Отправлено: 18.06.08 22:31. Заголовок: Бодифлекс. Какие у вас результаты? - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 02.02.10 12:52. Заголовок: девочки киньте ссыло..

девочки киньте ссылочку плиз на уроки оксика. лучше всего не для скачивания,а на ютубе и т.д. все время блин натыкаюсь на бодифлекс один

 Отправлено: 02.02.10 13:52. Заголовок: вот скажите мне ! В ..

вот скажите мне ! В критические дни бъемы могут рости ?! У меня живот вырос на 3 см!!!

 Отправлено: 02.02.10 14:08. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe коне..

Ha_Ka6puoJIeTe конечно может!!!!!!

 Отправлено: 02.02.10 14:34. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe Ага, ..

Ha_Ka6puoJIeTe Ага, и не только объемы, но и вес прибавляется в КД

 Отправлено: 02.02.10 14:41. Заголовок: lizza пишет: Ага, и..

lizza пишет:

цитата:

Ага, и не только объемы, но и вес прибавляется в КД

 Отправлено: 02.02.10 19:45. Заголовок: девочки...я офф топ...

девочки...я офф топ...
если не сложно. проголосуйте за меня...я на модераторство подала заявку)
Скрытый текст

http://minus60.forum24.ru/?1-2-0-00000029-000-0-0-1265041035

 Отправлено: 03.02.10 06:18. Заголовок: Хочу показать вам фо..

Хочу показать вам фото своего живота, после недельного занятия ОКСИ !
это живот до !
а это через неделю !

Объемы это конечно хорошо...когда на ленте видишь все меняьше и меньше см
Но когда смотришь фото !!! Вот оно где истинное восхищение

 Отправлено: 03.02.10 07:35. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe молод..

Ha_Ka6puoJIeTe молодец . Я как раз собираюсь делать окси, решила сначала заглянуть на форум, вот это результат . Все побежала, хочу что бы через неделю тоже уже был виден результат Я сегодня второй день окси делаю.

 Отправлено: 03.02.10 07:57. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe Здоро..

Ha_Ka6puoJIeTe Здорово! Умничка! А вес уменьшается?

 Отправлено: 03.02.10 07:58. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe А в э..

Ha_Ka6puoJIeTe А в эти дни стараюсь не взвешиваться и не измеряться. Чтобы не расстраиваться. Я считаю, что это нормально.

 Отправлено: 03.02.10 08:34. Заголовок: я не знаю свой вес !..

я не знаю свой вес ! Старые весы выкинула...они показывали не правду...втанешь на весы...то на 4 кг больше ... то 6 кг меньше )))

 Отправлено: 03.02.10 10:57. Заголовок: Масяпа Вот есть ссы..

Масяпа
Вот есть ссылочка на небольшое видео с Корпан http://www.vesti.ru/videos?vid=201949

 Отправлено: 03.02.10 11:29. Заголовок: девченки!!!!!! ура!!..

девченки!!!!!! ура!!!!!!!!!!!!!!!!!! я на бодике 6 дней,а посмотрите результаты!!!!
грудь 110----105
живот 101---98
талия 87---84
попа 105---103

супер вроде!!! это что было и что есть :) всего за 6 дней ,при учете,что у меня КД!!!!
в остальных местах изменений нет, но я уже рада :))))


Pixta я проголосовала,с радостью!
Ha_Ka6puoJIeTe вот это да! ну ты прям монстр!!!!!! совсем скоро тебя и видно не будет :))) супер похудела! умничка! так держать!!!!!
kitayanka я видела это видио , там основа. мне бы хоть первые 2 ступеньки с Катей оксика. я бы и утром бодик делала,а потом оксик днем.

 Отправлено: 03.02.10 11:40. Заголовок: видео- ОКСИ часть 1..

видео- ОКСИ
часть 1 - http://narod.ru/disk/10295758000/oxysice1.wmv.html
часть 2 - http://narod.ru/disk/10295930000/oxysice2.wmv.html
Только это на английском языке. На русском не нашла, такое ощущение что пока его нет

 Отправлено: 03.02.10 11:55. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe класс..

Ha_Ka6puoJIeTe классный результатик! и не только живот ушёл,и спина подобралась, и , короче, супер!
Я вот собираюсь с завтрашнего дня окси с упражнениями делать как положено. Но и бф по Корпан пока делаю... Потом посмотрим, либо определюсь, либо и то и другое буду делать, но в разное время. А то что-то замеры меня не радуют в последнее время...

 Отправлено: 03.02.10 12:44. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe , дев..

Ha_Ka6puoJIeTe , девуся))))) молодец супер просто)))) прям стимулируешь нас во всю)))) сегодня будет 4 деннь окси...посмотрим что будет через недельку...сейчас вес скачет не пойми как...даже взвешиваться перестала......вообщем ты молодец)))

Мымрочка25 на руском пока ещё не выпускали...

 Отправлено: 03.02.10 13:17. Заголовок: Pixta пишет: Мымроч..

Pixta пишет:

цитата:

Мымрочка25 на руском пока ещё не выпускали...

я так и предполагала...так как английский не знаю, жду книгу чтоб прочитать

 Отправлено: 03.02.10 13:20. Заголовок: Ha_Ka6puoJIeTe на с..

Ha_Ka6puoJIeTe на самом деле я смотрю результат супер..... я тоже так хочу

 Отправлено: 03.02.10 17:44. Заголовок: olga81 пишет: Сама ..

olga81 пишет:

цитата:

Сама только начала заниматься, давай вместе

почитала про оксисайз, попробую освоить.

 Отправлено: 03.02.10 20:10. Заголовок: а у меня никак не по..

а у меня никак не получается окси, даже дышать, на довыдохе уже втором начинаю задыхаться и кашлять, хотя до этого практиковала бодик...но руки не опускаю, буду пробиваться дальше