On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 2836
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.09 12:15. Заголовок: Последние кг, последние шаги - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Злайка





Сообщение: 375
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 17:14. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva ,спасибо большое!И я продолжаю так же настойчиво бороться дальше!

Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 74
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 17:24. Заголовок: Melancholy , я хотел..


Melancholy , я хотела спросить, а сколько у тебя рост? Вес у нас одинаковый, но мои параметры на 10 см больше каждый(( при росте 178 см... я иногда думаю лучше бы у меня кости по-тяжелее были, тогда легче было бы скидывать...



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе с 21 июля
Спасибо: 0 
Профиль
Melancholy





Сообщение: 342
Настроение: Fine.
Зарегистрирован: 14.10.09
Откуда: Russia
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 17:39. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva Пасиб за комплименты ;) Загар хочу начать получать уже в марте, чтобы к лету быть во всеоружии :))
Рост мой 168! И правда как-то странно с параметрами У Тебя оооочень узкая кость, получается! или нет?





За 10 месяцев сбросила 26,7 кг!

168 сантиметров скромности с объёмами 90-63-94 (:
Спасибо: 0 
Профиль
ALyA83





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 16.11.09
Откуда: РФ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 18:55. Заголовок: всем приветик ... я..


всем приветик ... я похудела с 73 на 8 кг ... теперь вот осталось 7 кг до 58 кг ....но вот только живот не могу никак убрать .....пресс начала качать .... Как еще можно его убрать ,,,?,

Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 376
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 23:38. Заголовок: ALyA83 ,молодец,что ..


ALyA83 ,молодец,что так хорошо похудела!
А для того,чтобы убрать живот нужно большое желание и терпение!Удачи!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 75
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 09:08. Заголовок: Melancholy , да с па..


Melancholy , да с параметрами странно Только кость у меня не узкая, я даже не уверена, что средняя , может просто полая внутри шутка...



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе снова с 1 февраля 2010 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Melancholy





Сообщение: 345
Настроение: Fine.
Зарегистрирован: 14.10.09
Откуда: Russia
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 09:19. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva :) Шутки шутками, а интересно, почему так :)





За 10 месяцев сбросила 26,8 кг!

168 сантиметров скромности с объёмами 90-63-94 (:
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 313
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 10:25. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva знаешь, в спортклубах есть такая проверка твоего состояния организма, сколько там у тебя жира в организме, сколько мышц, в каком они состоянии и тд, может стоит сходить на такую диагностику тела?


 цитата:
В нашем клубе существует система фитнес-тестирования, состоящая из теста, определяющего уровень подготовки человека к аэробным и силовым нагрузкам (функциональная диагностика) - составляется индивидуальная программа групповых занятий и в тренажерном зале, дается консультация по питанию. Тест "калиперометрия" - дает информацию о количестве жировой ткани, воды, объема мышечной массы в организме, проводится комплексная антропометрия и человек получает полную информацию о составе своего тела, о том какие у него есть резервы для занятий спортом и коррекции фигуры.




01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 377
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 10:40. Заголовок: Melancholy ,я тоже и..


Melancholy ,я тоже иногда смотрю на фото девочек,на их параметры и понимаю,что все таки мы очень разные!И даже с одинаковым ростом и весом два разных человека выглядят по разному!
Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 378
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 10:46. Заголовок: esthetique пишет: ..


esthetique пишет:

 цитата:
в спортклубах есть такая проверка твоего состояния организма, сколько там у тебя жира в организме, сколько мышц, в каком они состоянии и тд


Ой,вот это наверное интересно!Хотелось бы себя протестировать!

Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 76
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 12:11. Заголовок: Злайка пишет: И мне..


Злайка пишет:

 цитата:
И мне всегда почему-то кажется,что все с таким ростом,как у меня и даже с весом большим,чем у меня,выглядят худее меня!



Вот-вот! Ну почему это именно со мной!?!?! А может иногда зиниженная самооценка искажает представление о себе...



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе снова с 1 февраля 2010 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 379
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 12:17. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva ,ну не знаю...С самооценкой у меня все замечательно!

Спасибо: 0 
Профиль
Saskia





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 23.05.09
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 14:27. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva У меня такой же рост, как у тебя - 178, и, судя по тому, что ты пишешь, примерно такие же антропометрические данные... Но я вешу где-то 67 кг))) А какие точно параметры?

Настя
31 год, рост 178 см, 98-70-100, фотограф
Спасибо: 0 
Профиль
Юлька





Сообщение: 1648
Настроение: Оптимистичное))
Зарегистрирован: 06.11.08
Откуда: Ростовская обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 14:47. Заголовок: Злайка пишет: одина..


Злайка пишет:

 цитата:
одинаковым ростом и весом два разных человека выглядят по разному!


да потому что кто-то может занимается спортом, другой - нет. у кого-то обмен веществ лучше, кто-то рожал, кто-то нет...у кого-то свои особенности откладывания жирков. и т.д.
так что тут много каких факторов влияют на это.

Избавилась от 13 кг за 4,5 месяца. Было 68.Стало 55кг. Сейчас уже 50-51кг.
рост 169см
объемы 81/56/82


Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 77
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 15:49. Заголовок: Saskia , все идентич..


Saskia , все идентично кроме груди , я когда Melancholy писала - обманулась, грудь у меня сейчас - 88 см, т.е. наоборот меньше, может быть все дело в ней, проклятой(((

Злайка , умничка!!!! Тоже хочу себя любить)))))



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе снова с 1 февраля 2010 г.
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 155
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 15:58. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva
Да не ругайте пожалуйста Вы свою грудь! Любите себя!!!
На дворе 22 век! Какие проблемы? Соответствующее белье... И засверкает Ваша грудь краше ясна-солнышка.
Не ругайте в себе недостатки, превращайте их в достоинства!!!

Ушли и никогда не вернуться 50 кг за год.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Это всё для тебя.....
Спасибо: 0 
Профиль
Pogorelova-Golubeva





Сообщение: 78
Настроение: Ммм, как я хочу то платье... раз хочу, значит оно у меня будет!!!
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 16:09. Заголовок: MOON , спасибо за по..


MOON , спасибо за поддержку! Да если честно, то я уже так с этим свыклась, что только в те моменты, когда приходится сантиметр доставать я думаю о разнице объемов, а так все нормуль



Анна, 23 года, рост 178 см
На системе снова с 1 февраля 2010 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 380
Настроение: Я самая счастливая!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Италия(Украина)
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 17:00. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva ,конечно нужно любить себя!!! Ведь ты такая одна на всем белом свете!Ты единственная!И другой такой больше нет!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Melancholy





Сообщение: 346
Настроение: Fine.
Зарегистрирован: 14.10.09
Откуда: Russia
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 17:05. Заголовок: Pogorelova-Golubeva ..


Pogorelova-Golubeva :) У меня грудь тоже где-то также... Я давно её уже не мерю, для меня етот замер не имеет значения ) Но она уменьшилась за последнее время, по белью вижу ) может и 88 где-то, может и меньше :)





За 10 месяцев сбросила 26,8 кг!

168 сантиметров скромности с объёмами 90-63-94 (:
Спасибо: 0 
Профиль
сизый ёжик





Сообщение: 589
Зарегистрирован: 30.05.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 19:26. Заголовок: Злайка пишет: даже ..


Злайка пишет:

 цитата:
даже с одинаковым ростом и весом два разных человека выглядят по разному!


Обычно те, кто активно занимается спортом, выглядят стройнее, чем те, кто ленится. Вот мне лень заниматься каждый день по 1,5-2 часа, я и выгляжу соответственно - как человек, которому лень заниматься каждый день по 1,5-2 часа. :) А те, кому не лень, выглядят как те, кому не лень.
Ну и естественно, сложение, распределение жира (к примеру, груши обычно смотрятся стройнее яблочек, хотя тоже бывают исключения), строение скелета, в конце концов.) Ну и одежда, конечно.
Факторов много, но в любом случае, у тебя (меня, тёти Маши и дяди Вани) другого тела уже не будет, так что можно с этим не заморачиваться. :)


Рост 161, вес 47.
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 56
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет