Отправлено: 05.03.09 12:15. Заголовок: Последние кг, последние шаги - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

АНАЛИЗАТОР ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА

ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

 Отправлено: 05.02.10 13:04. Заголовок: esthetique ниа) то б..

esthetique ниа) то бишь, она стала 64, но на фоне остального все равно пухлая, да и складка та великая на месте

 Отправлено: 05.02.10 13:05. Заголовок: сизый ёжик Вау, но в..

сизый ёжик Вау, но всеравно, сдулась конкретно! Поздравляю! Думаешь до 46 дойти?

 Отправлено: 05.02.10 13:15. Заголовок: esthetique не, хвати..

esthetique не, хватит с меня. пухлая - так пухлая, мне не на подиум с ней идти)
-50 см с талии в сумме. о_О

 Отправлено: 05.02.10 13:16. Заголовок: Злайка да уж, давай ..

Злайка да уж, давай выздоравливай поскорее, а то "болезненные"отвесы имеют свойство долго устаканиваться, а то и вовсе сходить на нет... ну, лично у меня так
сизый ёжик я не могу себе представить какие ещё складки могут быть при таком-то весе??!

а я, девочки, сегодня чуть с весов не упала:66кг показали Правда, я поставила их в другое место, т.к. не было возможности взвеситься где обычно, а теперь думаю, что лучше бы и не взвешивалась... Ещё заболеваю я, может и это сказалось. Короче, бывает хуже, но реже

 Отправлено: 05.02.10 13:35. Заголовок: Lyamtaturis она един..

Lyamtaturis она единственная)
я когда заболеваю, отекаю жутко... до 3-4 кг может прийти и держаться, пока на поправку не пойду, так что не надо переживать.
А по поводу места... Я на одних и тех же весах от 44(!) до 50 выхожу в разных местах, пятилитровая бутыль с водой - от 4,5 до 6)

 Отправлено: 05.02.10 13:53. Заголовок: Девочки, насчет тали..

Девочки, насчет талии... Почитайте ветку про Т-Тапп (там, где инфа по марафону), там где-то есть текст, в котором создательница системы (проф.тренер) рассказывает об особенностях различных типов фигур... Так вот, получается, что тонкая талия не у всех может быть. При коротком туловище и длинных ногах ее не будет ни при каком весе - внутренним органам просто физически негде будет разместиться. При длинном же туловище и коротких ногах (относительно общих пропорций) можно иметь талию и в 45 см. Она там пишет, что у некоторых моделей талия 70 см! У меня уже сейчас такая, при 68 кг...
А еще я для себя сделала вывод, что важен все-таки не вес, а объем и консистенция. Лучше быть тяжелой и плотной, чем легкой, но рыхлой. Поэтому в этот заход решила поднажать на спорт... в результате худеется горзадо медленнее, чем в прошлый раз (тогда у меня вместо спорта была йога), но тело по ощущению становится плотнее и рельефнее. А еще почитала на сайтах бодибилдеров, как можно слегка подсушиться, и немного ужесточила (если можно так сказать) завтрак - решила отказаться от сахара, немного урезать потребление животных жиров и уменьшить потребление всякой "вредятинки". Посмотрю, что скажет на это тело)))

 Отправлено: 05.02.10 14:01. Заголовок: Saskia там именно жи..

Saskia там именно жир.) не так уж много, но невооруженным глазом видно, что коли его убрать, будет намного меньше 60. Да и расстояние ребра-таз 12-13 см)

 Отправлено: 05.02.10 14:08. Заголовок: сизый ёжик Может это..

сизый ёжик Может это стратегический запас на зиму?)

 Отправлено: 05.02.10 14:10. Заголовок: Saskia может)) ну, п..

Saskia может)) ну, пущай, если ему так хочется. авось передумает?

 Отправлено: 05.02.10 14:20. Заголовок: сизый ёжик Ты, конеч..

сизый ёжик Ты, конечно молодец, что дошла до 47кг, но мне кажется, что это мало.(Просто я тоже 161см)
А ты делала фотки в этом весе? Интересно было бы посмотреть.
Saskia Я сюда пришла, как раз-таки из спорта. У меня всегда были подтянутые мышцы, но вот когда после родов на мое мышцы стал ложиться тонкий слой жирка, то я поняла, что это выглядит просто безобразно. Похудеть при помощи спорта не получалось, т.к. мои мышцы и тело привычное к нагрузкам физическим и не реагировали на них сбросом жира, а иногда и наоборот просто подкачивались мышцы, от чего я становилась ещё более тучной. Вот и пришлось мне искать другой способ похудения. Во всем нужна золотая середина. Гланый принцып, как в медицине: НЕ НАВРЕДИ!

 Отправлено: 05.02.10 14:36. Заголовок: Я Inessik от сложени..

Я Inessik от сложения зависит) кто-то и в 55 при таком росте уже тощенький совсем.)
Скрытый текст

 Отправлено: 05.02.10 14:48. Заголовок: сизый ёжик ты хорошо..

сизый ёжик ты хорошо смотришься в этом весе. Тощенькой ты не смотришься. Мне кажется, что я даже рассмотрела ту складочку про которую ты пишешь Попка аппетитная! (Пойми меня правильно )

 Отправлено: 05.02.10 14:58. Заголовок: НЕ НАВРЕДИ! Согласна..

цитата:

НЕ НАВРЕДИ!

Согласна!
Я Inessik В убирании жира я тоже делаю ставку на систему питания, а спорт для подтянутости. Вообще, спорт - это громко сказано... "физкультура" будет звучать корректнее. T-Tарр и опять же йога. Я не спортсменка, поэтому мышцы дрябловаты, а растяжка неплохая. Я не намерена их накачивать, просто хочу уплотнить тело, не увеличивая его объем.
Вот фото с прошлого лета (качество фиговое, потому что это кадр из видео, сделанного на мыльницу)
Скрытый текст

 Отправлено: 05.02.10 15:20. Заголовок: сизый ёжик ,ого-го!!..

сизый ёжик ,ого-го!!!В сумме -50 см! Поздравляю!

 Отправлено: 05.02.10 15:22. Заголовок: Lyamtaturis ,тебе то..

Lyamtaturis ,тебе тоже не болеть!!!

 Отправлено: 05.02.10 15:49. Заголовок: Saskia Ну я увидела..

Saskia Ну я увидела только одно "больное" место-пресс! Ну и задняя поверхность ног у всех страдает... А так фигурка оочень даже ничего!!!

 Отправлено: 05.02.10 16:27. Заголовок: Злайка спасибо :) ..

Злайка спасибо :)

Saskia а по мне - очень даже. Хочу, чтоб вот так же и мое тело выглядело

Я Inessik спасибо. :) меня вполне устраивает даже вон то недоразумение *тыкает Великую Складку пальцем*

 Отправлено: 05.02.10 20:25. Заголовок: Saskia пишет: и нем..

Saskia пишет:

цитата:

и немного ужесточила (если можно так сказать) завтрак - решила отказаться от сахара, немного урезать потребление животных жиров и уменьшить потребление всякой "вредятинки". Посмотрю, что скажет на это тело)))

ох, как бы тебе в спад не попасть

 Отправлено: 05.02.10 20:26. Заголовок: сизый ёжик выглядиш..

сизый ёжик выглядишь на 5, особенно с боку, такая хрупкая , я почувствовала себя огромной по сравнению с тобой

 Отправлено: 05.02.10 20:34. Заголовок: ККсюк вот сейчас соп..

ККсюк вот сейчас сопоставляю фотографии наши с тобой - я тоньше только в щиколотках, бо там кости :) не придумывай :)