On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
MarinaZena
moderator




Сообщение: 3622
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.09 18:51. Заголовок: Беларусь- ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Встреча белорусов в Минске! 24.10.09

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 255 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]


Моора





Сообщение: 227
Зарегистрирован: 14.07.09
Откуда: Беларусь, Витебск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 21:05. Заголовок: Привeтик, дeвочки! П..


Привeтик, дeвочки! Помнитe мeня ещe? Полгодa нa форумe нe былa, и зa эти полгодa рaспустилa сeбя до бeзобрaзия!!! Нaбрaлa всe обрaтно, eщe и с добaвкой... щaс вот сновa взялaсь зa сeбя... но боюсь, что нeнaдолго мeня хвaтит..(( Обрaз жизни нe блaговолит, в унивeрe приходится до 7 зaвисaть, a потом... %%

Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1069
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 21:26. Заголовок: Моора Конечно,помни..


Моора
Конечно,помним!!!!
давай! Бери себя в руки!
Лето скоро!
Ты в универе работаешь?

Спасибо: 0 
Профиль
Моора





Сообщение: 228
Зарегистрирован: 14.07.09
Откуда: Беларусь, Витебск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 21:41. Заголовок: Дa нeт, покa учусь....


Дa нeт, покa учусь... эх, лeто.. a дo лeтa что ж дeлaть%
Bы хоть тут бeз спaдов обходитeсь?

Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1070
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 23:01. Заголовок: мы по всякому обходи..


мы по всякому обходимся

Спасибо: 0 
Профиль
Olusik





Сообщение: 831
Настроение: жду супе-е-е-р отвеса!!!
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: беларусь, минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 10:21. Заголовок: Моора Привет!Помним!..


Моора Привет!Помним!А куда ты так пропадла?Как с весом дела обстоят?


Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 11:07. Заголовок: Всем доброго похудат..


Всем доброго похудательного дня!
Девочки, а вы как-то дозируете употребление сладкого на завтрак?
Я, например каждый день на завтрак, помимо основного завтрака, съедаю что-нибудь вкусненькое.. то вафлю. то морожко, то коржик... А счас что-то задумалась. Стоит ли есть сладкое каждый день. Может через день хотябы? Или я могу не напрягаться по этому поводу?

Спасибо: 0 
Профиль
alesjon





Сообщение: 103
Зарегистрирован: 02.10.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 11:28. Заголовок: Darvinka пишет: Сто..


Darvinka пишет:

 цитата:
Стоит ли есть сладкое каждый день.


Я ем! Столько сладкого, сколько хочу и не напрягаюсь нисколечки!

Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1071
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 11:55. Заголовок: Darvinka пишет: Или..


Darvinka пишет:

 цитата:
Или я могу не напрягаться по этому поводу?


Можешь не напрягаться!
Если влезет торт-сьешь торт

Спасибо: 0 
Профиль
tati78





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 13:25. Заголовок: Я тоже уже перестала..


Я тоже уже перестала напрягаться насчет сладкого! Наконец-то у меня начал уходить вес!!! сегодня -600 грамм! Мелочь, но приятно!

Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 8
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 13:50. Заголовок: svetlana78 alesjon т..


svetlana78 alesjon тогда я спокойна насчет вкусняшек.
tati78 поздравляю с отвесиком!
Как часто ты взвешиваешься?

Спасибо: 0 
Профиль
tati78





Сообщение: 29
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 15:03. Заголовок: Darvinka каждое утро..


Darvinka каждое утро!


Спасибо: 0 
Профиль
Plus





Сообщение: 341
Настроение: Еще разочек !!!:)
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 15:53. Заголовок: Моора привет! tati78..


Моора привет!
tati78 ничего себе мелочь! Молодец!

Спасибо: 0 
Профиль
tanja-kh





Сообщение: 9
Настроение: оптимистическое
Зарегистрирован: 31.01.10
Откуда: Беларусь, Гомель
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 16:21. Заголовок: tati78 пишет: сегод..


tati78 пишет:

 цитата:
сегодня -600 грамм! Мелочь, но приятно!


Поздравляю!!!
У меня сегодня тоже маленькая радость..минус 200 грамм!! А еще я начала делать упражнения по утрам.. и наконецто престала любоваться велотренажером, а залезла на него и стала крутить педали... для начала по 5-6 минут, чтобы не надоело..планирую постепенно увеличивать время...
Завожу малышню утром в сад...и прийдя домой, включаю музыку и давай упражнения делать в произвольной форме..поднимать себе настроение!!! потом велотренаж
ер.. Хорошо еще то, что я еще пока голодная - легкость во все теле - отличное начало дня!!!


]
Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1072
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 19:58. Заголовок: tati78 пишет: уже п..


tati78 пишет:

 цитата:
уже перестала напрягаться


Вот поэтому и вес стал уходить!

Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1073
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 20:00. Заголовок: Сдала налогообложени..


Сдала налогообложение
Еще 3 экзамена...

Спасибо: 0 
Профиль
sunny bunny





Сообщение: 379
Настроение: стройнеющее!
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Германия, Ахен
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 20:55. Заголовок: Darvinka пишет: А 6..


Darvinka пишет:

 цитата:
А 6 кг за год - это вес стоял или спады были?

Не, я систему так и не приучила себя на 100% соблюдать (бывает даже несколько раз в неделю поблажки бывают) + спады + мало физической нагрузки. Короче, это пример, как не надо делать. А если будешь умницей, будет всё как в галерее "До и после" и наверное за несколько месяцев.





Спасибо: 0 
Профиль
sunny bunny





Сообщение: 380
Настроение: стройнеющее!
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Германия, Ахен
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 21:10. Заголовок: Olusik пишет: Мы с ..


Olusik пишет:

 цитата:
Мы с тобой почти в одно время пришли и почти одного и того же результата добились Я недавно думала,почти год на системе,а толку...Ведь многие добиваются усспеха спустя даже пару месяцев!Может мы с тобой какие-то другие


Лучше день потерять, а потом за 5 минут долететь! Мы наш вес измором берём. А если серьёзно, то я лучше буду медленно стройнеть, чем быстро поправляться. И вообще, если уж совсем до желаемой цели за 2 месяца достройнеем, то дальше чего делать будем? Это ж такая цель из жизни и такой повод для общения пропадёт!





Спасибо: 0 
Профиль
Дженнифер





Сообщение: 545
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 21:23. Заголовок: svetlana78 пишет: С..


svetlana78 пишет:

 цитата:
Сдала налогообложение
Еще 3 экзамена...


Умница! Осталось всего лишь три!
А ты во время сессии не худеешь? Я когда нервничаю - таю как прошлогодний снег. Давненько вот стрессов не было... а от хорошей спокойной жизни я только толстею.

Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1074
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.10 21:32. Заголовок: Дженнифер пишет: А ..


Дженнифер пишет:

 цитата:
А ты во время сессии не худеешь?


неа...я набираю всегда на нервной почве...
а от хорошей жизни скидываю..
вот получу диплом и быстро-быстро все сброшу

Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 09:06. Заголовок: Девченки, я боюсь сг..


Девченки, я боюсь сглазить т-т-т, но у меня уже есть маленькая победа над собой. После системного ужина я уже спокойно доживаю до сна, не чувствуя себя голодной, обделенной и несчастной Это ж подумать - раньше, уложив ребенка часов в десять, я еще шла на кухню что-нибудь покушать .

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 255 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет