Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
кэт22
|
| |
Сообщение: 89
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:37. Заголовок: Меняю линеечку...
Меняю линеечку.
|
|
Профиль
|
кэт22
|
| |
Сообщение: 90
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:39. Заголовок: Натуля Молодец!..
Натуля Молодец!
|
|
Профиль
|
Катёнка
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 20.10.08
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:40. Заголовок: :sm20: всем привет..
|
|
Профиль
|
волжаночка
|
| |
Сообщение: 232
Зарегистрирован: 04.08.08
Откуда: Лар
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:44. Заголовок: поночка ну и темпи..
поночка ну и темпики!!
|
|
Профиль
|
Garfild
|
| |
Сообщение: 712
Зарегистрирован: 04.06.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:47. Заголовок: :sm202: гоняю 1 кг ..
гоняю 1 кг туда-сюда уже месяц еще и КД сегодня-завтра..
|
|
Профиль
|
Moonlight
|
| |
Сообщение: 206
Зарегистрирован: 02.04.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:48. Заголовок: Несмотря на КД, я то..
Несмотря на КД, я тоже с отвесом! -500
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3926
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 24.10.08 08:52. Заголовок: kapustina-ulia@mail...
kapustina-ulia@mail., наберись терпения и вес обязательно пойдет вниз.
|
|
Профиль
|
Valeska
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 143
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:04. Заголовок: :sm17: ох уж эти к..
ох уж эти кд +200 г --------- Девчонки, поздравляю с отвесиками и отвесищами!!! Застывших и приплюсовавших угощаю. svetam Ага, он сдался!!!
|
|
Профиль
|
gaLinka
|
| |
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:07. Заголовок: Все такие молодцы, ..
Все такие молодцы, девочки! А у меня стояк. Стою, хоть тресни. По вчерем вообще + 1 кг, к утру куда-то этот килограмм рассасывается, но в минус вес не идет... Чего ему надо?
|
|
Профиль
|
Максярка
|
| |
Сообщение: 153
Зарегистрирован: 03.09.08
Откуда: Россия, Воскресенск
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:11. Заголовок: Девочки,всех с отвес..
Девочки,всех с отвесиками!!! а у кого стоит или привес-верьте в лучшее ии не унывайте!! У меня после 2х недельного стояния отвес - 500гр! ура!
|
|
Профиль
|
L_L_L_
|
| |
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:15. Заголовок: УРА!!! :sm15: -1,3 ..
УРА!!! -1,3 кг!!! Надеюсь, что цифру 120 я уже никогда не увижу. Спасибо Кате за систему, а всем девчонкам на форуме за моральную поддержку!!! Я вас всех люблю
|
|
Профиль
|
|
nin@
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 27.07.08
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:15. Заголовок: :sm35: :sm38: За ..
За неделю распрощалась с циферкой *4*на девятом десятке , ...ещё -400 грамм ! Через 9 дней - отпуск на море, и вот к этому времени о-о-очень хочется оставить позади 10 кг !!! ОЙ-й-й ! ( КД) - не сорваться бы...
|
|
Профиль
|
lanor
|
| |
Сообщение: 72
Зарегистрирован: 15.06.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:16. Заголовок: Всех с отвесами!!!!!..
Всех с отвесами!!!!! Я вторую неделю стою на месте
|
|
Профиль
|
Лесная
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:16. Заголовок: Всем привет! У меня..
Всем привет! У меня -1,6 кг. за неделю. Для меня это очень много. Джинсы купила на размер меньше, ну очень хотелось, чтобы были не так в обтяжку.
|
|
Профиль
|
suzuka
|
| |
Сообщение: 216
Зарегистрирован: 07.08.08
Откуда: калининград
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:18. Заголовок: Девочки всех с отвес..
Девочки всех с отвесиками А временно курящие не расстраивайтесь, я вот месяц курила и вернулась к Итого отчет за неделю: -900гр. с 89,2 до 88,3 урааааааааа!!!!!!! линейку не меняю пока не будет ровно 88.
|
|
Профиль
|
p4elka
|
| |
Сообщение: 172
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:19. Заголовок: Вторую неделю стою н..
Вторую неделю стою на месте.
|
|
Профиль
|
biagotti
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:23. Заголовок: Всем привет! Всех с ..
Всем привет! Всех с отвесиками!!! Так много отвесов на этой неделе. А я всю неделю держалась, а вчера на ночь наелась лаваша с вареньем Итого + 700 г за неделю... Мне очень стыдно!!! Очень-очень!!! Пора в темку про спады
|
|
Профиль
|
Tattoo
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 25.08.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:23. Заголовок: за неделю +200 гр :..
за неделю +200 гр
|
|
Профиль
|
margarita
|
| |
Сообщение: 77
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Deutschland, Schwцrsheim
Фото:
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:35. Заголовок: Несмотпя на КД и гул..
Несмотпя на КД и гуляния в сторону + на этой неделе ВСЁ РАВНО -500гр. Всем удачи, терпения, побед и хорошего настроения.
|
|
Профиль
|
GS
|
| |
Сообщение: 191
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.10.08 09:36. Заголовок: Девочки, всех поздра..
Девочки, всех поздравляю с отвесиками! Молодцы! У кого нет сегодня отвесика - не огорчайтесь, уйдут КГшки - других вариантов нет! За первую неделю у меня -2.900, даже не верится! Очень рада.
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|