет:

цитата:

Девочки, тут тема про шею, но у меня проблема с другой стороны шеи сзади на спине появмлась так называемая "холка",

Помогает медовый массаж, что бы соль и жир из этого горба убрать. Только это кто -то должен делать, ну хотя бы муж .

 Отправлено: 06.11.08 00:45. Заголовок: Книгу Кэрол Маджио я..

Книгу Кэрол Маджио я тоже купила, даже поупражнялась; оказывается, можно всем)) Лицо горит... Особенно "яблочки")) Сделала фото "до", посмотрим, что будет через пару недель)) Маме посоветовала!

 Отправлено: 06.11.08 01:29. Заголовок: книга Кэрол Маджио в..

книга Кэрол Маджио
вот, пользуйтесь на здоровье!
http://slil.ru/26306298
результаты на фото можно посмотреть тут: http://www.facercise.com/results.shtml

 Отправлено: 06.11.08 09:21. Заголовок: LULU :sm15: СПАСИБ..

LULU СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

 Отправлено: 06.11.08 16:25. Заголовок: ~Ribka~ Не за что :..

~Ribka~
Не за что
Зяба
Ты уже купила книгу, или я успела выложить ссылку?

 Отправлено: 08.11.08 02:13. Заголовок: Девочки, подскажите,..

Девочки, подскажите, что можно от " бульдожьих щечек" делать?

 Отправлено: 09.11.08 04:07. Заголовок: ~Ribka~ не за что :..

~Ribka~
не за что

 Отправлено: 09.11.08 19:29. Заголовок: LULU огромное спасиб..

LULU огромное спасибо за ссылку и помощь в скачивании!

 Отправлено: 09.11.08 20:40. Заголовок: Девочки еще есть кни..

Девочки еще есть книга Джозефа Корво, названия не помню, но она по типу той, что прислала LULU. Только там по мимо лица, еще и для разных частей тела!

 Отправлено: 20.11.08 20:15. Заголовок: Ns Нужно делать спец..

Ns Нужно делать спец.упражнения для подбородка(упражнения для лица). Если делать Регулярно(не лениться)допустим пусть это войдет в привычку(даже одно упражнение)результат будет!!!!Проверено!Но,но это нужно энное количество времени....,зато эффективно. Массажи,примочки всякие,похлопывания...это все временный результат и не очень выраженный....)))