Отправлено: 15.01.10 00:02. Заголовок: Отчет за 15.01.10

ПРАВИЛА ФОРУМА
1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров) + 1ряд с подписью. Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда в отчетах!!!
для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему
Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них
(обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)

 Отправлено: 15.01.10 00:23. Заголовок: Ураааааа! Я первая! ..

Ураааааа! Я первая! На этой неделе у меня 1,5 кг отвес. Пусть маленький,но желанный!

 Отправлено: 15.01.10 01:09. Заголовок: Всем приветик !!!! З..

Всем приветик !!!!
За праздники +1кг Сбрасываю

 Отправлено: 15.01.10 02:47. Заголовок: СЕГОДНЯ!!!!!!!!! Я Н..

СЕГОДНЯ!!!!!!!!! Я НАЧИНАЮ ЖИТЬ ПО СИСТЕМЕ!!!!!!!!! ПРОШУ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКИ, ДЕВЧОНКИ!!!!

 Отправлено: 15.01.10 04:06. Заголовок: :sm52: ох, хороши б..

ох, хороши были праздники

 Отправлено: 15.01.10 05:05. Заголовок: а у меня вторая неде..

а у меня вторая неделя и я уже стою

 Отправлено: 15.01.10 05:33. Заголовок: Всем привет ,я тут 1..

Всем привет ,я тут 1 раз за праздники +2,сейчас вес ушел и ястою на месте.

 Отправлено: 15.01.10 06:36. Заголовок: Приветик девоньки и ..

Приветик девоньки и мальчики!!!! У меня отвесик 1,3 , оч рада, а то эти празднички...

 Отправлено: 15.01.10 06:43. Заголовок: За праздники привес ..

За праздники привес 2,5 , за эту неделю -0,4, процесс пошел!

 Отправлено: 15.01.10 06:49. Заголовок: Привет! Я отекшая, ж..

Привет! Я отекшая, жду КД, поэтому +600

 Отправлено: 15.01.10 07:07. Заголовок: Привет всем! Наконец..

Привет всем! Наконец -то взялась за ум! Больно уж долго я спадничала. С 9 января минус 3 кг. Процесс пошёл. Ура! Всех с отвесиками ! А у кого стоячок,не расстраивайтесь.Самое главное не отступать.У нас всё получится.

 Отправлено: 15.01.10 07:08. Заголовок: Доброе утро))))) за ..

Доброе утро))))) за неделю сбросила 1,8 кг причем у меня еще КД были фантастика)))))

 Отправлено: 15.01.10 07:09. Заголовок: ОЙ линеечку забыла и..

ОЙ линеечку забыла исправить.

 Отправлено: 15.01.10 07:13. Заголовок: Приветик всем! Мой п..

Приветик всем!
Мой первый отчет - за 8 дней на системе -1кг. (было -1,5кг, но Старый Новый Год подвел - выпила сухого красного и закусила (как стыдно) тортиком!!! Буду исправляться.

 Отправлено: 15.01.10 07:23. Заголовок: Доброе утро всем!!!Ч..

Доброе утро всем!!!Что-то подзатянулась у меня середина цикла...+600!!!Но ничего прорвемся.Объемы отлично ушли!!!Этому очень рада!!!

 Отправлено: 15.01.10 07:26. Заголовок: Привет всем! У меня ..

Привет всем! У меня наконец-то - 200 гр ! ( почти месяц) УРА!

 Отправлено: 15.01.10 07:40. Заголовок: Доброе утро!!! У мен..

Доброе утро!!! У меня - 1 кг! Двигаюсь к совершенству! И всем того желаю!

 Отправлено: 15.01.10 07:43. Заголовок: привет!+300 за недел..

привет!+300 за неделю

 Отправлено: 15.01.10 07:48. Заголовок: Привет всем)) у меня..

Привет всем)) у меня первый отчет: -400 за 4 дня.....настрой серьезный(начала с 60,9 хочу 49)

 Отправлено: 15.01.10 07:57. Заголовок: Привет всем, :sm129:..

Привет всем,
у меня -700,чему несказанно рада.

 Отправлено: 15.01.10 07:59. Заголовок: Бросила курить и за ..

