Отправлено: 08.02.09 20:32. Заголовок: Как пережить праздники - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

 Отправлено: 24.12.09 12:11. Заголовок: А я только сегодня н..

А я только сегодня начала жить в системе, и не успею втянуться, как будет НГ Мучаюсь вопросом-как пережить???? Видимо, поступлю как многие тут писали-поем в 16-17 часов, а потом позавтракаю в 4 утра

 Отправлено: 24.12.09 13:18. Заголовок: Девочки я тоже думал..

Девочки я тоже думала про новый года , и решила что в 18 поужинаю по системе , а в 12 ночи это будет у меня завтрак, все равно спать лягу под утро, проснусь как раз к обеду ,а обед уже системный . Что вы поэтому поводу думаете ?

 Отправлено: 24.12.09 13:20. Заголовок: Masha пишет: и реши..

Masha пишет:

цитата:

и решила что в 18 поужинаю по системе , а в 12 ночи это будет у меня завтрак,

так не бывает. у нас завтрак, обед, ужин по биологическим часам

 Отправлено: 24.12.09 13:47. Заголовок: Возможно, напрошусь ..

Возможно, напрошусь сейчас на кучу негативных отзывов, но всё же скажу..Я считаю, что в каждом правиле бывают исключения, подтверждающие эти правила..Мы тут все хотим похудеть, но зачем же впадать в фанатизм..!?
Новый Год бывает раз в году, позволить себе малепусенький расслабон можно! Я ни в коем случае не призываю всех обжираться, но и ложиться спать в Новогоднюю ночь, дабы не дай бог не съесть чего-нибудь -это тоже перебор! Мы встречаем Новый Год у друзей, весёлой компанией-не представляю, что ещё можно делать когда накрыт стол, бьют куранты, в руках у всех бокалы, а я такая , типа, пойду ка посплю, у меня завтрак в 8 утра..главное на следующий день не сорваться и не начать сметать всё что осталось с новогоднего стола, а продолжать жить , питаясь по системе..а за один раз-ничего не случится, и косо никто смотреть не будет..Лично я съем что-нибудь вкусненькое и в то же время полезное, и бокал красного сухого вина выпью!Зато 1-го числа-оставлю себя без ужина..чтоб знала!

 Отправлено: 24.12.09 13:59. Заголовок: полюся пишет: ..Лич..

полюся пишет:

цитата:

..Лично я съем что-нибудь вкусненькое и в то же время полезное, и бокал красного сухого вина выпью!Зато 1-го числа-оставлю себя без ужина..чтоб знала!

ну ну, вот такие действия (как отказ от ужина) как раз ведут к спаду

 Отправлено: 24.12.09 16:15. Заголовок: полюся Дело не в том..

полюся Дело не в том, чтобы "не приведи Господь что-нибудь сьесть". Я, например (говорю за себя), не буду есть ничего на новый год, потому что не хочу. Не потому что боюсь потолстеть, боюсь лишнего куска, а просто потому что не хочу! Я забыла уже что такой полный желудок в 23-00 и т.д... И не хочу вспоминать об етом. Да и просто-напросто заболит желудок, так как он отвык уже кушать после 18. Зачем мне Новый год встречать с болью в желудке? А остальные пусть едят как хотят за столом - мне всё равно кто что подумает. Поводов поесть после 18 будет ещё достаточно. И когда захочу - тогда ето и сделаю ) а Новый год ето праздник, а не еда!

 Отправлено: 24.12.09 16:30. Заголовок: Да, если честно, то ..

Да, если честно, то складывается впечатление что в этой темке каждый пишет о том, как он будет "срываться" в новогоднюю ночь. Девочки, может стоит собрать силу воли в кулачок? Просто из уважения к себе любимой?

 Отправлено: 24.12.09 16:37. Заголовок: sukhanova Да пусть е..

sukhanova Да пусть едят как хотят, ето ведь их право ) Каждому своё ;) Кто-то хочет объесться, кто-то не хочет )

 Отправлено: 24.12.09 16:41. Заголовок: Melancholy ты права..

Melancholy ты права. каждый творец своего счастья или несчастья

 Отправлено: 24.12.09 16:45. Заголовок: Melancholy пишет: Я..

Melancholy пишет:

цитата:

Я, например (говорю за себя), не буду есть ничего на новый год, потому что не хочу. Не потому что боюсь потолстеть, боюсь лишнего куска, а просто потому что не хочу! Я забыла уже что такой полный желудок в 23-00 и т.д... И не хочу вспоминать об етом. Да и просто-напросто заболит желудок, так как он отвык уже кушать после 18. Зачем мне Новый год встречать с болью в желудке?

очень правильно мыслишь.

 Отправлено: 24.12.09 17:49. Заголовок: Melancholy пишет: К..

Melancholy пишет:

цитата:

Кто-то хочет объесться, кто-то не хочет )

Может быть я повторюсь, но..полюся пишет:

цитата:

Я ни в коем случае не призываю всех обжираться. Лично я съем что-нибудь вкусненькое и в то же время полезное, и бокал красного сухого вина выпью!

