Отправлено: 24.05.07 20:57. Заголовок: Еженедельный отчет

Отчитываемся здесь - каждую пятницу, о сброшенных килограммах и о том, с чем были трудности:)

 Отправлено: 03.08.07 06:59. Заголовок: Re:

с прошлой пятницы -1,7 в объемах: талия -2. руки почучуть, ноги тоже, ну и все тело почучуть подтягивается. Магнолия, мулион мерси

 Отправлено: 03.08.07 07:11. Заголовок: Re:

за неделю наконец-то вес тронулся!!!!!
-1,8 кг!

 Отправлено: 03.08.07 07:25. Заголовок: Re:

Это мой первый пятничный отчет! Итого за неделю - 1,2 кг.

Девочки, всех с отвесами!

 Отправлено: 03.08.07 07:37. Заголовок: Re:

Со всеми моими спадами, а их было не мало. За эту неделю вес 64 кг (-1 кг)

 Отправлено: 03.08.07 07:44. Заголовок: Re:

У меня за неделю минус 1,5 кг!!!
и теперь я вешу 66 кг.
грудь 98 см. (с начала системы - 9 см)
талия 74 см. (с начала системы - 12 см)
бедра 99 см. (с начала системы - 7 см)
ноги по 57 см. (с начала системы - 3 см)
руки по 31 см. (с начала системы - 2 см)
вот так!!!

 Отправлено: 03.08.07 07:53. Заголовок: Re:

за неделю -1,5, с начала 2,8! УРЯЯЯЯ!!!

 Отправлено: 03.08.07 08:18. Заголовок: Re:

За неделю -1,3кг и -2 см в талии. УРА!!!!! В линеечке исправила только на 1 кг, если закреплю - исправлю. Без спадов 4 дня, и сразу такой результат!!! Все по системе, кроме мумие(у нас я не нашла его нигде). Уря-я-я-я-я-я!!!!

 Отправлено: 03.08.07 08:34. Заголовок: Re:

Девочки какие результаты у вас хорошие
У меня пока нет сдвигов, может из-за КД , ну ничего буду стараться, может следующая неделя будет более продуктивной

 Отправлено: 03.08.07 08:41. Заголовок: отчет от Irinki

Ура!!! Я с 24 июля по системе живу- 2 кг в минусе!!! Вечером есть уже и не хочется. А сладкого тоже особо есть не тянет. За это время несколько шоколадных конфет и 1 вафлю из сладкого съела... Здорово, что потихоньку получается- значит обмен веществ в норму все-таки приходит, а то я 5 лет 67 весила и все попытки особо результата не приносили... Слава Богу - лед тронулся. господа присяжные заседатели

 Отправлено: 03.08.07 08:45. Заголовок: Re:

На системе с 31.07.07. Итого сегодня 4 день. С утра весы показали - 500 гр. , но это тока сутра!!! Может кто подскажет действительно до 12 можно все? Или есть какието запреты?

 Отправлено: 03.08.07 08:50. Заголовок: Re:

А я на системе с 1.08 и за два дня -2.5

 Отправлено: 03.08.07 08:57. Заголовок: Re:

я только с 25.07 , минус 3кг, себе не верю но весы то одни ите же, только объемы не измеряла, но в любимый сарафан все еще не вхожу

 Отправлено: 03.08.07 09:14. Заголовок: Re:

а мне вот порадоваться не чему , за целую неделю один спад, а тот единственный минус 1 кг, вернулся и настроение сразу какое то нехорошое

 Отправлено: 03.08.07 09:37. Заголовок: Re:

А у меня почти за месяц -3 кг .Хотя реально стала придерживаться 1,5недели.По объёмам :талия бёдра живот -3см.
Прямо даже спортивный азарт появился.оказывается я тоже могу

 Отправлено: 03.08.07 09:39. Заголовок: Re:

мне похвастаться нечем - сначала ожидание КД, которые наконец-то пришли. затем - затянувшийся спад, который я надеюсь, прошел на фоне нервных переживаний.

но с утра опять появился стимул браться за себя. и вообще, пора уже завести дневничок...

девчонки, очень за вас рада, вселяет надежду, что и у меня все поправимо...

 Отправлено: 03.08.07 09:48. Заголовок: Re:

с начала недели - 1.8 кг

 Отправлено: 03.08.07 09:50. Заголовок: Re:

Я все свои спады отгуляла в самом начале, последние 2 недели без спадов вообще....хотя нет.... вчера в 11 вечера сгрызла 2 семечки...
За эту неделю вес не изменился, а попа похудела на 2см. теперь она у меня 112см.

 Отправлено: 03.08.07 10:02. Заголовок: Re:

Я на системе 9 дней, пока только -1,5. И все.
Но у меня период застоя (КД) . Надеюсь, что в следующую пятницу
будет новый сдвиг в сторону уменьшения веса

 Отправлено: 03.08.07 10:15. Заголовок: Re:

всем привет ! У меня результаты скромненькие,за неделю -400гр. и то, на фоне стресса не ем вообще
Девочки, прочитала всех, молодцы! так держать и дальше!!!!

 Отправлено: 03.08.07 10:15. Заголовок: Re:

За 3 дня почти килограмм сбросила. Эх, хорошо бы в следующую пятницу еще килограмм...... Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать! Не жрать!