Отправлено: 06.11.09 03:27. Заголовок: Отчет за ноябрь 2009

Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер…
Даю честное пионерское на этой неделе исправиться!
Всем отвесиков и хорошего настроения!!!



ПРАВИЛА ФОРУМА


1.4. Разрешено не более двух линеечек.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 27.11.09 12:31. Заголовок: Приветик всем!У меня..

Приветик всем!У меня всего - 200 гр. Маловато...но лучше, чем ничего

 Отправлено: 27.11.09 12:33. Заголовок: Всем привет)) у меня..

Всем привет)) у меня все грустно на этой неделе. Плюс 500г Из-за отпуска нарушений по графику питания было много. Не могу пока понять..если встаешь в 16-30 дня (или вечера ) - обедать в это время? или сразу подождать часик - и только ужинать. По времени получается ужин. Но я считала как обед, потому что тогда вообще сильное ограничение в рационе будет. Ужин переносила с 17.00 на 18-30. Итог - сбилась с системы. Линейку не меняю. Буду догонять на следующей неделе.
Всем удачи!)

 Отправлено: 27.11.09 12:35. Заголовок: Приветик всем! У мен..

Приветик всем! У меня на этой неделе - 1кг

 Отправлено: 27.11.09 12:39. Заголовок: Минус 900 гр. :sm76..

Минус 900 гр.

 Отправлено: 27.11.09 12:39. Заголовок: Всем здравствуйте! У..

Всем здравствуйте! У меня -900 г. Всем хороших выходных!

 Отправлено: 27.11.09 12:40. Заголовок: без изменений :sm51:..

без изменений

 Отправлено: 27.11.09 12:41. Заголовок: -1,1kg :sm52: ..

-1,1kg

 Отправлено: 27.11.09 12:47. Заголовок: -500гр..

-500гр

 Отправлено: 27.11.09 12:54. Заголовок: уррррааааааааааа!!!!..

уррррааааааааааа!!!!! у меня снова -3 !!!!!!!!!! всех у кого отвесики оздравляю,
а кто тоже ничего, как говориться ".............и это пройдет !!!"

 Отправлено: 27.11.09 12:58. Заголовок: Всем привет! УРА! У ..

Всем привет! УРА! У меня юбилей! За последние 2 недели вес качался-качался и наконец-то отвес! Я достигла отметки - 10 кг Я так счастлива! Это был мой добеременный вес! ААААА! Всем хороших отвесов и терпения всем, кто стоит!

 Отправлено: 27.11.09 12:59. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет!!!
Я вот всю неделю плавала-плавала от плюса к минусу, в итоге осталась без 100 грамм
Это все проклятый Макдональдс!!!! Ну, не смогла я отказать беременной подруге
Обещаю: я больше так не буду!!!!

 Отправлено: 27.11.09 13:05. Заголовок: Всем привет!Вот и пя..

Всем привет!Вот и пятница пришла!Всех с отвесиками!
Я за прошлую неделю попрощалась еще с 400 гр!Это перед КД!Очень рада этому!

 Отправлено: 27.11.09 13:12. Заголовок: Девочки, я хоть и не..

Девочки, я хоть и не скинула за эту неделю, а наоборот набрала один кг, зато по уважительной причине, узнала что скоро буду мамой, так чо моя главная задача теперь нарать не более 12 кг, за всю беременность. А это можнот сделать только благодаря Катиной системе Всем удачных выходных!!!!!!!!

 Отправлено: 27.11.09 13:14. Заголовок: Всем доброго дня! На..

Всем доброго дня! На системе с мужем 5 дней. У мужа -3 кг, у меня -1.8.

 Отправлено: 27.11.09 13:15. Заголовок: Всем привет! И я мол..

Всем привет! И я молодец.. -500 г. И стойкая шестерка на весах! Даже не верится!

 Отправлено: 27.11.09 13:17. Заголовок: Привет всем! И всех ..

Привет всем! И всех с отвесами! В течении всей недели без изменений, но сегодня встала на весы и обнаружила - 1 кило в сравнение с той пятницей и -2 см в талии)))))

 Отправлено: 27.11.09 13:19. Заголовок: Привет! После целого..

Привет! После целого месяца за неделю минус 1 кг. Всем терпения и отвесиков!

 Отправлено: 27.11.09 13:19. Заголовок: Привет! А у меня на..

Привет!

А у меня на этой недельке -500 гр. .... .....ура,движемся дальше к намеченной цели!

 Отправлено: 27.11.09 13:36. Заголовок: Ура!

Привет! Я на системе 16 дней - отчитываюсь впервые, результат за это время ушли 3,5 кг (линееечку пока не меняла). По объемам - бедра -2см, талия -1см, верх ноги -3 см, живот-3см. Принимая во внимание неделю КД это вообще супер результат, а главное это ощущение легкости.

 Отправлено: 27.11.09 13:39. Заголовок: Девочки за неделю 1к..

Девочки за неделю 1кг 900гр!!! Объемы стоят!