Бросила курить и за три дня набрала 3 кг, строго взялась за себя (до этого была на поддержание веса)
За три дня скинула 1,3
Ураа, так рада

 Отправлено: 15.01.10 08:02. Заголовок: Минус 1,2 кг УРА!!!!..

Минус 1,2 кг УРА!!!!!! праздники закончились!!!!

 Отправлено: 15.01.10 08:15. Заголовок: Всем приветик. за не..

Всем приветик. за недельку -1900кг. С ума сойти, ведь и нарушала. Мне кажется включился какой-то механизм похудения

 Отправлено: 15.01.10 08:16. Заголовок: Привет!У меня -900гр..

Привет!У меня -900гр,я очень рада!!!!

 Отправлено: 15.01.10 08:26. Заголовок: Доброе утречко всем!..

Доброе утречко всем! За НГ наела 2 кг Сейчас их уже нет вернулась к цифре на линеечке и стою

 Отправлено: 15.01.10 08:30. Заголовок: Всем привет! За неде..

Всем привет! За неделю -400 гр, безумно рада!!!!

 Отправлено: 15.01.10 08:33. Заголовок: Всем доброго и бодро..

Всем доброго и бодрого утречка! Ну вот наконец-то кончились праздники и я встаю в свою колею. С последнего отчета минус 1кг, это при том условии, что за празники прибавила где-то 2кг. И еще я наконец-то победила цифру 84. Так что 83,8кг. УРРРРРРА!!!

 Отправлено: 15.01.10 08:51. Заголовок: Вем доброе утро! У ..

Вем доброе утро!

У меня -1200, хотя можно было и больше

 Отправлено: 15.01.10 08:52. Заголовок: Привет всем :sm44:! ..

Привет всем ! Вот и я, снова вернулась на систему, после большого и затяжного спада . Все что сбросила раньше, набрала обратно т.е +9кг . Мой вес на линеечке.

 Отправлено: 15.01.10 08:59. Заголовок: Приветик девочки и м..

Приветик девочки и мальчики, у меня - 1 300 и минус парочку см.))) Всем желаемых отвесиков Наевшимся не переживайте скините!!

 Отправлено: 15.01.10 09:03. Заголовок: За праздники 2 кг в ..

За праздники 2 кг в плюс, но это н самое плохое. Не могу включиться в систему. Еще 3 недели назад я могла спокойно в гости пойти вечером и чай пить в огромных кол-вах или мандарины есть в 6 часов. А сейчас кошмар - вчера в гостях наелась орехов грецких, а 2 дня назад - вообще берлинских пирожных! Раньше спокойно кормила мужа в 8, сейчас сижу, просто слюнями захлебываюсь.

 Отправлено: 15.01.10 09:03. Заголовок: У меня за праздники ..

У меня за праздники + 2,5 Рррр...

 Отправлено: 15.01.10 09:16. Заголовок: Всем привет. Это мой..

Всем привет. Это мой первый отчет. Сегодня утром было 70,8 вместо 72 неделю назад. т.е. минус 1,2 кг. Пока только вхожу в систему, и еще не начала делать физ.упражнения. В завтрак на радостях от сегодняшнего веса натрескалась- дву бутера с курицей и мороженое с конс персиком. Сегодня день рождения у родственницы, как обычно вечером. Попробую поужинать в 17.00, а на ДР ограничится бокалом сухого красного. надеюсь пока все делаю правильно.

 Отправлено: 15.01.10 09:18. Заголовок: За неполную неделю у..

За неполную неделю у меня минус 2,6 кг.

Попытка №2, как обычно первые 10 кг у меня просто улетят.

 Отправлено: 15.01.10 09:29. Заголовок: девочки, + 100 гр..х..

девочки, + 100 гр..хотя всю неделю вес падал...возможно вода.. не знаю, но я в строю и это главное

 Отправлено: 15.01.10 09:31. Заголовок: Приветик всем, :sm15..

Приветик всем, за недельку -1,700 .УРА УРА УРА

 Отправлено: 15.01.10 09:32. Заголовок: Всех с прошедшими пр..

Всех с прошедшими праздниками!!! Наконец то они кончились, за НГ набрала 2 кг, к сегоднешнему дню вроде бы сбросила, то есть осталась при своих. Но самое кошмарное, что не могу настроиться снова на систему. но буду стараться!!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:32. Заголовок: Привет люди!! Три не..

Привет люди!! Три недели сплошных праздников, и в переди еще два банкета (ох уж эти дни рождения ). Вес качался и итог +200гр за три недели, но все будет хорошо, правда ведь?...

 Отправлено: 15.01.10 09:34. Заголовок: Приветик всем,у меня..

Приветик всем,у меня на этой неделе -700, некурю 2 месяца,худею ровно 2 месяца! Всем терпения и быстрого похудения!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:36. Заголовок: А я :sm52: Сама отч..

А я
Сама отчасти виновата.... вроде и соблюдаю систему, а там чуть отступила... там.... разленилась за праздники ( да и середина цикла видимо сказывается....
эххх, надо за себя браться по всей строгости!!!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:38. Заголовок: Всех с прошедшими пр..

Всех с прошедшими праздниками!!!
За праздники наела 1,5 кг, за неделю сбросила - 1.5 кг,т.ч стою
http://www.myjane.ru/lines/][/url

 Отправлено: 15.01.10 09:40. Заголовок: Привет всем!!! У ме..

Привет всем!!!
У меня за неделю - 600 гр!!! Наконец-то пошел процесс после праздников и КД!!! И объемы уходят! Так что иду дальше с оптимизмом!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:44. Заголовок: Ура! Процесс идёт! -..

Ура! Процесс идёт! -500гр за неделю

 Отправлено: 15.01.10 09:47. Заголовок: Да уж, эти праздники..

Да уж, эти праздники.
За неделю -3 кг. Ура!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:49. Заголовок: Худышки всем привет ..

Худышки всем привет и мои поздравления!!!!!!!! У меня всю неделю вес качался,в итоге -400г очень этому рада так как середина цикла Самое главное улучшается здоровье,кожа на лице стала чище,кишечник работает лучше,суставы меньше скрепят.Ну и конечно же так приятно когда получаешь комплементы и вещи в которые не влазила -сидят теперь свободно.Ураааааа!!!!!!!! Идем дальше!!!

 Отправлено: 15.01.10 09:53. Заголовок: за 10 дней празднико..

за 10 дней праздников +2,3- в итоге 62,8. за неделю -400, итог - 62,4. В результате от прошлого отчета +400грамм! но я знаю, что смогу победить противные кгшки!!!

 Отправлено: 15.01.10 10:12. Заголовок: Всем привет, я тут в..

Всем привет, я тут впервые!
На системе с этого понедельника (11.01.)
Итог: -2,5кг. (видимо, организм в шоке от моих начинаний))))

 Отправлено: 15.01.10 10:12. Заголовок: привет всем, за неде..

привет всем, за недели рассталась с 1,1 кг. ура!!!!!!!!!

 Отправлено: 15.01.10 10:15. Заголовок: Всем добрый день! На..

Всем добрый день! Наконец-то праздники кончились,и можно спокойно собой заниматься. У меня за эту неделю -500,и впервые за 4 месяца (вчера отмечала маленький юбилейчик!)круглая цифра-80 кг!

 Отправлено: 15.01.10 10:19. Заголовок: В наказание за новог..

В наказание за новогодние нарушения вес качается 3 недели. На сегодня - 65 кг. Но линеечку не меняю - потомучто ни шагу назад!
Всем удачных выходных и хороших отвесиков на следующей неделе.

 Отправлено: 15.01.10 10:29. Заголовок: Притвет всем! Сбрасы..

Притвет всем!
Сбрасываю новогодний привес отвеса , в итоге за неделю минус 2,0 кг

 Отправлено: 15.01.10 10:29. Заголовок: привет красоточки и ..

привет красоточки и красавчики!!!
Юта уничтожила за праздники весь стратегический запас еды 72 региона
итого: за пять дней работы над собой, 2 стратегически наеденных кэгэ отпилены
объявлена война лишним кэгэ
зы: благодарю за поддержку Сибирячек

 Отправлено: 15.01.10 10:30. Заголовок: Всем привет! наконец..

Всем привет! наконец начался спад после праздников -2 кг. УРРААААААААААА!

