Отправлено: 06.11.09 03:27. Заголовок: Отчет за ноябрь 2009

Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер…
Даю честное пионерское на этой неделе исправиться!
Всем отвесиков и хорошего настроения!!!



ПРАВИЛА ФОРУМА


1.4. Разрешено не более двух линеечек.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 20.11.09 10:30. Заголовок: прошлую неделю были ..

прошлую неделю были качели отчет не писала- по итогам двух недель - 800грамм.
спадов не было.

 Отправлено: 20.11.09 10:32. Заголовок: минус 800 гр за неде..

минус 800 гр за неделю. класс!!!!!!!!

 Отправлено: 20.11.09 10:34. Заголовок: Приветик всем стройн..

Приветик всем стройнеющим! За эту неделю потеряла 800 грамм. Итого потеряла сначало 6,8 кг Очень рада. Большое спасибо всем: Кате за систему, а девчонкам за советы и подсказки. Форум является для меня очень большой поддержкой!!!! Без вас наверное у меня не было такого хорошего результата!!!

 Отправлено: 20.11.09 10:34. Заголовок: Приветик всем!!! у м..

Приветик всем!!! у меня за две недели -2,4 кг. не так много, но все равно результат.
Что то сложно стало, запас бодрости иссяк!? Неу жели хватило только на две недели

 Отправлено: 20.11.09 10:39. Заголовок: Всем привет! Отвесив..

Всем привет! Отвесившихся поздравляю! Я стою на эваторе, жду отвесов

 Отправлено: 20.11.09 10:42. Заголовок: Всем привет! я на эт..

Всем привет! я на этой неделе расслабилась +1 кг

 Отправлено: 20.11.09 10:45. Заголовок: -900 гр. Приближаютс..

-900 гр. Приближаются КД

 Отправлено: 20.11.09 10:50. Заголовок: Привет всем!!! у мен..

Привет всем!!! у меня -200 :))))
Желаю всем отвесиков и приятных выходных!!!!

 Отправлено: 20.11.09 10:50. Заголовок: Всем привет :)) у ме..

Всем привет :)) у меня на этой неделе медленно но верно :) - 900г :) уррраа

 Отправлено: 20.11.09 10:52. Заголовок: Всем привет! Минус 4..

Всем привет! Минус 400 гр. за недеЛю. Лед тронулся после трехнедельного стояния!!!! За 2 месяца на системе ушло 5 кг. Всем удачи!

 Отправлено: 20.11.09 10:54. Заголовок: Привет всем!!! У мен..

Привет всем!!! У меня -400г за неделю. Увидела долгожданную шестерочку!

 Отправлено: 20.11.09 10:58. Заголовок: - 300г! Целый месяц ..

- 300г! Целый месяц топталась на 75. И вот -перевалило!

 Отправлено: 20.11.09 10:58. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня - 800 г за неделю, до этого три недели стояла.
Всем отвесиков и хорошего настроения!

 Отправлено: 20.11.09 11:03. Заголовок: Здпавствуйте все.У м..

Здпавствуйте все.У меня -600,ура , танцую лизинку(не профессионально,но как умею).Всем хороших выходных и системных семейных обедов.

 Отправлено: 20.11.09 11:05. Заголовок: -4кг! Я рада за себ..

-4кг! Я рада за себя!

 Отправлено: 20.11.09 11:12. Заголовок: - 500 :) мелочь, зат..

- 500 :) мелочь, зато как приятно :) Всем успехов ;)

 Отправлено: 20.11.09 11:14. Заголовок: Привет всем! Не отчи..

Привет всем! Не отчитывалась три недели . За это время минус 100 г. Вес стоит...
Радует то , что не в плюс... Медленно, но верно...

 Отправлено: 20.11.09 11:16. Заголовок: стою и :sm52: ,правд..

стою и ,правда на этой недели нарушала и не ходила в спортзал, только дома немного занималась.

 Отправлено: 20.11.09 11:19. Заголовок: Всем приветик! Вот н..

Всем приветик! Вот настала пора и мне отчитаться!
Я с вами уже две недели и результаты потрясающие: за первую неделю -2,5кг, за вторую -1,5кг!!!! И это еще и с учетом КД и всяких других мелких пакостей Я полна оптимизма и продолжаю стремиться к идеалу
Вот только заставить себя есть меньше сладкого??????

 Отправлено: 20.11.09 11:21. Заголовок: Приветик!!! В прошлу..

Приветик!!! В прошлую пятницу не отчитывалась т.к. весы застряли на 84, а сегодня взвесилась и -1,5 кг