Ведь на новый год готовятся особенные, не обыденные блюда, деликатесы специально для праздника..Вот и выберу одно какое-нибудь блюдо и бокал вина в честь именно праздника, а не ради того чтоб устроить праздник живота..И спать не пойду, а буду танцевать и веселиться-сжигать каллории.А если кому то кусок в горло не лезет, то остаётся только позавидовать!А уж если сразу же болит желудок, то тут можно посочувствовать, а у меня , слава Богу с желудком всё в порядке!

 Отправлено: 24.12.09 17:57. Заголовок: Привет девочки!! Ход..

Привет девочки!! Ходила в прошлую пятницу на ДР после шести)))Обедала дома и в гости к 6 часам приехала совсем не голодная)))Гости подтянулись к 7 часам За столом не хотелось вообще ничего)))Народ насторожился))Муженек громко всех известил о том,что после 6 я не ем Дамы завозмущались))приговаривая:-Куда тебе худеть!!!Да в нашем возрасте худей-не худей и т д Потом все выпили и про меня забыли))) Погрызла огурцов-помидоров-яблоко-мандаринок и спокойно уехала домой!!!Даже не пила ничего)))Вино там было сладкое))А если бы я привезла свое-его бы налили всем по чуть чуть))Там так принято)) И ничего страшного!!!Зато на утро мне позвонила жена именинника которая громче всех возмущалась и долго интересовалась системой!!!!

 Отправлено: 24.12.09 18:02. Заголовок: Добрый вечер,девочки..

Добрый вечер,девочки и мальчики!!!
Я тоже решила поучаствовать в разговоре.Я по Катиной системе худею уже второй год.Начала как раз в середине ноября и все думала как я перенесу праздники.Но,почитав у Кати про НГ решила сделать так же как и она.В результате мы в 6 вечера поужинали салатиками и всем остальным,а в 12 часов выпили шампанского и закусили сыром и фруктами.Так что я ни на грамм не поправилась,чему несказанно была рада.Этот НГ я собираюсь точно так же праздновать,как и предыдущий

 Отправлено: 24.12.09 18:04. Заголовок: zaya :sm36: ..

zaya

 Отправлено: 24.12.09 18:13. Заголовок: В принципе, по себе ..

В принципе, по себе знаю, народ особо не обращает внимание что ты ешь и сколько, пока ты сам не заостришь на этом внимание, репликами, типа, ах я это не ем, я худею и т.д. и если тему не поднимать во время застолья, то увильнуть совсем не сложно.я в своё время дохуделась до 50 килограмм(было это лет 8 назад и держалась в этом весе года 3, а потом как то постепенно докатилась до такой вот жизни ), и никто не обращал внимания что я ем, пока кто-нибудь не поднимет тему, как же мне это удалось так похудеть, я честно отвечала, и вот тут то все набрасывались, да как же так, да куда тебе и т.д. и т.п. Со временем научилась отмалчиваться, типа, сама не знаю как похудела, и все отстали..и в тарелку мне перестали заглядывать..А то, голодному народу, который намерен налопаться от пуза, что то доказывать бесполезно...

 Отправлено: 24.12.09 18:14. Заголовок: zaya Отличный выход!..

zaya Отличный выход!

 Отправлено: 24.12.09 18:50. Заголовок: хочу поделиться небо..

хочу поделиться небольшои радостью - практически все праздники и сбориша мы с друзьями и семьёi делаем днём (самое позднее собираемся к 4 вечера), и мне не нужно десять раз думать как я буду себя вести. Всегда можно наити кусочек мяса, или салат на вечернии приём пиши, а сухое вино я приношу с собои. С этим мне конечно просто повезло
В последнии раз когда мы собирались вечером в банкетном зале, а попрсила официанта принести мне коробочку, и каждыи раз когда подносили какое-нить блюдо, ложила себе в коробочку кусочек понравившегося :) ага, в наглую!!! взяла ето всё домои - и утречком вскусно так снямкала ;) весь вечер танцевала и потягивала красное вино, с ута был отвесик!
На новыи год планирую сделать тоже самое - и мне без разницы что кто обо мне подумает, зато когда в очереднои раз встречаемся с друьзями - я получаю гору комплиментов что выгляжу всё лучше и лучше, а для меня это дороже, чем сьеденныи кусок торта в 12 ночи :)

 Отправлено: 24.12.09 20:14. Заголовок: Только что ушли гост..

Только что ушли гости! Несмотря на нарушение (после 16.00 ела селедку под шубой, естественно с майонезом), я не съела ни одной конфетки и ни грамма торта! Я для меня сладкоежки - это
завтра на отвес не надеюсь! муж итак уже оценил изменения, а это что-то значит!
я поняла, что если очень захотеть, то можно обойтись без сладкого! и без других вредностей!
Ела рыбку, вдруг муж положил картошечки, говорит: "поешь хоть!". А я при всех всю картошку со своей тарелки переложила ему в тарелку!

Так что - БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ!!!

Завтра опять у нас гости!!!!!!

 Отправлено: 25.12.09 08:56. Заголовок: Луция Если много пит..

Луция Если много пить вино, то можно потерять контроль на пьяную голову и наесться ещё больше, чем могла бы! А я специально не буду много готовить, только деликатесы и в маленьких закусочных порциях! А вот с утра можно и утку запечь!!!

 Отправлено: 25.12.09 17:40. Заголовок: отчитываюсь о первом..