| Автор | Сообщение |
|
Lyona
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 23.05.07 15:20. Заголовок: Упражнения для ног и ягодиц (про "уши" здесь же) (продолжение)
Может быть, кто-нибудь может поделиться несложным, но действенным комплексом упражнений, который можно делать в домашних условиях?
|
 |
Профиль
|
|
Ответов - 192
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
All
[только новые]
|
|
|
innuyasya
|
| |
Сообщение: 1299
Настроение: у меня уже есть сила воли, а будет еще талия и обалденный ЗАД!!!
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 12:37. Заголовок: LEDI MERI уже! :sm..
LEDI MERI уже! 
|
|
Профиль
|
|
sukhanova
|
| |
Сообщение: 226
Настроение: Скажите, вы в мультфильмах не снимались?
Зарегистрирован: 28.06.09
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 18.12.09 12:41. Заголовок: №49 хочу марафонитьс..
№49 хочу марафониться дальше 
|
|
Профиль
|
|
Коломбина
|
| |
Сообщение: 156
Зарегистрирован: 13.05.09
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:00. Заголовок: ой девочки и хочется..
ой девочки и хочется и колется:))) така абра кадабра, что боюсь что не разберусь... хотя на размерчик я бы хотела изменится... и время как я понимаю много занимает:( не хочется зарегестрироватся, а потом сорваться...
|
|
Профиль
|
|
innuyasya
|
| |
Сообщение: 1300
Настроение: у меня уже есть сила воли, а будет еще талия и обалденный ЗАД!!!
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:08. Заголовок: Коломбина а зачем по..
Коломбина а зачем потом срываться, ты начнешь и уже точно не захочешь останавливаться, потому что это конкретно затягивает, а какая гордость тебя разберет, когда ты поймешь, что во всем разобралась , на самом деле понять все не сложно, просто техника выполнения очень необычная, первое время надо кропотливо за собой следить, но результат стоит того!  я тебя записываю!  sukhanova ACCA заметано!
|
|
Профиль
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 567
Настроение: в поисках талии и пресса
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:14. Заголовок: innuyasya
|
|
Профиль
|
|
Коломбина
|
| |
Сообщение: 157
Зарегистрирован: 13.05.09
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:14. Заголовок: ну вот все и решилос..
ну вот все и решилось:))) спасибо innuyasya  ни куда я с подводной лодки не денусь:) буду уже сегодня разбирать... |
|
Профиль
|
|
LEDI MERI
|
| |
Сообщение: 66
Настроение: Я счастлива, потому что мне некогда подумать о том, что я несчастлива (Бернард Шоу)
Зарегистрирован: 18.10.09
Откуда: Швеция, Кируна
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:15. Заголовок: innuyasya спасибо,оп..
innuyasya спасибо,оперативненько 
|
|
Профиль
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 568
Настроение: в поисках талии и пресса
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 18.12.09 13:19. Заголовок: innuyasya, я тоже оч..
innuyasya, я тоже очень хочу участвовать!  Очень мне нравиться в такой компании марафониться!  мой номер в ПТЖ 21
|
|
Профиль
|
|
Н@дежд@
|
| |
Сообщение: 1878
Зарегистрирован: 31.07.08
Откуда: Россия, Липецк
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:06. Заголовок: innuyasya Запиши и м..
innuyasya Запиши и меня , пожалуйста! Горю желанием марафониться!
|
|
Профиль
|
|
Olganika
|
| |
Сообщение: 43
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Молдова, Бельцы
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:11. Заголовок: И я обязательно буду..
И я обязательно буду участвовать в марафоне IV1 уже разобрала, приступаю к изучению IV2 |
|
Профиль
|
|
innuyasya
|
| |
Сообщение: 1301
Настроение: у меня уже есть сила воли, а будет еще талия и обалденный ЗАД!!!
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:13. Заголовок: Н@дежд@ записала!!!!..
Н@дежд@ записала!!!!
|
|
Профиль
|
|
|
|
ром@шка
|
| |
Сообщение: 66
Зарегистрирован: 25.06.09
Откуда: Россия, Челябинск
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:20. Заголовок: innuyasya Мой номер ..
innuyasya Мой номер 249, запиши меня тоже!
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:22. Заголовок: innuyasya, № 23 нику..
innuyasya, № 23 никуда от вас не денется Зафиксируй, пожалуйста, меня в список! 
|
|
Профиль
|
|
Галина 87
|
| |
Сообщение: 760
Настроение: Будь собой, не ошибешься.
Зарегистрирован: 17.07.09
Откуда: РФ, Москва
Награды: 
|
|
Отправлено: 18.12.09 14:41. Заголовок: Иннусик, я тоже оста..
Иннусик, я тоже остаюсь на подводной лодке |
|
Профиль
|
|
innuyasya
|
| |
Сообщение: 1302
Настроение: у меня уже есть сила воли, а будет еще талия и обалденный ЗАД!!!
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 15:02. Заголовок: olisya ром@шка Olgan..
olisya ром@шка Olganika Галина 87 все, девочки красавицы, всех внесла!!!
|
|
Профиль
|
|
Скай
|
| |
Сообщение: 55
Настроение: У меня сломались весы(
Зарегистрирован: 13.01.09
Откуда: Украина, Днепропетровск
Награды:
|
|
Отправлено: 18.12.09 15:20. Заголовок: Всем привет!Девочки ..
Всем привет!Девочки и я хочу поучаствовать в новом марафоне, запишите меня, пожалуйста!Только кажется мне все так сложно будет)))Мой номерок 62.
|
|
Профиль
|
|
innuyasya
|
| |
Сообщение: 1303
Настроение: у меня уже есть сила воли, а будет еще талия и обалденный ЗАД!!!
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
|
|
Отправлено: 18.12.09 15:36. Заголовок: Скай сложновато коне..
Скай сложновато конечно сначала, зато действенно записала
|
|
Профиль
|
|
Лина 1
|
| |
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 12.11.09
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:35. Заголовок: innuyasya я с вами и..
innuyasya я с вами и дальше
|
|
Профиль
|
|
iriska13
|
| |
Сообщение: 566
Настроение: Надеюсь на лучшее
Зарегистрирован: 14.05.09
Откуда: Холмск, Сахалинская область
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:47. Заголовок: innuyasya Я что проп..
innuyasya Я что пропустила запись на марафон???? Ой-ё-ёй, надеюсь успела
|
|
Профиль
|
|
Нати
|
| |
Сообщение: 1968
Зарегистрирован: 28.07.07
Откуда: България
|
|
Отправлено: 18.12.09 16:59. Заголовок: innuyasya Мой номер ..
innuyasya Мой номер № 1. Меня тоже не забудьте!!! 
|
|
Профиль
|
|
Ответов - 192
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
All
[только новые]
|
|
я тебя записываю! 
ни куда я с подводной лодки не денусь:) буду уже сегодня разбирать...
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума