Отправлено: 06.11.09 03:27. Заголовок: Отчет за ноябрь 2009

Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер…
Даю честное пионерское на этой неделе исправиться!
Всем отвесиков и хорошего настроения!!!



ПРАВИЛА ФОРУМА


1.4. Разрешено не более двух линеечек.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 27.11.09 03:38. Заголовок: За неделю, только не..

За неделю, только немножечко, минус -200гр., и это уже хорошо!
Всем отвесиков и улетного настроения!

 Отправлено: 27.11.09 05:00. Заголовок: Всем привет! На сист..

Всем привет! На системе уже полтора месяца... и поэтому у меня не отчет, а больше крик души... 0... все делаю вроде бы по книге, но как было 65, так и осталось 65...
Буду стараться дальше...

 Отправлено: 27.11.09 05:02. Заголовок: morwen пишет: и поэ..

morwen пишет:

цитата:

и поэтому у меня не отчет, а больше крик души... 0... все делаю вроде бы по книге, но как было 65, так и осталось 65...

выложите свое 3-х дневное меню по продуктам, способу приготовления и времени приема пищи и с указанием веса и роста в этой теме, постараемся вам помочь!

 Отправлено: 27.11.09 05:31. Заголовок: Здравствуйте, худеющ..

Здравствуйте, худеющие! На этой неделе +500, начала заниматься гимнастикой наконец-то, 5,5 месяцев не занималась, а тут переборола лень. Но объемы уходят!!! Поэтому линеечка остается в прежнем состоянии

 Отправлено: 27.11.09 05:33. Заголовок: - 300 грамм :sm12: ..

- 300 грамм

 Отправлено: 27.11.09 05:51. Заголовок: Всем доброго времени..

Всем доброго времени суток!!!!!! У меня отвесик 1 кг Чему очень рада . А объемы не уходят Всем желаю отвесиков и не унывать, мы лучшие

 Отправлено: 27.11.09 05:56. Заголовок: ну вот + 100грамм,уж..

ну вот + 100грамм,ужас,я так огорчена,вроде всю неделю ходишь,кажется что объемы уходят,одежда становится свободнее,ан-нет,даже в плюс ушла((((
а попробую ка я попить побольше водички,посмотрим что из этого выйдет...
всем отличных выходных,вместе мы сила!!!:)

 Отправлено: 27.11.09 06:04. Заголовок: Наконец-то после мес..

Наконец-то после месячного стояка вес пошел вниз!!!
За неделю -1,1кг!!!

 Отправлено: 27.11.09 06:05. Заголовок: Вот, линейку меняю!..

Вот, линейку меняю!

 Отправлено: 27.11.09 06:20. Заголовок: За неделю 600г. На с..

За неделю 600г. На системе 2 недели - итого 3,400.

 Отправлено: 27.11.09 06:20. Заголовок: По нулям ( вторую не..

По нулям ( вторую неделю стояк (

 Отправлено: 27.11.09 06:33. Заголовок: Всем привет! Вес сто..

Всем привет! Вес стоял три недели, а за последних два дня -600 гр

 Отправлено: 27.11.09 06:36. Заголовок: Всем привет!!!!!!!!!..

Всем привет!!!!!!!!!После более месяца стояка наконец пошла в минус, на 100гр,но в минус...ттт,чтоб не сглазить!Всем удачи и терпения!

 Отправлено: 27.11.09 07:10. Заголовок: Всем приветик! У ме..

Всем приветик! У меня -1,1 Ураааа!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 27.11.09 07:17. Заголовок: Приветик всем!!!!!!!..

Приветик всем!!!!!!! а у меня на этой неделе -2 кг!!!!!! и последний раз на весах 100.

 Отправлено: 27.11.09 07:22. Заголовок: Всем приветик!!! ну ..

Всем приветик!!!
ну наконей лед-тронулся минус 400гр.

 Отправлено: 27.11.09 07:27. Заголовок: Стою. :sm17: ..

Стою.

 Отправлено: 27.11.09 07:31. Заголовок: Вес встал! Более тог..

Вес встал! Более того, он неудержимо стремится вверх.

 Отправлено: 27.11.09 07:33. Заголовок: Минус 500гр. За 4 не..

Минус 500гр. За 4 недели на Системе почти 4 кг(3900) Но эта неделя была стояком полнейшим, только сегодня отвесилась сразу на 500 гр. И на том спасибо!

 Отправлено: 27.11.09 07:41. Заголовок: Доброе утро!!!! -900..

Доброе утро!!!!
-900 гр.