Отправлено: 01.10.09 23:22. Заголовок: Отчет за октябрь 2009

Ну, хвастайтесь у кого отвесы! `

 Отправлено: 17.10.09 04:59. Заголовок: а у меня перед КД ве..

а у меня перед КД вес стоит и даже прибавляется (вода в организме задерживается). Но будем стараться дальше.
Так что эта неделя у меня в пролете, на весах 78,2, но линеечку передвигать не буду, не хочу совсем упасть духом.

 Отправлено: 17.10.09 06:00. Заголовок: минус 1 кг ..... вро..

минус 1 кг ..... вроде. Пока не уверена, что не вернется, т.к. качаюсь уже три месяца.

 Отправлено: 17.10.09 07:59. Заголовок: +100 гр., тоска!!!!..

+100 гр., тоска!!!!

 Отправлено: 17.10.09 08:30. Заголовок: Всем привет! у меня ..

Всем привет! у меня отвес за неделю-1кг. и впереди ненависные КД! страшноооо...... вдруг не справлюсь

 Отправлено: 17.10.09 09:08. Заголовок: Всем приветик! А у м..

Всем приветик! А у меня всю неделю качели 63-64 кг, и в итоге отвесик 0...
Всех поздравляю с отвесиками и отвесищами , приятных выходных!!!

 Отправлено: 17.10.09 09:32. Заголовок: А у меня за неделю н..

А у меня за 2 недели ни отвеса,ни,что хорошо,привеса.Как была 64кг 2 недели назад,так и осталась.

 Отправлено: 17.10.09 09:33. Заголовок: :sm65: Всем привет!..

Всем привет! Прошла и вторая неделя-результат опять НОЛЬ! Может я что не так делаю?????

 Отправлено: 17.10.09 09:34. Заголовок: -1кг. Уууууррррраааа..

-1кг. Ууууурррррааааааааааа

 Отправлено: 17.10.09 09:53. Заголовок: Всем привет! У мен..

Всем привет!

У меня -400гр, и избавилась от привеса с прошлой недели, и всё это перед КД :)

 Отправлено: 17.10.09 10:34. Заголовок: у меня после КД ве..

у меня после КД вес так в привесе и есть!

 Отправлено: 17.10.09 12:07. Заголовок: - 600 уррррррррррррр..

- 600
уррррррррррррра!после 3 недельного курения!

 Отправлено: 17.10.09 12:51. Заголовок: Набранные 2 кг идут ..

Набранные 2 кг идут вниз
Всем отвесов и отличного настроения!

 Отправлено: 17.10.09 13:35. Заголовок: - 2кг 600г за неделю..

- 2кг 600г за неделю вернулась после ооочень длительного спада и к тому же ужасно болею...

 Отправлено: 17.10.09 14:00. Заголовок: В связи с КД - недел..

В связи с КД - неделя качелей в итоге по сравнению с прошлой неделей отвесик нулевой Но ничего, только вперед!!!!

 Отправлено: 17.10.09 14:19. Заголовок: У меня -300. :sm12:..

У меня -300. Пока не меняю линейку.

 Отправлено: 17.10.09 14:37. Заголовок: Отчёт 4. На системе ..

Отчёт 4.
На системе почти месяц. Результат за неделю -0,4 (с 70,6 до 70,2).
За месяц - 1,8. Маловато, конечно, но думаю идёт адаптация и привыкание к системе, да и осенние холода располагают к запасам жирка.
Есть положительные моменты: вечерами стараюсь ужинать не позднее 6 веч., а ранеше ужины были поздние и обильные, система дисциплинирует и даже при нарушения не даёт свернуть с правильного пути надолго.
Спасибо Кате, всем удачи!
[взломанный сайт]

 Отправлено: 17.10.09 14:51. Заголовок: после набранных 1,2 ..

после набранных 1,2 кг ушёл 1 кг чтобы догнать линеечку ещё 200 граммов не хватает))))

 Отправлено: 17.10.09 15:46. Заголовок: Привет всем!!!!!!!!!..

Привет всем!!!!!!!!!!!! -100грамм за неделю.

 Отправлено: 17.10.09 15:49. Заголовок: Миинус 1,1 кг. Куко..

Миинус 1,1 кг. Куколки - всем терпения и удачи! Не расслабляться!

 Отправлено: 17.10.09 16:16. Заголовок: Здравствуйте. Начала..

Здравствуйте.
Начала питаться по системе с 5 октября и до 16 .10 .09 ушло 2,5 кг.