Отправлено: 21.11.08 16:11. Заголовок: Кто-нибудь мерзнет после 18.00? И как вы боретесь с этим?

Девочки, кому-нибудь знакома проблема? Я мерзну страшно по вечерам -голода особо не ощущаю, но холодно и дискомфортно..
Подскажите что делать.

 Отправлено: 21.11.08 16:38. Заголовок: Я мерзну.Особенно ко..

Я мерзну.Особенно когда вес интенсивно уходит.Я ничего не делаю,одеваюсь или пью горячий чай,если уж совсем гадко.У меня еще плюс к этому ладошки потеют.

 Отправлено: 21.11.08 16:46. Заголовок: Я как-то не связывал..

Я как-то не связывала одно с другим... Мерзну - да, бывает, но ведь не лето на дворе)) Пью горячий чай вечерами

 Отправлено: 21.11.08 18:29. Заголовок: Девочки, я жутко мер..

Девочки, я жутко мерзла, просто жутко. Видимо, организм так приспосабливался к новой схеме питания. Сейчас вроде бы все нормально, не мерзну (да и отопление дали), но иногда бывает - одеваюсь дома как капуста ))))

 Отправлено: 21.11.08 19:01. Заголовок: Я ванной спасаюсь :s..

Я ванной спасаюсь , а после сразу зелёный чай.

 Отправлено: 21.11.08 19:26. Заголовок: Anima, мерзла одно в..

Anima, мерзла одно время, совсем недавно, особенно когда спать ложилась. Даже под одеялом долго согреться не могла.

 Отправлено: 21.11.08 19:29. Заголовок: А я стала мерзнуть п..

А я стала мерзнуть после рождения первого ребенка и не только после 18.00 спать ложусь просто с ледяными ногами,а когда совсем затрясывает-выпиваю ''Венорутон''.

 Отправлено: 21.11.08 19:50. Заголовок: Девчонки можно ножка..

Девчонки можно ножкам контрастные ванночки поделать.
посавить рядом тазик с холодной (очень холодной, можно со льдом) водой, и горячей (как ноги терпят).
Туда - сюда опускать по очереди. Кровь по телу лучше бегать будет. Мерзнуть не будете.
Закалка к тому же.

 Отправлено: 21.11.08 20:04. Заголовок: А я тоже мерзнуть ст..

А я тоже мерзнуть стала вечером, я думала,что просто дома холодно,а ребенок в майке ходит и ему не холодно,я еще удивилась, а сама кофту теплую одеваю, И все равно согрется не могу,я как то с потерей веса это не связывала.

 Отправлено: 21.11.08 20:08. Заголовок: 77vera1403u А ноги р..

77vera1403u А ноги растираю (хоть кремом для ног, рук или тела) и в носках спать ложусь. Еще у меня мерзнет спина - мама говорит, что больные места (остеохондроз) замерзают в первую очередь - укутываюсь шерстяным или пуховым платком.

 Отправлено: 21.11.08 20:21. Заголовок: Джейн MarinaZena спа..

Джейн MarinaZena спасибище огромное-буду пробовать.

 Отправлено: 21.11.08 20:50. Заголовок: Я тоже мерзну когда..

Я тоже мерзну когда спать ложусь, долго не могу согреться , руки, ноги и нос.Просто жуть, накрываюсь одеялом, пледом, носки.

 Отправлено: 21.11.08 21:46. Заголовок: Я мерзла и когда 88к..

Я мерзла и когда 88кг весила, и сейчас. У меня это от веса не зависит. Но раньше я закутаюсь и сижу - смотрю телевизор. Сейчас делаю упражнения - махи ногами, махи руками с маленькими гантельками, и т.п.

 Отправлено: 21.11.08 23:09. Заголовок: я не мерзну наоборот..

я не мерзну наоборот температура поднялась

 Отправлено: 21.11.08 23:12. Заголовок: хотя хдею 2 дня мин..

хотя хдею 2 дня минус 4кг

 Отправлено: 21.11.08 23:14. Заголовок: может кто то подскаж..

может кто то подскажет что то я делаю не так ?

 Отправлено: 21.11.08 23:18. Заголовок: Какая отличная темка..

Какая отличная темка...Я раньше от жары умирала....Зимой колготов отродясь не носила,а дома в одной футболке и без носков....а сейчас кашмар....Мне холодно всегда...Спать ложусь в одежде...Ноги,нос от холода синеют...Муж смеётся....Что жир,то грел...оказывается
Спасаюсь горячей ванной....Горячем чаем....Тёплой одеждой....И за место дивана,сижу на батарее...Тяплоооооо

 Отправлено: 21.11.08 23:30. Заголовок: Самый кайфовый метод..

Самый кайфовый метод - это залезть в пустую ванну и включить горячую воду (слив заткнуть пробкой). Тогда прогреваешься до мозга костей. Иногда специально мёрзну, чтобы ощутить это "ванное" тепло

 Отправлено: 22.11.08 00:26. Заголовок: Всем приветик, я кст..

Всем приветик, я кстати тоже заметила, что чаще замерзать стала особенно вечером,я даже двумя одеялами накрываюсь чтоб уснуть, и только увидев темку поняла, что замерзать начала как на системку перешла, а раньше такого не было......странно

 Отправлено: 22.11.08 00:34. Заголовок: Марина :sm38: это..

Марина
это, как у Каиерины в книги написано, раздел про (после похудения) она писала, что спать не может в любимой позе, а ты вот теперь мерзнеш
Пользуясь случеем скажу, что очень восхищаюсь вашими успехами, вы просто молодец
все девочки молодцы, но почему-то иминно ваши фотографии вызывают у меня еще более сильное желание стремиться к своей цели.......может потомучто мы тески......

 Отправлено: 22.11.08 00:35. Заголовок: темка просто класс и..

темка просто класс и обсалютно для меня!!!!!! мёрзну по страшному!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
сижу в вязаных насках и под одеялом рядом с топлящюемся камином. но это же не выход !!!
а каждый день в ванну я тоже не хочу, хотя её обожаю, но......
вот так и мёрзнем дальше