 Отправлено: 15.01.10 10:31. Заголовок: Здравствуйте, дороги..

Здравствуйте, дорогие мои стройнеющие!
За неделю -0,300 кг. Как говорится, курочка по зёрнышку

 Отправлено: 15.01.10 10:37. Заголовок: Привет всем! За праз..

Привет всем! За праздники +2 кг(которые уже сбросила) и минус еще 600г. Вес на сегодня 64.600

 Отправлено: 15.01.10 10:46. Заголовок: Всем привет, и хорош..

Всем привет, и хороших отвесиков. У меня за эту неделю ( только опять влилась в систему с 10 числа) -400 грамм...мало, но я рада все равно

 Отправлено: 15.01.10 10:49. Заголовок: За неделю ушло 3 кг ..

За неделю ушло 3 кг

 Отправлено: 15.01.10 10:55. Заголовок: Первую неделю на сис..

Первую неделю на системе - ушло 2 800 кг. Очень рада!

 Отправлено: 15.01.10 11:03. Заголовок: Всем привет.После дв..

Всем привет.После двухнедельного стояния ...ну т.е. после праздников,на которые я проверку не прошла,но вес у меня был не в плюсе....Ах да,о чём это я?
За неделю мрнус 1200 грамм.

 Отправлено: 15.01.10 11:04. Заголовок: Всем доброе утро! Пр..

Всем доброе утро!
Пропустила отчет на прошлой неделе, под рукой не обнаружила ни весов, ни интернета
Отчитываюсь за 2 недели. - 1 кг 100 гр.
До чего же приятно!

 Отправлено: 15.01.10 11:10. Заголовок: Всем привет! За неде..

Всем привет! За неделю -600г Медленно ,но верно идем к цели!

 Отправлено: 15.01.10 11:11. Заголовок: Всем привет :)! ПОз..

Всем привет :)!
ПОздравляю всех с "отвесиками" ;)!
Была с вами года два назад, были хорошие результаты. Но потом настал
перерыв на беременность и роды и вот я снова тут ;).
На системе пока только 3 дня, втягиваюсь. Да и плюс скоро КД.
По весу за 3 дня пока без изменений. Но по обьемам сама чувствую улучшение - стал более плоским животик :)
Надеюсь похвалиться в следующую пятницу ;)!

 Отправлено: 15.01.10 11:14. Заголовок: я на системе второй ..

я на системе второй день. пока тяжеловато, но радует то, что не психологически. вечером в 11 часиков холось кушать. и сейчас тоже.
просто привыкла постоянно пить чай. но настроение отличное.

 Отправлено: 15.01.10 11:15. Заголовок: -600 Всем успехов :s..

-600 Всем успехов

 Отправлено: 15.01.10 11:29. Заголовок: Всем привет!!! всех ..

Всем привет!!! всех с отвесами!!!!
у меня - 1 кг за неделю) а за все время похудения -10кг)) ураааааааа осталось меньше, чем прошла))

 Отправлено: 15.01.10 11:31. Заголовок: у меня - 300 :sm38: ..

у меня - 300

 Отправлено: 15.01.10 11:34. Заголовок: 4 месяца дикого спад..

4 месяца дикого спада, но я снова в строю!
До спада дошла уже до отметки в 88 кг. Вернулась к 94 кг. Сейчас начала снова и первый отвес -2,5 кг!
У меня все получится!!!

Так же хочу всех поздравить с отвесами и пожелать терпения, терпения и еще раз терпения!!!

 Отправлено: 15.01.10 11:42. Заголовок: У меня на сегодня +1..

У меня на сегодня +1200 , хотя не нарушала, но наверное середина цикла.

Линейку менять не буду. Буду догонять

Всем успехов!

 Отправлено: 15.01.10 11:48. Заголовок: Всем, здравствуйте! ..

Всем, здравствуйте!
Минус 1 кг, но до веса допразнечного не достигла!

 Отправлено: 15.01.10 11:50. Заголовок: А у меня -700 гр., н..

А у меня -700 гр., но это за 2 недели..На праздниках были качели, а на этой неделе, наконец-то, потихонечку поползла вниз, чему несказанно рада!УрррАААААААААА!

 Отправлено: 15.01.10 11:51. Заголовок: :sm33: Сложно сказа..

Сложно сказать... Вес качается туда-сюда...
Сейчас почему-то вес сбрасывается еле-еле.

Ну с прошлой недели -700 грамм. как-то так...

 Отправлено: 15.01.10 11:54. Заголовок: Привет всем у меня к..

Привет всем у меня качели за праздники много набрала, потомучто нарушала. Уже неделю как взялась за себя сегодня утром 88.9. Медленно но верно иду к своей цели

 Отправлено: 15.01.10 11:55. Заголовок: Всех с отвесиками!!!..

Всех с отвесиками!!!!!
А у меня вот привес +200...будем работать над собой

 Отправлено: 15.01.10 11:56. Заголовок: Всем приветик :sm12:..

Всем приветик , наконец то я вернулась в ряды стройнеющих, после почти месячного перерыва . Были и спады и качели и праздники в итоги от последней цифры и отчета минус 800гр.Начало положено. Пора взять себя в руки...

 Отправлено: 15.01.10 11:59. Заголовок: привет всем и с отве..

привет всем и с отвесиками вас!!!

у меня :
за неделю +0,200
за месяц -0,500
за два месяца и 5 дней -3,900

 Отправлено: 15.01.10 11:59. Заголовок: Добрый день! 2.100 к..

Добрый день!
2.100 кг. - неплохо, но радодаться рано! Не понаслышке знаю, что вес может вернутьсяили встать.....Но вселом хороший подарок

 Отправлено: 15.01.10 12:03. Заголовок: Пятница, ура!

всем привет! за неделю -300г, наконец догнала свою линейку, теперь до праздников далеко, так что вперед, и терпения нам всем

 Отправлено: 15.01.10 12:05. Заголовок: Мой первый отчет: за..

Мой первый отчет: за неделю -700гр. но объемы почему-то стоят, хм А в начале все было наоборот

 Отправлено: 15.01.10 12:06. Заголовок: Привет всем! Сижу на..

Привет всем!
Сижу на системе уже больше полгода, сейчас вешу 54, хотя вес всегда был 55. Хочу чтоб стал 52-53, стала заниматься спортом. Помогите советом если у кого был застой в весе, то как его расшатывали?:( (мой рост 165).

 Отправлено: 15.01.10 12:07. Заголовок: jenchik1886 пишет: ..

jenchik1886 пишет:

цитата:

Помогите советом если у кого был застой в весе, то как его расшатывали?:( (мой рост 165).

Marfa пишет:

цитата:

и без флуда в отчетах!!! для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них (обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)

 Отправлено: 15.01.10 12:08. Заголовок: :sm52: и активно:sm..

и активно

 Отправлено: 15.01.10 12:26. Заголовок: У меня отвесик мааах..

У меня отвесик мааахонький-всего 400 гр, но это только после первых 5 дней, надеюсь, дальше веселее пойдет

 Отправлено: 15.01.10 12:30. Заголовок: У меня -1 см в талии..

У меня -1 см в талии и -1 см в животе :)
Результат не большой, т.к. эту неделю не могла крутить обруч и кататься на коньках...
НО он ЕСТЬ! И только за счет питания!!!

 Отправлено: 15.01.10 12:31. Заголовок: Не смотря на то, что..

Не смотря на то, что не всю неделю правильно себя вела, скинула 0,5 кг. Спасибо системке. Иду дальше

 Отправлено: 15.01.10 12:34. Заголовок: Приветик всем! 2 кг ..

Приветик всем! 2 кг что наела за праздники ушли, и прихватили за собой еще 700гр!!!

 Отправлено: 15.01.10 12:37. Заголовок: Доброго всем дня за ..

Доброго всем дня за эту неделю - 700 грамм чему очень рада

 Отправлено: 15.01.10 12:41. Заголовок: Всем привет! поздрав..

Всем привет! поздравляю всех с отвесами, если кто стоит- мужества и терпения)
у меня ушел 1кг. Я совсем новичок, но результат уже радует=)))))) Стремлюсь дальше

 Отправлено: 15.01.10 12:48. Заголовок: Привет! На системе у..

Привет! На системе уже неделю!
Пока активно ввела новый режим питания и уход за кожей....Спорт на очереди.
За неделю -3,6 кг. Хорошо стимулирует!

 Отправлено: 15.01.10 12:58. Заголовок: Всем Привет! Давно н..

Всем Привет! Давно не отчитывалась!!! После НГ КАТАСТРОФА!!!!Прибавила 2кг. Опять взяла себя в руки!!

 Отправлено: 15.01.10 13:01. Заголовок: -200 Хе-хе, и то хор..

-200 Хе-хе, и то хорошо. Проболела ангиной, только к вечеру появлялась способность жевать. А голод не тётка...Но посреди недели маячило 76, линеечку передвинула. чтоб не спугнуть

 Отправлено: 15.01.10 13:08. Заголовок: Всем привет! Начала ..

Всем привет! Начала системничать 5 дней назад! Скинула 1,5 кг и очень этому рада!
Счастлива, что здесь!

 Отправлено: 15.01.10 13:27. Заголовок: на системе всего нед..

на системе всего неделю,мину 3 кг,уже 66)))))Урааааа!!!

 Отправлено: 15.01.10 13:44. Заголовок: -500..

 Отправлено: 15.01.10 13:58. Заголовок: -100. Ну, хоть минус..

-100. Ну, хоть минус а не плюс. И то хорошо. Иду дальше

 Отправлено: 15.01.10 14:14. Заголовок: Всем привет! Идет бо..

Всем привет! Идет борьба с набранными за праздники 3-мя килограммами. Уже минус один кг. за неделю.Не переживаю, продолжаю жить по системе.

 Отправлено: 15.01.10 14:20. Заголовок: С понедельника на си..

С понедельника на системе к пятнице -1 кг!

 Отправлено: 15.01.10 14:27. Заголовок: - 400 гр К сожалению..

- 400 гр К сожалению набранные за праздники граммочки! Все же приятно!
Терпения всем - к лету будем мамзелями!

 Отправлено: 15.01.10 14:48. Заголовок: Привет, всем желаю ..

Привет, всем желаю чтобы было чем поделиться. С понедельника на системе - 1 кг. Yes!!! Иду менять линейку.

 Отправлено: 15.01.10 14:49. Заголовок: Всем Привет У меня с..

Всем Привет
У меня сегодня -600 гр.

 Отправлено: 15.01.10 14:53. Заголовок: Я уже месяц стою на ..

Я уже месяц стою на месте!!! радостно только, что не в плюсе!

 Отправлено: 15.01.10 14:59. Заголовок: сдыдно девочовки мне..

сдыдно девочовки мне но опять +
на этот раз 300г
потдравляю у кого отвесы-другим не отчаеватся

 Отправлено: 15.01.10 15:18. Заголовок: С понедельнка ушло 8..

С понедельнка ушло 800гр
Всем Удачи! И только вперед!

 Отправлено: 15.01.10 15:22. Заголовок: приветик всем ,я мес..

приветик всем ,я месяц не отчитывалась вес стоял и стоял, и в праздники( ни туды и не сюды) , что конечно радовало. И вдруг -1кг УРА... Желаю всем отвесиков

 Отправлено: 15.01.10 15:22. Заголовок: Всем привет.Я никак ..

Всем привет.Я никак не могу взять себя в руки,да и здоровье зашалило.День на системе,день отлыниваю.Итог за праздники +1.8 кг.Очень хочется войти в колею, но сила воли куды-то подевалась. Все равно постараюсь, очень уж хочется постройнеть и для здоровья физического и для гармонии душевной Всех, у кого отвесики,поздравляю , остальным не отчаиваться, мы все равно это сможем сделать !!!!!!!!!!! И будем летом самые красивые, поедем на море и ...(размечталась, старая ) С наступающим Крещением всех Православных!

 Отправлено: 15.01.10 15:40. Заголовок: Всем привет! После м..

Всем привет! После месяца праздничных спадов отделалась от 2,700 кг.

 Отправлено: 15.01.10 15:45. Заголовок: Всем привет! :sm12: ..

Всем привет!
2й раз на системе с 11 января 2010....за 5 дней отвесик 1,5кг

 Отправлено: 15.01.10 15:45. Заголовок: Привет девочки!!!! С..

Привет девочки!!!!
Сегодня я пятый день на системе....или по крайней мере почти на системе.
Изначально вес был 67, 500 на сегодняшний день 65, 800.
Т.е. минус кило семьсот.
Но по утрам много ем сладкого, шоколад.
Между обедом и ужином тоже бывают маленькие полукусики на полчайной ложечки.
А после 6 стараюсь ни-ни.

 Отправлено: 15.01.10 15:55. Заголовок: эххх....+200, стараю..

эххх....+200, стараюсь очень, толстеть больше не буду!

 Отправлено: 15.01.10 16:01. Заголовок: привет всем. второй ..

привет всем. второй отчет и опять минус 1.500 уряяяяя

 Отправлено: 15.01.10 16:13. Заголовок: Всем привет! Пока ст..

Всем привет! Пока стою. Но скоро скину.

 Отправлено: 15.01.10 16:29. Заголовок: У меня наконец-то сд..

У меня наконец-то сдвиг за эту неделю после трех недельного стояка сдвиг - 2 кг ура!!!!

 Отправлено: 15.01.10 16:31. Заголовок: -2 :sm5: :sm5: ..

-2

 Отправлено: 15.01.10 16:32. Заголовок: Наконц то после 3 недельного

Наконец то после 3 -х недельного стояка сдвиг пошешл - 2 за неделю ура!!!!!

 Отправлено: 15.01.10 16:50. Заголовок: Я вся в расстройстве..

Я вся в расстройстве... у меня за эту неделю +1 кг. До сих пор не могу после НГ отойти, так и болтаюсь между 74-75, уже ненавижу эти цифры! Хотя конечно есть все таки позитивный момент, брючки то полегче застегиваться стали! Прорвемся!!!

 Отправлено: 15.01.10 16:51. Заголовок: Я вся в расстройстве..

Я вся в расстройстве... у меня за эту неделю +1 кг. До сих пор не могу после НГ отойти, так и болтаюсь между 74-75, уже ненавижу эти цифры! Хотя конечно есть все таки позитивный момент, брючки то полегче застегиваться стали! Прорвемся!!!

 Отправлено: 15.01.10 16:58. Заголовок: Привет! Даю первый о..

Привет!
Даю первый отчет))))) За неделю - 150 грамуличек((((( Иля что-то не так делаю или накопленные отложения не желают сдавать позиции))) Буду биться до последнего))) Всем удачи)))

 Отправлено: 15.01.10 17:02. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня за неделю 700 г., но очень сложно вечерами не есть, спасаюсь зеленым чаем.

 Отправлено: 15.01.10 17:06. Заголовок: Привет всем! У меня ..

Привет всем! У меня на этой неделе минус 1200 гр., прилипшие за праздники!

 Отправлено: 15.01.10 17:09. Заголовок: Ну что, процесс поше..

Ну что, процесс пошел...- 200 гр.

 Отправлено: 15.01.10 17:33. Заголовок: Всем здравствовать! ..

Всем здравствовать! А мне похвастать нечем... Как ушла в плюс на праздниках, так пока там и нахожусь ... Но сдаваться не собираюсь! Может в следующий раз смогу похвастаться?

 Отправлено: 15.01.10 17:59. Заголовок: -800 гр и долгожданн..

-800 гр и долгожданная 6ка на весах!!

 Отправлено: 15.01.10 18:22. Заголовок: Всем приветик!

Стараюсь -1.100!!!

 Отправлено: 15.01.10 18:32. Заголовок: всем добрый вечер! :..

всем добрый вечер! я решилась всё таки присоединиться к вам. у меня вообще жуть...встала на весы,оказывается за праздники прибавила 7 кг

 Отправлено: 15.01.10 18:36. Заголовок: :sm38: минус 1 кг..

минус 1 кг

 Отправлено: 15.01.10 18:38. Заголовок: Всем привет :sm12: !..

Всем привет ! У меня -1100 за неделю!

 Отправлено: 15.01.10 18:41. Заголовок: Всем привет :sm12: ...

Всем привет . Девчата поздравление и похвала всем у кого отвесики.А кто стоит ,тем держитесь девчонки все получится.
У меня на этой неделе -2.900 .Не плохо.
Последние пол года фелонила, и набрала до 105, Сейчас взялась за ум.