| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 10.02.10 13:34. Заголовок: Марафон Т-ТАПП (продолжение)
Уважаемые марафонцы, кому пришлось сменить ник напишите пожалйста в ЛС innuyasya!
ОБЪЯВЛЯЕМ НАЧАЛО НОВОГО МАРАФОНА «Т-ТАПП"
С 08 января 2010 года наша сплоченная команда продолжает совершенствовать свою фигуру!
Вся Информация по МАРАФОНУ Т-тапп (программа, режим, обмеры и номера)ЗДЕСЬ
Административная команда: samanta36, innuyasya (которая также выдает номера участникам!)
Отчитываемся каждую пятницу в отдельной темке.
Занятия проводятся по программе от Терезы Тапп.
В этой темке мы обсуждаем все вопросы по занятиям, помогаем друг другу, делимся
впечатлениями и стараемся решить возникающие проблемы!
Не забываем про ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Закрытая тема хранится сутки и удаляется.
Придерживаемся правил форума - п 1.4.
Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1 ряд с подписью. Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.
Автоподпись не должна растягивать страницу
|
 |
Профиль
|
|
Ответов - 209
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
All
[только новые]
|
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 699
Настроение: ПроТАППтываю дорогу к стройности !
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:02. Заголовок: lenkin , ну и красот..
lenkin , ну и красотища!! так сразу весной повеяло!
|
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 510
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:03. Заголовок: lenkin пишет: я уже..
lenkin пишет: | цитата: | | я уже в свитере занимаюсь чеб теплее было |
|
Ну ты даешь! Я попробовала себя представить в свитере!   Да я наоборот через 15 минут после начала балкон иду открывать! |
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12363
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:04. Заголовок: lenkin правильная ты..
|
|
Профиль
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 700
Настроение: ПроТАППтываю дорогу к стройности !
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:05. Заголовок: lenkin , только сейч..
lenkin , только сейчас обратила внимание, твоя ава напоминает т-Тапп, упражнения на руки!
|
|
Профиль
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 701
Настроение: ПроТАППтываю дорогу к стройности !
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:07. Заголовок: Девченочки, кто соск..
Девченочки, кто соскучился по 100 потам, качайте темпо инт, меня хоть отжимай после него  |
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12364
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:09. Заголовок: ACCA ACCA пишет: ка..
ACCA ACCA пишет: | цитата: | качайте темпо инт, меня хоть отжимай после него
|
|
надо , надо ! 
|
|
Профиль
|
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 702
Настроение: ПроТАППтываю дорогу к стройности !
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:11. Заголовок: ну все я потопала в ..
ну все я потопала в душик и баиньки, всем спокночи!
|
|
Профиль
|
|
Посто кошка
|
| |
Сообщение: 301
Настроение: неизлечимо больна марафоном!
Зарегистрирован: 07.02.09
Откуда: Ленинградская область
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:12. Заголовок: ACCA споки ноки...
ACCA споки ноки.
|
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 511
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:13. Заголовок: ACCA , приятного отд..
ACCA , приятного отдыха!
|
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12365
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:14. Заголовок: ACCA спокушки тебе !..
ACCA спокушки тебе ! и пусть феечки-похудаечки прилетят и лишние килошкии сантиметрики заберут !
|
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 512
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:16. Заголовок: Девочки, а что можно..
Девочки, а что можно сделать, если ничего не качается? Я смогла скачать только Бегиннер. Темпо качала раз 25 - до конца не получается. Скачала Темпо Торсо, обрадовалась - но мой комп не может его открыть. Или не хочет...  |
|
Профиль
|
|
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12366
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:19. Заголовок: Санти вот тут я тупк..
Санти вот тут я тупка ! это надо или у Иннуси или у Саманты спросить ! а ты с каких ссылок качала ? у нас в подразделе "все видео водном месте " Одри давала ссылки на разныечасти ТТАПА ! глянуть тебе на какой странице -эти ссылки ?
|
|
Профиль
|
|
Посто кошка
|
| |
Сообщение: 302
Настроение: неизлечимо больна марафоном!
Зарегистрирован: 07.02.09
Откуда: Ленинградская область
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:20. Заголовок: Санти посмотри ссылк..
Санти посмотри ссылка в контакте Темпо Торсо там есть точно.
|
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12367
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:24. Заголовок: Санти загляни сюда h..
|
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 513
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:25. Заголовок: семечка пишет: а ты..
семечка пишет: | цитата: | | а ты с каких ссылок качала ? у нас в подразделе "все видео водном месте " Одри давала ссылки на разныечасти ТТАПА ! |
|
Я качала из темки "вся инфа по ТТаппу", с народа - больше ниоткуда не умею. А про Одри в первый раз слышу.  семечка пишет: | цитата: | | глянуть тебе на какой странице -эти ссылки ? |
|
 Заранее спасибо! |
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 514
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:26. Заголовок: Посто кошка семечка ..
Посто кошка семечка Спасибочко, сейчас попробую
|
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12368
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:31. Заголовок: Санти вот ссылка на ..
|
|
Профиль
|
|
Санти
|
| |
Сообщение: 515
Настроение: Ничего по-настоящему ценного не дается слишком легко!
Зарегистрирован: 07.08.09
Откуда: Россия Татарстан, Лениногорск
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:35. Заголовок: семечка Посто кошка ..
семечка Посто кошка СПАСИБО ВАМ!!!!! 
|
|
Профиль
|
|
Посто кошка
|
| |
Сообщение: 303
Настроение: неизлечимо больна марафоном!
Зарегистрирован: 07.02.09
Откуда: Ленинградская область
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:38. Заголовок: Ну надоже Олри наша ..
Ну надоже Одри наша ТТапп еще в 2008 году.
|
|
Профиль
|
|
семечка
|
| |
Сообщение: 12369
Настроение: Любить людей -не простое дело ! но этому стоит учиться !
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: россия, электросталь
|
|
Отправлено: 13.02.10 23:40. Заголовок: Санти спасибки ! кра..
|
|
Профиль
|
|
Ответов - 209
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
All
[только новые]
|
|
Да я наоборот через 15 минут после начала балкон иду открывать!
Заранее спасибо!
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума