Отправлено: 04.12.09 07:31. Заголовок: Отчет за декабрь 2009

Всем добрейшего утра и с пятницой... УРА!!!! свершилось, за 2 недели минус 1,5кг . Еще чуть-чуть и я на экваторе. Всем стройнеющим отличного настроения и хороших выходных


ПРАВИЛА ФОРУМА
1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 18.12.09 06:25. Заголовок: Всем привет! За эту ..

Всем привет! За эту недельку -500гр. Наконец-то увидела круглую 58!

 Отправлено: 18.12.09 06:35. Заголовок: хорошо так пару дней..

хорошо так пару дней по нарушала (до 18) вес скананул вверх (было аж 58), во время взяла себя в руки, и итог вес на прежнем месте

 Отправлено: 18.12.09 06:40. Заголовок: за всех очень рада ..

за всех очень рада - у меня качели уже несколько месяцев туда сюда 1,5кг! но я надеюсь и не такое бывало!

 Отправлено: 18.12.09 06:43. Заголовок: Доброе утро всем . С..

Доброе утро всем . Стою [взломанный сайт] практически месяц ,может 200,300 гр за последний месяц ушло и все. Сижу [взломанный сайт]

 Отправлено: 18.12.09 07:13. Заголовок: Проздравляю всех с о..

Проздравляю всех с отвесами, а у меня -1 кг за неделю, все эти КД ... вот настанет сл. неделя и будет еще лучше.

 Отправлено: 18.12.09 07:13. Заголовок: Здравствуйте, девочк..

Здравствуйте, девочки!!! У меня -800гр. Хотя в начале недели результат был гораздо лучше, но... с наступлением зимы (как только снег выпал) у меня в голове как-будто что-то замкнуло, совершенно не могу держать себя в руках... Не знаю уже что делать и как с этим бороться...

 Отправлено: 18.12.09 07:23. Заголовок: Всю неделю боролась ..

Всю неделю боролась с последствиями бурных выходных, в итоге к пятнице всё-таки отвесик - 100 гр

 Отправлено: 18.12.09 07:33. Заголовок: ой,девочки! вторую н..

ой,девочки! вторую неделю никакого положительного результата. я даже прибавила +1.5 кг.!!! ужас!!! пишу цифру, а руки дрожат! пойду на тему про стояки и прибавки!! всем удачи!! линейку не меняю.

 Отправлено: 18.12.09 07:34. Заголовок: Всем бодрого утра!! ..

Всем бодрого утра!!
У меня опять мало как-то но все же -600 гр.

 Отправлено: 18.12.09 07:39. Заголовок: всем привет!за недел..

всем привет!за неделю ушел 1 кг,но сегодня часть вернулась.итого -600 грамм за неделю и то хорошо

 Отправлено: 18.12.09 08:00. Заголовок: доброго утра всем! У..

доброго утра всем! У меня -1300! Жизнь хороша!!!

 Отправлено: 18.12.09 08:01. Заголовок: стою. мерзну-пью мно..

стою. мерзну-пью много горячего чая. а в начале недели было минус 500гр. жду потепления

 Отправлено: 18.12.09 08:05. Заголовок: доброе утро,девченки..

доброе утро,девченки!!!!у меня за недельку минус 1 кг.!круто!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 18.12.09 08:11. Заголовок: После выходных сгоня..

После выходных сгоняла привесик - и в итоге -100 гр
всем удачи)))

 Отправлено: 18.12.09 08:15. Заголовок: КД _100 Лучше чем ни..

КД, _100 .Лучше чем ничего.

 Отправлено: 18.12.09 08:20. Заголовок: привет! Результат ..

привет! Результат - минус 1 200 ! на этой неделе начала пробовать схему " система+йога+аквааэробика". И сразу сдвиг более весомый.Хотя и нагрузки были очень умеренными, и питание - вкусно вкусно (особенно до 12) . Все это ощущается, как мягкая настройка организма. И результат очень радует!

Всем удачи!

 Отправлено: 18.12.09 08:22. Заголовок: Привет всем красивею..

Привет всем красивеющим!!! У меня после 3-х недельного стояния (нарушения+КД) -1 кг!!!

 Отправлено: 18.12.09 08:30. Заголовок: Привет девочки-худыш..

Привет девочки-худышечки. За неделю отвес не знаю, но за эту ночь -700. Итого за 18 дней следования системы -2900.

 Отправлено: 18.12.09 08:33. Заголовок: Всем приветик!!! На ..

Всем приветик!!! На этой недельке всего -500,но всётаки результат.Желаю всем отвесиков и больших и маленьких!!!!!!

 Отправлено: 18.12.09 08:39. Заголовок: привет, у меня +1100..

привет, у меня +1100 за 3 редели (КД+отпуск), но я не отчаиваюсь, точно знаю, что все у меня получится. линейку пока оставлю - будет дополнительным стимулом.