Отправлено: 13.04.08 16:08. Заголовок: О витаминах - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 24.01.10 17:53. Заголовок: Я пью Алфавит постоя..

Я пью Алфавит постоянно, мне нравиться - аппетит не повышает и не понижает, все в норме. В прошлом году перед дипломом пила Геримакс Энерджи - бегала электровеником, могла хоть вообще спать не ложиться и все на позитиве нереальном! А когда курс пропила такой депресняк и апатия навалились, видимо этот Геримакс внутренние резервы организма расходует, а потом приходит "отходняк"...так мне показалось.
Мультитабс и Витрум, на мой вкус, не отличаются от Алфавита если только в цене, в прошлом я и их принимала.
А вообще, для меня главное - пить витамины в принципе, потому что без них у меня неконтролируимый жор!

Да, еще я пью льняное масло, но это для глаз, так что...

 Отправлено: 27.01.10 14:22. Заголовок: прочитала в инструкц..

прочитала в инструкции к алфавиту, что его, да витамины вообще, можно пить без перерывов, они просто обогащают пищу. Хотя везде и кругом пишут, что витамины надо принимать курсами - 2 мес, 2 раза в год, примерно так. Кому верить? Еще вычитала, что принимать надо витамины, а вот микроэлементы - если есть показания, что какого-то мкэл-та недостает, т.е. необходимо сдать кровь и на основании рез-та анализа подобрать препарат именно с этим мкэл-том. А кругом не просто витаминные комплексы, а именно витаминно-минеральные. Короче, я совсем запуталась

 Отправлено: 27.01.10 17:24. Заголовок: Отчитаюсь и я о впеч..

Отчитаюсь и я о впечатлениях по приёму витаминов! )))

Более месяца пила "Бодрость на весь день" (1т х 1р в день) + "Ацеролу" (натуральный вит С) от Вивасан. Результат удивительный - ногти, обычно слоившиеся и обламывающиеся, выросли и окрепли, как в рекламе про кальций_Д3_никомед - хоть стекло расковыривай. Состояние волос улучшилось значительно - прекратилось массовое выпадение, исчезла тенденция к спутыванию. Мама пила в рамках профилактики «Ацеролу» - тоже исчезло расслаивание ногтей.
Сейчас продолжаю принимать «Ацеролу», добавила «Зелёный чай с мятой» и «Витал плюс» (концентрат масла лосося).

Полтора года мне потребовалось на то, чтобы согласиться купить эти недешёвые БАДы (до этого только сиропы, ЭМ и кремики этой фирмы пользовала) - думала: «Зачем переплачивать, если в аптеках любых комплексов просто завались." Решение созрело только после того, как весной пропила курс Витрум-Бьюти и Антиоксикапса с селеном (бетакаротин+аскорбинка+селен). Результат -> ноль! Простите, но улучшился только цвет мочи – явный признак пустого перевода продукта.
Позже летом – драже Мерц (2 курса). Результат тот же!
Более месяца пила "Бодрость на весь день" (1т х 1р в день) + "Ацеролу" (нат вит С) от Вивасан. Результат удивительный - ногти, обычно слоившиеся и обламывающиеся, выросли и окрепли, как в рекламе про кальций_Д3_никомед - хоть стекло расковыривай. Состояние волос улучшилось значительно - прекратилось массовое выпадение, Полтора года мне потребовалось на то, чтобы согласиться купить эти недешёвые БАДы - думала: Зачем переплачивать, если в аптеках любых комплексов просто завались." Решение созрело только после того, как весной пропила курс Витрум-Бьюти и Антиоксикапса с селеном (бетакаротин+аскорбинка+селен). Результат -> ноль!

 Отправлено: 27.01.10 17:50. Заголовок: Девочки, скажите при..

Девочки, скажите принимал кто-то витаминный комплекс БАД "Цыгапан" (производитель "Планета здоровья")?
Мне подруга рекомендует, они семьей принимают уже не первый год и результат увидели именно при приеме этого припарата,
хотя до него перепробывали много ватаминных комплексов и дорогих и неочень.
Производитель заявляет "Содержащий 63 микроэлемента и макроэлемента, 20 аминокислот, мультивитаминный комплекс."(С)

Сейчас он на Украине уже есть в аптеках, стоит немало и я пока не решилась.

