Отправлено: 01.10.09 23:22. Заголовок: Отчет за октябрь 2009

Ну, хвастайтесь у кого отвесы!
Жалуйтесь у кого стояки

Скрытый текст

 Отправлено: 09.10.09 23:12. Заголовок: со 2ого сентября -3,..

со 2ого сентября -3,2 сбросила ????? я в шоке.. и вот только на системе?, а какие упражнения для себя выбрала ираспорядок дня ?

 Отправлено: 10.10.09 00:59. Заголовок: Ну вот и пришло врем..

Ну вот и пришло время моего первого отчёта...
-2,0 кг.!!! Здорово!!

 Отправлено: 10.10.09 01:14. Заголовок: Привет всем, у меня ..

Привет всем, у меня - 1кг за эту неделю, вернее отвесик еще появился вначале недели, а до сегодняшнего дня просто стояли, вот сегодня час усиленной физической нагрузки, посмотрим что весы завтра утром покажут

 Отправлено: 10.10.09 07:11. Заголовок: Привет всем красотка..

Привет всем красоткам!!! У меня за неделю минус 800граммов, итого за первый месяц:5,5 кг Неплохой результат, я довольна.

 Отправлено: 10.10.09 08:01. Заголовок: Привет, у меня за не..

Привет, у меня за неделю -1кг. И так на системе я сбросила 2 кг, но это быстро набранные за август-сентябрь, дальше начинается самое интересное.

 Отправлено: 10.10.09 08:42. Заголовок: привет!!!!!! у меня ..

привет!!!!!! у меня -3 кг

 Отправлено: 10.10.09 09:03. Заголовок: Привет девочки, вчер..

Привет девочки, вчера завозилась не успела взвесится и убежала на йогу. Вот мой первый отчет. Я на системе полных 9 дней за первые 5 дней сбросила 3 а потом вес стоял, зато сегодня -200! Я очень довольна! Медленно и уверенно к здоровой стройной жизни!!! До пятницы!

 Отправлено: 10.10.09 09:16. Заголовок: У меня +200... Но вс..

У меня +200... Но всю неделю была за границей, и приходилось немного нарушать, так что всё ок, могло бы и хуже быть! Линейку не меняю...

 Отправлено: 10.10.09 09:20. Заголовок: КД + качели после :s..

КД + качели после .....и все таки - 400 есть.....
Ура!

 Отправлено: 10.10.09 11:04. Заголовок: А у меня -2 кг. На д..

А у меня -2 кг. На днях жду КД, поэтому стою.

 Отправлено: 10.10.09 11:04. Заголовок: -0,7 kg :sm52: ..

-0,7 kg

 Отправлено: 10.10.09 11:08. Заголовок: Всем приветики. Даже..

Всем приветики. Даже отчитывться не хочеться. +700 грам. Эх, вот вам и квартальный отчет, и переработки до позднего вечера.

 Отправлено: 10.10.09 11:11. Заголовок: у меня за неделю был..

у меня за неделю было -800гр, а потом 700гр вернулись, так на сегодняшний день всего -100гр,но ничего, ведь главное вера!!!!всем терпения и удачи!!!

 Отправлено: 10.10.09 11:20. Заголовок: Приветики, девченки,..

Приветики, девченки, даже настроение нет, у меня полный застой . Хотя ничего назад не вернулось. Одно радует, талия похудела на 7 см

 Отправлено: 10.10.09 11:31. Заголовок: прыгаю(((( +0,3..

прыгаю(((( +0,3

 Отправлено: 10.10.09 11:43. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня за неделю +200... Обидно, конечно, ведь не нарушала...

 Отправлено: 10.10.09 12:09. Заголовок: Я на месте :sm57: О..

Я на месте
Один день нарушила, а пять дней отрабатывала! Вот и получилась
Всё, постараюсь так больше не делать

 Отправлено: 10.10.09 12:31. Заголовок: Всем привет! Я сегод..

Всем привет!
Я сегодня первый раз отчитываюсь, уже есть результатик -800г , хотя я еще втягиваюсь и не соблюдаю в полном объеме. Я уже была здесь в прошлом году, очень хорошо похудела, и сразу забеременела))))), сейчас моему младшему сыну 5 месяцев, я кормлю, набрала больше 20 кг, как и при первой беременности, осталось 20, вот созрела чтобы начинать уже сбрасывать. Так что, я к вам!

 Отправлено: 10.10.09 13:36. Заголовок: ja-novichok

Privet vsem! ja reshila pitat'sia po sisteme s proshlogo dnia, t.e. 9 oktiabria.
V dannyj moment veshu 78 kg pri roste 168 cm.

 Отправлено: 10.10.09 13:37. Заголовок: Всем ЗДРЯМ ! :sm67: ..

Всем ЗДРЯМ !
У меня на этой неделе
Вес стоит объёмчики уходят
Всё ОК !