On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 2836
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.09 12:15. Заголовок: Последние кг, последние шаги - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Я Inessik



Сообщение: 28
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 08:27. Заголовок: сизый ёжик пишет: д..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
другого тела уже не будет

Это точно! Надо совершенствовать то что есть, а мечтать быть выше на 20 см или грудь 4 размера бессмысленно, так и пройдет вся жизнь в одних только мечтах. А она у нас тоже одна и переписывать её некогда.


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
Lyamtaturis





Сообщение: 689
Настроение: отвешенное!))))
Зарегистрирован: 27.03.09
Откуда: Россия, Рязань

Замечания: За нарушение правила форума 1.4 (16.01.10 ККсюк)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 09:01. Заголовок: сизый ёжик пишет: ..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
мне лень заниматься каждый день по 1,5-2 часа, я и выгляжу соответственно - как человек, которому лень заниматься каждый день по 1,5-2 часа. :) А те, кому не лень, выглядят как те, кому не лень.


и, кстати, это не всегда красиво (выглядят "те, кому не лень"). Вот посмотрела я видео с Джиллиан Майклс (ну, кто любит по её программе заниматься, те в курсе ), пресс у неё, конечно, просто супер ! я даже не думала, что у женщины такой пресс может быть... Но вот руки - такие закачанные,что придают фигуре мужиковатость и портят впечатление от в целом очень даже хорошей фигуры . Так что - всё хорошо в меру.





Моя цель: 60кг. (мне 32года, рост 160см)

Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 382
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 09:05. Заголовок: Я Inessik пишет: Эт..


Я Inessik пишет:

 цитата:
Это точно! Надо совершенствовать то что есть, а мечтать быть выше на 20 см или грудь 4 размера бессмысленно, так и пройдет вся жизнь в одних только мечтах. А она у нас тоже одна и переписывать её некогда


Полностью согласна!!! Только вот как не мечтать об этом,как не думать,что что-то не так? Тем более когда с утра привес в 600гр! Вот так я худею!

Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 79
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 09:09. Заголовок: Lyamtaturis , полнос..


Lyamtaturis , полностью согласна ! Очень мне не нравится, когда у женщины перекачанная фигура, но очень люблю, когда все мышцы прорисованы, я прямо засматриваюсь на таких девушек



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе снова с 1 февраля 2010 г.
Спасибо: 1 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 591
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 10:53. Заголовок: Злайка пф... зато у ..


Злайка пф... зато у тебя талия 50 с чем-то. :) А у меня к 83 прилагается 64-65, и я даже представить не могу, что с твоей талией может не устраивать в фигуре

Lyamtaturis ну это ж зависит от того, как и чем заниматься.) И неизвестно, что лучше - отсутствие намека на мышцы (придирчиво осматривает себя) или некоторая перекаченность.)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 1 
Профиль
Злайка





Сообщение: 384
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 13:20. Заголовок: сизый ёжик ,ну талия..


сизый ёжик ,ну талия у меня всегда была 58см,а вот бедра были 102 см(а грудь 90)!Это мне передалось по генам! Так вот с таким тоненьким верхом нужно и низ соответствующий иметь!Потому что даже при 92 см низ кажется тяжеловатым,а ноги тонкие....В общем у меня КД приближаются и мне все не так!

Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 592
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 13:36. Заголовок: Злайка пишет: В общ..


Злайка пишет:

 цитата:
В общем у меня КД приближаются и мне все не так!


во-во! стремление к совершенству должно все-таки сопровождаться пониманием, что есть это самое совершенство и насколько оно реально при данных условиях

хотя, у меня тут недавече откуда-то попа нарисовалась (никогда вродь не было, а тут - нате! - появилась ), так что условия могут и меняться)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 386
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 15:13. Заголовок: сизый ёжик пишет: с..


сизый ёжик пишет:

 цитата:
стремление к совершенству должно все-таки сопровождаться пониманием, что есть это самое совершенство и насколько оно реально при данных условиях


Я думаю,что все реально,если захотеть!

Спасибо: 0 
Профиль
олисска



Сообщение: 60
Зарегистрирован: 12.10.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 16:54. Заголовок: я могу сказать, что ..


я могу сказать, что мышцы - это тоже не всегда хорошо и красиво, я работаю инструктором по аэробике, занимаюсь минимум по часу в день, иногда и три бывает, на все мои накаченые мышцы прилеплен не маленький слой жирка, мечтаю о худеньких ножках,думаю, лучше б этих мышц не было , тогда бы все не так громоздско смотрелось

Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 31
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 17:44. Заголовок: Злайка Не переживай,..


Злайка Не переживай, сегодня привес, завтра отвес. Это жизнь у нас такая.
олисска У меня такая же ситуация была, потом по системе когда начала питаться, то всё нормализовалось


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 1 
Профиль
Злайка





Сообщение: 387
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 18:31. Заголовок: Я Inessik ,спасибо!Я..


Я Inessik ,спасибо!Я уже как-то успокоилась!Я ж терпеливая! Буду опять дожидаться отвеса!

Спасибо: 0 
Профиль
Lyamtaturis





Сообщение: 696
Настроение: отвешенное!))))
Зарегистрирован: 27.03.09
Откуда: Россия, Рязань

Замечания: За нарушение правила форума 1.4 (16.01.10 ККсюк)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 19:37. Заголовок: Я Inessik пишет: се..


Я Inessik пишет:

 цитата:
сегодня привес, завтра отвес. Это жизнь у нас такая.


истину глаголешь





Моя цель: 60кг. (мне 32года, рост 160см)

Спасибо: 0 
Профиль
Свет_лаша





Сообщение: 40
Настроение: у меня все получится
Зарегистрирован: 10.11.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 22:30. Заголовок: Девочки, привет! Оче..


Девочки, привет! Очень хочется к вам присоединиться тем более финиш не за горами Принимаете?



Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 395
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 22:44. Заголовок: Свет_лаша ,конечно п..


Свет_лаша ,конечно присоединяйся!!!Вместе веселее и думаю,что быстрее побегут последние кг!

Спасибо: 0 
Профиль
Свет_лаша





Сообщение: 41
Настроение: у меня все получится
Зарегистрирован: 10.11.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 22:45. Заголовок: Злайка ух...скорей б..


Злайка ух...скорей бы уже


Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 396
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 22:50. Заголовок: Свет_лаша ,точно-точ..


Свет_лаша ,точно-точно!Я всеми руками и ногами "за"!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 32
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 09:04. Заголовок: Свет_лаша Присоединя..


Свет_лаша Присоединяйся конечно! Мы рады всегда пополнению наших рядов!!! Расскажи какой у тебя рост, объёмы, возраст. Что бы мы хоть немного ориентировались.


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 20
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 09:54. Заголовок: Всем доброе утро! :)..


Всем доброе утро! :)
А я сегодня задумалась над.... коленками!)) Как-то вдруг поняла, что меня никогда не устраивал их вид. Ищу теперь упражнения, которые помогают убирать жир нависающий сверху.
И вообще у меня это слабое место - поскрипывают, не выдерживают больших нагрузок. В прошлом году после похода по горам (особенно спуска) с 18-килограммовым рюкзаком, был какой-то кошмар! А я так люблю эти походы...
Кто-нить с этим сталкивался?

Настя
31 год, рост 178 см, 98-70-100, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 397
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 10:35. Заголовок: А я серьезно решила ..


А я серьезно решила занятся ногами вообще!Вот читаю книжку "Ножки мирового стандарта"....

Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 167
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 12:19. Заголовок: Девочки! Я сегодня р..


Девочки! Я сегодня рыдала))))) Я взвешивалась... вес стоял месяца три! А сегодня, а сегодня 74кг, причем 73 с ...., ну пусть 74! Э, я как бы не собиралась больше. Мне попа нужна . Конечно рада!!! Чуть снижаю нагрузки, хочу просто держать вес. Мысли в кучу. Если снизить физическую нагрузку... может поползти вес вверх, а если так продолжать... он может продолжать уходить... и что делать?
Может кушать побольше, я ж всё ещё как положенно, привыкла уже))) Да и чувствую себя хорошо. Ех, все нам не ладно!

Ушли и никогда не вернуться 50 кг за год.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Это всё для тебя.....
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 20
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет