Отправлено: 28.08.08 00:25. Заголовок: Уход за грудью. - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 28.12.09 10:51. Заголовок: Lucita у меня такая..

Lucita у меня такая же проблема ,худет сначала вверх а потом все остальное Рекомендую ухаживаьть за грудью + упражнения на грудь. К сожалению этого не избежать грудь тоже худеет

 Отправлено: 06.01.10 21:17. Заголовок: Самое печальное

У меня сейчас 6 полный.Впереди цель...-20 кг. Однажды я уже скидывала 10 кг, половинв веса, наверное, ушло из груди((((
Это очень печалит.С таким размером только пластика?

 Отправлено: 11.01.10 02:11. Заголовок: Девочки, я только на..

Девочки, я только начинаю худеть, но так как был опыт ранее, боюсь, что могут появиться растяжки (они были). Если мумиё нельзя, у меня ещё небольшая мастопатия (в шестилетнем прошлом, правда после кормления, но она наверное не испаряется, просто не беспокоит или в стадии ремиссии). Что можно предпринять? Буду благодарна за совет.

 Отправлено: 23.01.10 13:03. Заголовок: Девочки, я совсем но..

Девочки, я совсем новичок, в процессе стройнения объемы стали таять, и в первую очередь с грудей... делаю контрастный душ, использую мумие, хочу подключить спец. крема, посоветуй, что еще применить, грудь тяжелая, "шкурки" и без того многовато))) может кто знает специальные упражнения, и помогают ли они.....

 Отправлено: 26.01.10 22:46. Заголовок: Девочки, привет! У м..

Девочки, привет! У меня грудь большая, вот тоже прочитала все ваши сообщения, и начала делать контрасный душ( 4 дня)А сегодня не стала, потому что в груди покалывания начались. Подскажите пожалуйста, что бы это значило?

 Отправлено: 27.01.10 06:12. Заголовок: Привет девчонки! И я..

Привет девчонки! И я теперь тоже к вам... Вертелась недавно у зеркала - ну не устраивает меня грудь. И хоть размер нормальный (второй) - она такая страшная! Висит, вся в растяжках... в общем, принимайте в свои ряды.. пока почитаю, послушаю советы..

 Отправлено: 27.01.10 08:08. Заголовок: Tamashka пишет: А с..

Tamashka пишет:

цитата:

А сегодня не стала, потому что в груди покалывания начались. Подскажите пожалуйста, что бы это значило?

тут надо без фанатизма,начинать с 2 минут по 15 сек.(т.е 15 сек горячая вода,15 сек холодная-заканчивать холодной.Грудь не любит быстрого похудания,она любит физ упражнения где задействованы руки(например у нас на форуме т-тапп и бодифлекс)

 Отправлено: 27.01.10 10:11. Заголовок: лялешка спасибо, за ..

лялешка спасибо, за подсказку. Постараюсь все делать аккуратней!

 Отправлено: 27.01.10 10:33. Заголовок: Привет всем.Проблема..

Привет всем.Проблема с большой грудью ((скинула 13кг и грудь очень сильно обвисла........была пуховые подушки а стала наволочки от подушки .Что делать?Хочу купить эйвонский крем для бюста кто пользавался скажите эфект есть ???

 Отправлено: 27.01.10 13:05. Заголовок: абиша говорят, этот ..

абиша говорят, этот крем раньше был ничего - в смысле неплохой, а теперь ничего - в смысле никакого эффекта :) Все говорят, что лучшее средство - упры и контрастный душ, но крем, думаю, тоже не помешает.

 Отправлено: 29.01.10 09:14. Заголовок: Очень важно в процес..

Очень важно в процессе похудания подбирать и менять бюстгалтеры, следить, чтобы он не был великоват

 Отправлено: 29.01.10 11:06. Заголовок: Девочки, я тут недав..

Девочки, я тут недавно еще не очень во всем разбираюсь. Не подскажете можно ли мумие в грудь втирать? А еще интересно пробывал ли кто-нибудь крем для подтяжки груди компании Феберлик?

 Отправлено: 29.01.10 14:05. Заголовок: абиша Крем оказывает..

абиша Крем оказывает действие только на кожу, никак не на мышцы..........

 Отправлено: 29.01.10 19:48. Заголовок: привет всем!и я к ва..

привет всем!и я к вам.до системы носила 6 размер. 75F если точно.намучалась с подбором бюстгальтера.а теперь вот уже 4 (а может и 3) размер,грудь пустая стала.я уже паникую,всё висит.и муж сказал,что с виду как нулевой размер,щупать нечего одна радость-лифчик теперь почти любой подобрать могу.но я ведь еще и не похудела насколько хотела,что же дальше будет?кроме контрастного душа помочь груди особо нечем видимо?на упражнения не надеюсь,один знакомый тренер сказал,что верхние грудные мышцы,которые держат грудь,практически ничем не подтянуть (только оперативно).что ж делать-то?аааа

 Отправлено: 30.01.10 11:02. Заголовок: ИринаЛ Такая же проб..

ИринаЛ Такая же проблема......75джи........Если что-то эффективное найдете-просигнализируте, пж!!!!!!!!!

 Отправлено: 30.01.10 11:31. Заголовок: ЭлинА если найду-нап..

ЭлинА если найду-напишу!люди,кто может знает что-то?хелп

 Отправлено: 30.01.10 12:03. Заголовок: Мне, наверное, крупн..

Мне, наверное, крупно повезло: -10, грудь пока на месте....Но тоже боюсь, что будет дальше(((

Из всего прочитанного на этом форуме и не только: физ. упражнения, контрастный душ, крема питать кожу.
Крем я использую от Эвелин, здесь уже о нём писали, в розовом тюбике (Моделирующая и повышающая упругость сыворотка для бюста), мне нравится! Кожа подтягивается, стали меньше заметны растяжки. Конечно, это не волшебный крем и ждать супер-эффекта не стоит, но эффект есть.

А про упражнения читала в старой теме, нашла её в архиве, там много хороших советов и подробно написано про физ. упражнения, которые действительно помогают! Тема ТУТ

ИринаЛ , про верхние грудные мышцы кто-то писал вроде в этой теме, упоминая про упражнение, когда нужно широко улыбаться с сомкнутыми губами. Попробуйте - чувствуется, как мышцы работают, а грудь подтягивается. Может быть поможет?

Удачи всем нам!

 Отправлено: 30.01.10 12:15. Заголовок: Девочки кто нить та..

Девочки кто- нить такой штукой пользовался
http://www.kmdgroup.ru/catalog/detail.php?ID=1273

 Отправлено: 30.01.10 17:27. Заголовок: euphoria спасибо за ..

euphoria спасибо за советы

 Отправлено: 31.01.10 00:14. Заголовок: У меня до беременнос..

У меня до беременности была очень красивая грудь,а после кормления очень растянулась и отвисла .Попробую последовать вашим советам,девчонки.Надеюсь,что хоть что-то еще исправлю.