Отправлено: 04.12.09 07:31. Заголовок: Отчет за декабрь 2009

Всем добрейшего утра и с пятницой... УРА!!!! свершилось, за 2 недели минус 1,5кг . Еще чуть-чуть и я на экваторе. Всем стройнеющим отличного настроения и хороших выходных


ПРАВИЛА ФОРУМА
1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 12.12.09 11:28. Заголовок: -1 kg :sm17: :sm54:..

-1 kg

 Отправлено: 12.12.09 11:35. Заголовок: +1..

+1

 Отправлено: 12.12.09 11:47. Заголовок: +600гр. :sm40: Нар..

+600гр. Нарушала ... Да еще и КД... Ну ничего, на следующей недельки я уж постараюсь

 Отправлено: 12.12.09 12:17. Заголовок: Так клёво когда утро..

Так клёво когда утром весы отвесом радует ! Хорошее настроение на целый день обеспечено!!! У меня -300гр. Приближаюсь к цели!!! Урррааа!

 Отправлено: 12.12.09 12:43. Заголовок: здравствуйте! А меня..

здравствуйте! А меня весы не радуют!
Плюс 1,5 кг. После поездки длительной весы всегда так пугают!!!

 Отправлено: 12.12.09 13:13. Заголовок: За неделю всего 600г..

За неделю всего 600гр сбросила! Это лучше чем ничего

 Отправлено: 12.12.09 13:18. Заголовок: Всем привет! я на си..

Всем привет! я на системе с 21 ноября, но пишу впервые

за неделю -300, я Счастлива!

Всем Удачи!

 Отправлено: 12.12.09 13:20. Заголовок: :sm52: ..

 Отправлено: 12.12.09 13:29. Заголовок: :sm52: :sm52: :sm..

 Отправлено: 12.12.09 14:19. Заголовок: Привет всем! После 3..

Привет всем! После 3-х месячного "стояка" и "качания",- 1,1,ура терпению и упорству!

 Отправлено: 12.12.09 15:34. Заголовок: Добрый день! Вес у ..

Добрый день!
Вес у меня прибавился на 1,6...я расстроена... КД! Сбой в еде,хоть и ела до 18,но все в подряд...больше так не буду-даже не ожидала от себя!

 Отправлено: 12.12.09 15:42. Заголовок: Всех с победами!!! В..

Всех с победами!!! Вчера написала отчет,а сегодня встала на весы -900г.Решила исправить ленеечку.Сегодня 6 недель на системе и -7кг Не зря говорят о задержке веса с середины цикла-это про меня 2 недели вес очень медленно уходил, закончились КД и он стремительно пошел вниз .Ураааа!!!!

 Отправлено: 12.12.09 15:46. Заголовок: Всем привет

Всем привет!Вес тронулся на системе с 26 ноября минус 2 кг.Было 69 стало 67..объемы тают.правда зарядка каждый день!!!

 Отправлено: 12.12.09 15:55. Заголовок: Всем привет!

Был вес 69 сейчас 67 на системе с 26 ноября

 Отправлено: 12.12.09 18:25. Заголовок: Плюс 800 :sm57: ..

Плюс 800

 Отправлено: 12.12.09 18:41. Заголовок: на системе ( без сам..

на системе ( без самообмана) ровно 2 недели.
Отчитываюсь впервые, за эти 2 недели - 2, 6 кг, за неделю незнаю точно, т.к. взвесилась только вчера.
РАДУЕТ КОНЕЧНО

 Отправлено: 12.12.09 18:52. Заголовок: Не смотря на систем..

Не смотря на системное усилие и включение в ассортимент пятнадцатиминутной физкультуры прибавила ещё 600 гр. Послезавтра КД - сижу, общаюсь с компьютером и фисташковым мороженным. Что воля. что не воля.....

 Отправлено: 12.12.09 19:00. Заголовок: Минус 500 гр,радует,..

Минус 500 гр,радует,до этого вес стоял три месяца.

 Отправлено: 12.12.09 19:21. Заголовок: за неделю -500 грамм..

за неделю -500 грамм. Очень рада такому отвесику после 3-х недель стояка :)

 Отправлено: 12.12.09 20:24. Заголовок: Всем привет!! У меня..

Всем привет!! У меня привес 1 кг!! сижу в соплях и слезах после недельного стояния веса такой сюрприз пойду напьюсь