Отправлено: 05.12.08 05:34. Заголовок: Отчет за декабрь 2008г.

всем привет! поздравляю с отвесиками, кто стоит - не переживайте, мы же на правильном пути.
у меня за неделю -800. но КД. так что я результатом вполне довольна

 Отправлено: 05.12.08 09:17. Заголовок: Доброго времени суто..

Доброго времени суток!
Всех с результатами, какие бы они не были!!!!
У меня - 1 кг!!! Ууууууррраааа!!!!! После 2-х недельного застоя!!!!
Объемы: бедра - 3 см, талия - 2см, грудь- 2 см

 Отправлено: 05.12.08 09:17. Заголовок: -500 на этой неделе,..

-500 на этой неделе, но так как на прошлой неделе было +500 и линейку не меняла, то в результате 0. Я так и не поняла, почему был "+" на прошлой неделе и почему "-" на этой. Соблюдала все одинаково

 Отправлено: 05.12.08 09:18. Заголовок: Привет всем!!! А я в..

Привет всем!!! А я в + 100гр., а ведь не нарушаю

 Отправлено: 05.12.08 09:22. Заголовок: Приветик всем! У мен..

Приветик всем! У меня за эту неделю - 1.500. Поздравляю всех с отвесиками!!! А у кого вес стоит или в плюсах не отчаиваться. Это временное явление. Удачи всем!!!

 Отправлено: 05.12.08 09:27. Заголовок: Ой..... забыла линее..

Ой..... забыла линеечку поправить!

 Отправлено: 05.12.08 09:31. Заголовок: -2,200 ура! впереди..

-2,200
ура!

впереди ДР свёкра и собственное новоселье 2 вик-енда подряд.
посмотрим, как это на мне отразится.

 Отправлено: 05.12.08 09:32. Заголовок: Жужа поздравляю!!! ..

Жужа поздравляю!!! умничка !!! такой отвесик

 Отправлено: 05.12.08 09:32. Заголовок: все те же 68 кг с ко..

все те же 68 кг с конца ноября... но с талии ушло 6 см, было 87 стало 81
это наверное потому что я не слишком жетско придерживаюсь системы, ем до 7ми из-за графика. но каждое утро как проснусь обязательно пресс раз 30 и отжимания раз 15. с сегодняшнего дня утром ем не булки а кашку, и после 6ти не ем до НГ. посмотрим что получится.

ПС: всех поздравляю с наступающими праздниками и с достижениями

 Отправлено: 05.12.08 09:35. Заголовок: Спешу поделиться сво..

Спешу поделиться своим первым отчетом на системе.
Прошло 6 дней, я в минусе на 1,9кг и на 5,5 см в талии, и это не смотря на КД!

Всех, у кого отвесики, поздравляю, а стоящим желаю не унывать!

 Отправлено: 05.12.08 09:40. Заголовок: azure поздравляю :s..

azure поздравляю с первым отчетом

 Отправлено: 05.12.08 09:41. Заголовок: У меня огромный отве..

У меня огромный отвес-100гр!!!!!

 Отправлено: 05.12.08 09:42. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет! В этой темке я первый раз, хотя на системе две недели. Как-то очень быстро ушло 3 кг, а вот сегодня встала на весы и стрелка где-то между 71 и 72. И это все из-за КД, настроение не очень, на улице дождь, да ещё и живот болит. Значит будем считать, что стоим.
Всем у кого отвесики - мои поздравления Кто, как и я стоит на месте, не сметь отчаиваться. Мы вместе и мы сила, мы победим

 Отправлено: 05.12.08 09:43. Заголовок: Squirrel тоже хорош..

Squirrel тоже хорошо хоть 100гр и то радует

 Отправлено: 05.12.08 09:44. Заголовок: Всем привет! Мои поз..

Всем привет! Мои поздравления всем у кого отвесики и терпения у кого временный стояк

минус 500 гр. Итого 74 кг 400гр.

 Отправлено: 05.12.08 09:45. Заголовок: у меня за две недели..

у меня за две недели -600г., сама виновата нарушала по чёрному.

 Отправлено: 05.12.08 09:45. Заголовок: azure молодчиночка!!..

azure молодчиночка!!!!

 Отправлено: 05.12.08 09:49. Заголовок: Всем новоприбывшим -..

Всем новоприбывшим - большой привет!!

С отвесами поздравляю, в привесами - тоже поздравляю. Ведь главное - что все мы на верном пути. А вес никуда не денется. Уйдет и даже не оглянется!

За неделю - (-) 1200гр :) УРА!

 Отправлено: 05.12.08 09:50. Заголовок: Всем приветик, я сбр..

Всем приветик, я сбросила за 2 дня кг, чувтсвую себя отлично) спасибо вам за вдохновение)))

 Отправлено: 05.12.08 09:52. Заголовок: -2 кг. Но это стресс..

-2 кг. Но это стрессовый отвес, так что не могу сказать, что в восторге. лучше бы кгшки от радости уходили...

 Отправлено: 05.12.08 09:52. Заголовок: а вот и я

Привет всем! Я первый раз отчитываюсь, т.к. я новичек....-1,5 кг за 6 дней ....как приятно двигать линеечку и ощущать что ты таешь