On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 2836
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.09 12:15. Заголовок: Последние кг, последние шаги - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 13539
Настроение: Характер у меня золотой. Потому и тяжелый.
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 20:47. Заголовок: сизый ёжик пишет: я..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
я тоньше только в щиколотках, бо там кости :) не придумывай :)

а, я не фотки, я кг сравнивала



Сейчас 57.7. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88 (36 лет, рост 164)

Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 571
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 20:50. Заголовок: ККсюк сбоку на мне к..


ККсюк сбоку на мне кг не написаны
а вообще - это загадка... на всего 3 см роста аж 10 кг разницы - и все равно одинаковые.) видимо, я состою из воздуха


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 13541
Настроение: Характер у меня золотой. Потому и тяжелый. А еще у меня годовой отчет и ремонт
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 20:55. Заголовок: сизый ёжик пишет: а..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
а вообще - это загадка... на всего 3 см роста аж 10 кг разницы - и все равно одинаковые.)

и не говори
сизый ёжик пишет:

 цитата:
видимо, я состою из воздуха

или я из камня
правда, я сейчас по объемам больше, как то бросание курить сказалось. Надо как нибудь измерится. у меня когда самый пик набора веса был, я замерилась, был шок. Половину скинула, еще столько же осталось, и см такая же ситуация



Сейчас 57.7. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88 (36 лет, рост 164)

Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 572
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 23:12. Заголовок: ККсюк ну, это сойдет..


ККсюк ну, это сойдет. я сейчас в процессе выздоровления, аппетит просто кошмарный, сметаю все, что не приколочено (благо хоть, почти по спискам)), да еще и чай сладкий с лимоном круглые сутки.)) пока 47,3-47,5, но простудные отеки держатся... кто знает, что будет)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 14
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 23:29. Заголовок: Я Inessik пишет: Ну..


Я Inessik пишет:

 цитата:
Ну я увидела только одно "больное" место-пресс!


Пресс - это да... А с поднятыми руками он выглядит почти идеально - вот прям хоть так и ходи!

ККсюк пишет:

 цитата:
ох, как бы тебе в спад не попасть


Вроде не должна - я ж не отказалась совсем, просто уменьшила долю этого всего в пользу более здорового и натурального, типа молочной каши из 5-ти злаков с медом и изюмом. К тому же я подразумеваю, что В ПРИНЦИПЕ, мне это все (сахар, сладости, булка с маслом, выпечка) на завтрак можно, а если можно, то не так уж и хочется)))
Послежу за организмом. Хочется не просто худеть, но и здороветь

Настя
31 год, рост 178 см, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 13542
Настроение: Характер у меня золотой. Потому и тяжелый. А еще у меня годовой отчет и ремонт
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 23:41. Заголовок: сизый ёжик пишет: я..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
я сейчас в процессе выздоровления,

восстанавливайся быстрее
сизый ёжик пишет:

 цитата:
ппетит просто кошмарный, сметаю все, что не приколочено (благо хоть, почти по спискам)), да еще и чай сладкий с лимоном круглые сутки.)

ты же знаешь, главное здоровье. а раз есть аппетит, то значит точно скоро бегать начнешь
Saskia пишет:

 цитата:
Вроде не должна - я ж не отказалась совсем, просто уменьшила долю этого всего в пользу более здорового и натурального, типа молочной каши из 5-ти злаков с медом и изюмом. К тому же я подразумеваю, что В ПРИНЦИПЕ, мне это все (сахар, сладости, булка с маслом, выпечка) на завтрак можно, а если можно, то не так уж и хочется)))
Послежу за организмом. Хочется не просто худеть, но и здороветь

эх, все это замечательно, когда происходит само сбой, а не через, пусть и маленькое насилие, но все таки насилие над организмом. (все это уже пройдено некоторыми участниками форума, и итог был у большинства спад). Только в позу не вставай, "я не как все", главное же не это, а кто предупрежден, тот вооружен , так что если почувствуешь, что что то плохое начинает творится, сразу будешь знать в чем дело



Сейчас 57.7. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88 (36 лет, рост 164)

Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 00:16. Заголовок: ККсюк Спасибо за пре..


ККсюк Спасибо за предупреждение, учту.
Насчет насилия... насилие насилию рознь :) Я думаю, что потакать себе во всем не стоит. С телом, как с ребенком - иногда приходится применять насилие, дабы оттащить его от опасных для жизни объектов...
ЗЫ: я никогда не курила, но догадываюсь, что бросить курить для человека привыкшего - тоже акт насилия

Настя
31 год, рост 178 см, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 573
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 09:48. Заголовок: ККсюк я знаю) ну при..


ККсюк я знаю) ну привесит даже чутка - так обратно сползет, не впервой. это к тому было, что все мы периодически немножко пухлеем, это не трагедия)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 305
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 15:29. Заголовок: А мне мой животик не..


А мне мой животик не нравится сбоку..Прям видна прослойка жира.. Буду бороться с ним

Скрытый текст







01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 578
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 16:48. Заголовок: esthetique там жира ..


esthetique там жира мало, это из-за осанки вид такой :) *вспоминает себя в зеркале* коли лопатки подвинуть назад, чтобы они с вровень были, будет очень даже. :)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
Regin_Leiv





Сообщение: 263
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Россия, Казань
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 19:54. Заголовок: сизый ёжик , estheti..


сизый ёжик , esthetique Здорово выглядите!!!! Так держать! :)))
и вообще, девочки, чего-то я по вам ТАААААК соскучилась!!!
с инетом беда, со временем тоже... на работу вышла на целый день. И курсы еще :)) Зато скоро буду дипломированным массажистом! Кто первый в очереди?!
в общем, жизнь кипит-бурлит... :) Любимый, правда, в запаре на новой работе.... внимания мне его не хватает ужжжасно....
Всем хорошего настроения! До весны-то совсем немного!!! Ааааа!!!!


рост 170см, 86/60/90, на системе со 2 августа 2009 года
До системы похудела с 75 до 56 осенью 2008.
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 306
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 20:38. Заголовок: сизый ёжик жирок тож..


сизый ёжик жирок тоже еще есть, а насчет осанки .. надо сфоткаться со сдвинутыми лопатками, сравнить , будет ли разница

Regin_Leiv , сизый ёжик спасибо


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 61
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 21:09. Заголовок: Девушки, жирок, не ж..


Девушки, жирок, не жирок. Такие прекрасные...
Здоровая прослоичка жира ведь должна быть)))
Уф, тут самые стойкие и целеустремлённые!

Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 580
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 21:38. Заголовок: Regin_Leiv насыщенна..


Regin_Leiv насыщенная жизнь какая.. класс а внимание будет, только потерпи) сама же знаешь)

esthetique оо, там разница кило в 5 на вид. Эт я тебе как спец говорю, у меня еще хуже было, пришлось заставлять себя выпрямляться :)

MOON спасибо ;)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 13544
Настроение: Характер у меня золотой. Потому и тяжелый. А еще у меня годовой отчет и ремонт
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 21:45. Заголовок: esthetique ты живот..


esthetique ты живота не видела, отлично у тебя все ровно. как дойдешь до цели, все подтянется



Сейчас 57.7. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88 (36 лет, рост 164)

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 13545
Настроение: Характер у меня золотой. Потому и тяжелый. А еще у меня годовой отчет и ремонт
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 21:47. Заголовок: Saskia пишет: я ник..


Saskia пишет:

 цитата:
я никогда не курила, но догадываюсь, что бросить курить для человека привыкшего - тоже акт насилия

акт насилия это курение, а бросание это очищение. курение это не естественная функция организма, в отличие от еды



Сейчас 57.7. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88 (36 лет, рост 164)

Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 11:15. Заголовок: ККсюк Так я и не бро..


ККсюк Так я и не бросаю есть))
Чем отличаются вредные пищевые привычки от курения/других вредных привычек? Люди знают, что курить вредно, но курят. Мы знаем, что тортики-пироженки-жареное-острое-соленое-подкрашенное-и т.п. вредно, но едим это. Конечно, ограничение приема таких продуктов по времени (до 12) уменьшит долю их потребления, но это то же самое, что просто уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет.


Настя
31 год, рост 178 см, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 71
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 11:28. Заголовок: Saskia что Вы хотите..


Saskia что Вы хотите этим сказать? Что за успокоение?


Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 11:44. Заголовок: MOON Извините, не по..


MOON Извините, не поняла Вашего вопроса.
Но на всякий случай резюмирую свои мысли.
Опыт показал, что похудению не мешает употребление в пищу вредных веществ (типа сахара-рафинада и др.), если делать это до 12 часов дня. Однако, очевидно, что для здоровья они остаются вредными независимо от времени их употребления. Я понимаю, что для людей с сильно избыточным весом будет довольно сложно (по психологическим причинам) сразу же и начать жить по системе "-60", и отказаться от вредных продуктов. Однако, ИМХО, для тех, кто уже пришел к более-менее хорошей форме, было бы логичным далее задуматься об отказе от вредных пищевых привычек вообще, дабы впридачу к стройной фигуре иметь также хорошие волосы, кожу, зубы, кости и т.д.

Настя
31 год, рост 178 см, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 583
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 13:05. Заголовок: Saskia все так.) Я в..


Saskia все так.)
Я всякую гадость (которая совсем уж гадость) не ем года 4, сейчас даже если попытаюсь, с нее нехорошо будет. За первые год-полтора сползли 20 совсем уж лишних кило без всяких намеренных ограничений - просто жалко себя стало травить невесть чем


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 47
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет