Отправлено: 03.09.09 23:09. Заголовок: Отчет за сентябрь 2009

 Отправлено: 25.09.09 19:41. Заголовок: Привет всем! За эту ..

Привет всем! За эту неделю минус 1кг. Итого за месяц минус 6кг.

 Отправлено: 25.09.09 19:42. Заголовок: Всем привет, снова я..

Всем привет, снова я здесь.
У меня отчет - длинный. Со вчерашнего дня снова вернулась на систему.
Прошлый круг завершила где-то в апреле. Худела с октября 2008 по апрель. Сейчас посмотрела свои записи - я по весу/габаритам где-то на ситуации декабря нахожусь , т.е. получается что с мая по сентябрь я медленно сползала назад с той же скоростью что и худела в начале года Так что надо снова браться за ум и возращать назад упущенное.
Итак, за вчерашний день отвесик 0,5 кг - ну да это вначале обычно так все время, будем не окрыляться успехами и стараться держать себя в руках

 Отправлено: 25.09.09 20:25. Заголовок: Привет девочки. Не о..

Привет девочки. Не отмечалась 2недели. Были за это время и + и -. Нарушала 2 дня(были на Юбилее) Не сдержалась и наелась В результате +2кг. Правда сбросила быстро, зато теперь вес стоит на месте. Но вообщем с 04.09 -1кг. Вот что то с КД задержка небольшая Всем хорошего настроя и хороших отвесищей !!!

 Отправлено: 25.09.09 20:30. Заголовок: Большой КДшный приве..

Большой КДшный привес на этой неделе Всем удачи!

 Отправлено: 25.09.09 20:37. Заголовок: -1.4 :sm35: ..

-1.4

 Отправлено: 25.09.09 20:51. Заголовок: У меня уже вторую не..

У меня уже вторую неделю -500 гр. Что-то я торможу!

 Отправлено: 25.09.09 20:51. Заголовок: у меня вчера было -1..

у меня вчера было -1,3 а сегодня +1(овуляция 0) Но линейку не меняю

 Отправлено: 25.09.09 20:54. Заголовок: :sm52: КД..

КД

 Отправлено: 25.09.09 20:59. Заголовок: а я две недели систе..

а я две недели системничала, а сейчас соскочила и в плюсе.Вот сегодня пирог испекла - как поела, скоро КД,плачу и ем!!!!

 Отправлено: 25.09.09 21:20. Заголовок: Девочки 2кг за недел..

Девочки 2кг за неделю, всех с отвесиками!!! Горжусь собой и вами, все умнички!!!

 Отправлено: 25.09.09 21:21. Заголовок: :sm52: ..

 Отправлено: 25.09.09 21:39. Заголовок: Всем привет! За неде..

Всем привет! За неделю -500гр, и это радует)))

 Отправлено: 25.09.09 21:41. Заголовок: Линеечку поменяла)))..

Линеечку поменяла)))

 Отправлено: 25.09.09 21:51. Заголовок: У меня минус 2 кг за..

У меня минус 2 кг за неделю итого минус 8 кг!!! Всем хороших отвесиков!

 Отправлено: 25.09.09 21:53. Заголовок: Неделю (вернее всего..

Первый отчёт.
На системе с 21 сентября (т.е.с понедельника). Неделю (вернее всего 5 дней, с понедельника по пятницу) старалась придерживаться программы. Но бывало выбивалась из графика (ужин в 7 вечера), физ-ра - кроме четверга по 30-40мин.
В итоге результат "0".
Но не сдаюсь! "Победа будет за нами!"
Я - себе: "Соберись! Контроль! Иди к цели не отклоняясь, только так можно достичь желаемого!
Что для тебя важнее: нравиться себе или объедаться;
стройность-лёгкость или толстая попа и отвисший живот?"

 Отправлено: 25.09.09 21:57. Заголовок: :sm36: ох наконец п..

ох наконец пополз вниз мой вес, вот что значит система

 Отправлено: 25.09.09 21:57. Заголовок: :sm52: ..

 Отправлено: 25.09.09 22:36. Заголовок: Доброго времени суто..

Доброго времени суток. Я снова с вами уже 3 дня, итог -500гр. Линейку пока поменять не получается, пойду с ней бороться.

 Отправлено: 25.09.09 22:42. Заголовок: Поздравляю всех с от..

Поздравляю всех с отвесиками!
У меня первый отчет за три дня минус 1 кг!

 Отправлено: 25.09.09 23:33. Заголовок: у меня -700гр за две..

у меня -700гр за две недели!медленно,но упорно!!!!!!!!!