Отправлено: 24.05.07 20:57. Заголовок: Еженедельный отчет

Отчитываемся здесь - каждую пятницу, о сброшенных килограммах и о том, с чем были трудности:)

 Отправлено: 15.06.07 08:58. Заголовок: Re:

Вобщем так! если я за следующую неделю не похудею на 2 кг, закидаете меня тухлыми помидорами!!! потому что я прекрасно знаю, что могу хорошо худеть! но голова-то дурная!!! вобщем причина во мне, вернее в моей голове, то нам все хорошо, то опять начинается пробование всякой гадости по вечерам....в принципе у меня так уже было, когда я в том году в октябре начала худеть, я полтора месяца "втягивалась" в процесс. сначала все делала от случая к случаю, потом что-то щелкнуло, и началась система во всем! Скорее бы меня сейчас щелкнуло...

 Отправлено: 15.06.07 10:35. Заголовок: Re:

Девчонки, у меня ерунда какая-то! :( На этой системе больше недели. То ушел 1 кг, то он снова вернулся, так и мечется вес между 82 и 81... :((( Что происходит? Может я вообще никогда не похудею?

 Отправлено: 15.06.07 10:41. Заголовок: Re:

Всего неделя). У меня тоже неделя, ну и что? Так у меня вес на 20 кг больше, 3кг сбросила за три дня, сейчас видимо адаптация)

 Отправлено: 15.06.07 13:38. Заголовок: Отчет

Вот, тоже отчитываюсь.
За неделю окончательно скинула "плавающий" пятый килограмм. Подступаю к шестому :)
Еще немного - и перестану стыдиться носить короткий рукав. Это я делаю каждый день отжимания.
Имею целью к концу лета не стыдиться одеть юбку выше колена.

Сейчас КД, поэтому буквально заставляю себя по утрам не бегать. Думаю, что перерыв в два дня только подстегнет уход веса.

Всем удачи :)

 Отправлено: 15.06.07 13:59. Заголовок: Re:

Вот и очередная пятница,время отчета. А результаты не изменились за неделю,в обьемах не уменьшилась и в весе тоже спадов не было,упражнения,скраб,крем с мумие делаю ежедневно. ДО КД еще недели 2-2,5 эх..

 Отправлено: 15.06.07 14:23. Заголовок: Re:

ой! Уже пятница!
А я как-то и не заметила!
У меня все очень скромно:
За эту неделю "с боем" -1 кг всего!
Ну и ладно! ;)

 Отправлено: 15.06.07 14:38. Заголовок: Re:

у меня вес стоит или,

 Отправлено: 15.06.07 14:43. Заголовок: Re:

у меня был привес за два дня "отгулов" почти 2 кг. сейчас все нормально, осталось 400грамм так что не переживай, продолжай жить по системе, занимайся и все будет хорошо

 Отправлено: 16.06.07 09:24. Заголовок: Re:

За эту неделю -0,8 итого - 4,4

 Отправлено: 17.06.07 13:17. Заголовок: Re:

сорри ,что только сейчас отчитываюсь, не успела в пятницу, я на системе 2 недели
- 3 кг:)

 Отправлено: 17.06.07 20:22. Заголовок: Re:

Девчонки, урааа! Процесс пошел!
Сегодня встала на весы, слетело конкретно 2 кг! Лёд тронулся господа присяжные! Теперь я спокойна, знаю, все идет своим чередом! :))

 Отправлено: 18.06.07 15:17. Заголовок: Re:

Девчонки, привет!
Сегодня понедельник, не было времени отчитаться в пятницу, поэтому отчитываюсь по результатам пятницы, вес с утра был 74,1кг.

 Отправлено: 18.06.07 17:36. Заголовок: Re:

Я тоже на этой системе похудела за недельку на 1 кг

 Отправлено: 18.06.07 17:48. Заголовок: Re:

Всем привет!!! только сегодня нашла, что здесь отчитываемся, так что извиняйте
Вес на пятницу был 76,3 кг, то есть я похудела за неделю на 0,3кг. МАЛОВАТО!!!!!!!!!!
Ну ничего, главное- - начать....

 Отправлено: 18.06.07 18:10. Заголовок: Re:

Я тоже только сейчас обнаружила эту темку, ничего если сейчас отчитаюсь? Тем более самой похвастаться хочется. Рост у меня 172, вешу 93, не, вернее уже 92,5!!! И это учитывая то, что я на этой системе только с пятницы! Весь день как на крыльях летаю, главное чтобы это было началом больших побед, а не остановилось

 Отправлено: 19.06.07 08:20. Заголовок: Re:

А у меня тожн ушел еще один килограммчик!!! Теперь 66 кг! Ура!

 Отправлено: 21.06.07 13:56. Заголовок: Re:

Отчитываюсь сегодня, потому что завтра в нет не выйду. А я сорвалась через 3 дня и перед экзаменом наелась бутербродов в 2 часа ночи... Не говоря уже о том, что, завидев то, что система щадящая, накинулась как сумасшедшая на сладости с утра - по шоколадке в день! Результатов при такой распущенности увидеть и не надеялась, но удивительно - у меня минус 1 кг за неделю! При моем весе это, конечно, не достижение, но меня даже этот результат обрадовал и убедил в правильности выбора! Как только сдаю последний экзамен - беру себя в руки и продолжаю худеть!

 Отправлено: 22.06.07 06:31. Заголовок: Re:

Отчет, вес такой же. Стоит пока, думает наверно по см: талия и попа по -2см

 Отправлено: 22.06.07 07:33. Заголовок: Re:

У меня за неделю -1,5 кг по весу, а по объемам -2 см бедра и всё пока. Каждый день после работы хожу домой пешком чуть более часа, втянулась уже, тем более результаты начинают хоть понемногу, но радовать.

 Отправлено: 22.06.07 07:55. Заголовок: Re:

Отчет. Вес и объемы прежние. Ни похудела, ни потолстела. Эта неделя КД...так что сбрасываю все на них!!!
вес - 70 с начала системы - 6 кг.
грудь 99 с начала системы - 8 см.
талия 77 с начала системы - 6 см.
бедра 104 с начала системы - 2 см.
ноги 59 с начала системы - 1 см.
так что вот так.
спасибо за внимание!!!