 Отправлено: 03.02.10 15:06. Заголовок: Девочки, вот не знаю..

Девочки, вот не знаю может у вас спросить?
При планировании беременности все рекоммендуют пить Алфавит+Е+фольку.
Может из вас кто в курсе Е и фольку принимать по 1 или 2 таблетки в день? Алфавит то понятно, вроде 3 разных в день.

 Отправлено: 05.02.10 03:27. Заголовок: Och@rovashka пишет: ..

Och@rovashka пишет:

цитата:

фольку принимать по 1 или 2 таблетки в день?

- это тебе лучше у своего врача узнать- тем более, что фолиевую кислоту постоянно не пьют!

 Отправлено: 05.02.10 08:11. Заголовок: yul295 в Алфавите ес..

yul295 в Алфавите есть фолиевая кислота, бывают противопоказания?

 Отправлено: 08.02.10 11:08. Заголовок: я ходили на консульт..

я ходили на консультацию к дерматологу и к эндокринологу, спрашивала про витамины.
Стали у меня лезть волосы (причем давно),но ни одни витамины не помогали: комплевит,алфавит (ддля сидящих на диете) и кальций Никомед и прочие.. кожа стала портиться- пошли жуткие внутренние прыщи( больнючие)
дерматолог сказала,надо пропить курс"специальное драже Мрец", оно как раз для кожи,волос и ногтей.
И ведь дествительно, состояние улучшилось! кожа стала как будто светиться))
А следы от прыщей стала мазать(на ночь) одной капелькой мумие, и всё- никакого следа)))) хотя,пока я не догадалась, следы оставались ужасные ( в молодости такой "красоты" отродясь не было) даже анализы у эндокринолога сдавала, вдруг что!
так что витамины Мерц меня пока устраивают

 Отправлено: 09.02.10 18:58. Заголовок: А я от выпадения вол..

А я от выпадения волос делаю маску - Витамин А (жидкий), Витамин Е (жидкий) и репейное масло. Результат замечательный, как после бальзама.

 Отправлено: 10.02.10 16:28. Заголовок: А мне мой знакомый в..

А мне мой знакомый врач сказал, что лучше совсем не пить кальций, а то кальций в виде таблеток откладывается в почка в виде камней.... А лучше есть побольше творога)

 Отправлено: 11.02.10 20:17. Заголовок: СаШура пишет: так ч..

СаШура пишет:

цитата:

так что витамины Мерц меня пока устраивают

СаШура , а ты в течении какого времени их принимаешь? я вот второй месяц пью, и что-то пока ничего......

 Отправлено: 12.02.10 13:29. Заголовок: ИРИНКА84 ? а в каких..

ИРИНКА84 ? а в каких пропорциях Вы делаете такую маску??

 Отправлено: 12.02.10 15:15. Заголовок: один к одному. :sm1..

один к одному. все смешать и подогреть на водяной бане. Нанести на волосы, слегка втирая в кожу головы, потом распределить по всей длине. Сверху одеть полиэтиленовый пакет (либо пищ.пленкой) и оставить на 20-25 мин. Потом вымыть волосы как обычно Больше двух раз в месяц делать не желательно.

 Отправлено: 13.02.10 18:17. Заголовок: ИРИНКА84 спасибо, оп..

ИРИНКА84 спасибо, оппробую... а то что-то совсем волос мало стало(((((((

 Отправлено: 14.02.10 09:08. Заголовок: Всем привет! Я пью &..

Всем привет!
Я пью "Фитовал", они позиционируются как комплекс для волос, но аптекарша сказала, что кожа и ногти тоже улучшаются. Пью уже полторы недели, результатов особых не ждала, но они есть: ногти стали заметно крепче, исчезла перхоть, здорово уменьшилось шелушение и сухость кожи. По волосам трудно что-то сказать - они у меня и так не выпадали, посмотрю еще, будут ли сечься кончики.

 Отправлено: 15.02.10 12:36. Заголовок: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!..