Отправлено: 01.10.09 23:22. Заголовок: Отчет за октябрь 2009

Ну, хвастайтесь у кого отвесы!
Жалуйтесь у кого стояки

Скрытый текст

 Отправлено: 30.10.09 10:35. Заголовок: Привет всем! На этой..

Привет всем! На этой неделе-1,300

 Отправлено: 30.10.09 10:35. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет!
У меня за неделю всего -400гр!

 Отправлено: 30.10.09 10:35. Заголовок: Привет! у меня минус..

Привет! у меня минус 500 гр!

 Отправлено: 30.10.09 10:39. Заголовок: Приветствую всех, я ..

Приветствую всех, я достигла 68 кг. столько я весила последний раз в 17 лет!!! Таким образом 1 кг. ушел за неделю, а до этого на протяжении месяца с лишним я качалась на 69-70!!! Девочки, те кто качается, это все временно и при соблюдении системы через некоторое время вес пойдет вниз!!!

 Отправлено: 30.10.09 10:40. Заголовок: На этой неделе наруш..

На этой неделе нарушила вечером (по уважительной для меня причине) и как раз к пятнице согнала привес.
Так что сказать, что вес стоял наверное будет неправильно.
Но эффект 0 )))

 Отправлено: 30.10.09 10:40. Заголовок: Привет всем .У меня-..

Привет всем .У меня-400. Жду отвесов посерьезней.

 Отправлено: 30.10.09 10:44. Заголовок: С прошлого отчёта ми..

С прошлого отчёта минус 1 кг!

 Отправлено: 30.10.09 10:45. Заголовок: Девочки девчоночки )..

Девочки девчоночки ))) а у меня -1,1)) я радуюсь)) хотя впереди КД)) хотя сегодня на работе все захвалили подружку - которая тоже на системе (моих изменений никто не заметил((((, но я а все равно медленно но верно - иду к своей цели)))) урааааааааа

 Отправлено: 30.10.09 10:45. Заголовок: у меня + 200 г, сред..

у меня + 200 г, средина цикла, а все равно обидно!

 Отправлено: 30.10.09 10:55. Заголовок: Доброго времени суто..

Доброго времени суток!
Болею сильно на этой неделе, никак не могу выкарапкаться пэтому наверно вес скакал, было бы побольше, но -600, чему очень рада На системе 2 Месяца Вес -7,8 Ог= -9, От= -11, Ож=-6, Об=-11.
Всем удачи!!!!
А вот линейка у меня не меняется

 Отправлено: 30.10.09 10:56. Заголовок: - 1 кг :sm36: ..

- 1 кг
За две недели на системе -3 300кг

 Отправлено: 30.10.09 11:01. Заголовок: У меня на этой недел..

У меня на этой неделе 500 гр. Тоже неплохо.

 Отправлено: 30.10.09 11:01. Заголовок: забыла поменять линеечку

 Отправлено: 30.10.09 11:05. Заголовок: Всем привет!)) у мен..

Всем привет!)) у меня минус 1,3 кг. Здорово! ровно три недели на системе. Всех поздравляю с успехами. И просто чуть-чуть терпения тем, у кого на этой недели минус не получился. Получится на следующей!

 Отправлено: 30.10.09 11:08. Заголовок: линеечка

 Отправлено: 30.10.09 11:11. Заголовок: ушло по сантиметру с..

ушло по сантиметру с талии и бёдер, вес пока скачет

 Отправлено: 30.10.09 11:11. Заголовок: поробовал реанимиров..

поробовал реанимировать линейку

 Отправлено: 30.10.09 11:13. Заголовок: Приветик! У меня за ..

Приветик! У меня за неделю -1 кг. Рада!!!!

 Отправлено: 30.10.09 11:14. Заголовок: Привет,девченки!!!!!..

Привет,девченки!!!!!!!! Поздравляю всех с концом рабочей недели и с ОТВЕСИКАМИ!!!! А у кого небыло отвесов не отчаивайтесь У меня тоже все очень медленно идет.Но в эту пятницу я могу похвастаться у меня -2 кг. УРА-УРА-УРА

 Отправлено: 30.10.09 11:15. Заголовок: Всем привет! Я на эт..

Всем привет!
Я на этой неделе стою.Сама виновата-забросила упражнения(но есть оправдание-сильно потянула спину).
Сейчас вроде все нормально.Обещаю взять себя в руки.