On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


kara





Сообщение: 102
Зарегистрирован: 01.03.08
Откуда: Россия, Владивосток
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 05:23. Заголовок: а я опять стою :sm40..


а я опять стою уже пятую неделю


Рост 170, на системе с 3 февраля 2007г
Дорогу осилит идущий! ;)
Спасибо: 0 
Профиль
Natk@





Сообщение: 47
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 05:37. Заголовок: ками пишет: Natk@ в..


ками пишет:

 цитата:
Natk@ вам особый респект .13 дней и минус 4300 это просто супер .мне бы так)))


Спасибки! Ками, у тебя тоже все получится!!!

Спасибо: 0 
Профиль
лизи
постоянный участник




Сообщение: 3676
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, Сургут

Награды: Призер конкурса "Самая романтическая пара"
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 07:16. Заголовок: MashvH пишет: ой не..


MashvH пишет:

 цитата:
ой не удержалась!!!




рост 169 см....г.Сургут ..


Спасибо: 0 
Профиль
Кучик





Сообщение: 452
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 07:46. Заголовок: девочки, привет!!!! ..


девочки, привет!!!!
поздравляю всех с отвесиками!!! а у меня очень странный организм и моему примеру не следуйте
была неделю на отдыхе, позволяла себе чипсы и мороженое в 12 ночи, закусить пиццей, вообщем особо не волновалась по поводу фигуры, потому что знала, что приеду домой и возьмусь за себя. но за эту неделю с сбросила 1200г
как я удивилась, когда на весы сегодня встала!!!!! радости моей нет предела
линейку поменяла


Оля 23 года, рост 175
ДР 5 апреля
Спасибо: 0 
Профиль
Кучик





Сообщение: 455
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 07:50. Заголовок: линейка не отображае..


линейка не отображается почему-то, вешу сейчас 65,3



Оля 23 года, рост 175
ДР 5 апреля
Спасибо: 0 
Профиль
Marishechka





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Россия, М. О.
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 08:22. Заголовок: Толстопуз:), Фото на..


Толстопуз:), Фото на аваторе мое. Фотки могу выставить, только если Катя позволит! Первые кг уходили не совсем по ее системе!

Спасибо: 0 
Профиль
ACCA





Сообщение: 196
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 08:47. Заголовок: Всем привет! на этой..


Всем привет! на этой неделе -500... Наконец то! это для меня супер результатище, особенно после месяца стояния

всем успехов!





32 года. Рост 163, начало: 97/76/99
26.09.08 90/70/95
Спасибо: 0 
Профиль
ACCA





Сообщение: 197
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 08:48. Заголовок: MashvH , поздравляю!..


MashvH , поздравляю!





32 года. Рост 163, начало: 97/76/99
26.09.08 90/70/95
Спасибо: 0 
Профиль
ACCA





Сообщение: 198
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 08:50. Заголовок: kara , не грусти, эт..


kara , не грусти, это организм закрепляет достигнутый результат, терпение ...





32 года. Рост 163, начало: 97/76/99
26.09.08 90/70/95
Спасибо: 0 
Профиль
Askorbinka





Сообщение: 13
Зарегистрирован: 03.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 09:25. Заголовок: Чудеса какие-то. Две..


Чудеса какие-то. Две недели вес не двигался ни на полграмма,а за субботу удалось избавиться от 300гр. Уррряяяяя!!!

[img]http://www.wline.rork.ru/line_lin33000.png_beg_l2400000.png_time_1214683200_ws_52_we_45_wc_47,7.png[/img]

164,5 см в прыжке
Спасибо: 0 
Профиль
Panterka®



Сообщение: 35
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 09:42. Заголовок: -3кг за неделю. :sm3..


-3кг за неделю.

.
Спасибо: 0 
Профиль
Madam Zhadan





Сообщение: 326
Зарегистрирован: 04.07.08
Откуда: Россия, Пермь
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 09:49. Заголовок: Стою на месте уже бо..


Стою на месте уже более двух месяцев! Самое интересное, что даже граммы не шевелятся!

_________________________

Спасибо: 0 
Профиль
ками



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 17.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 10:08. Заголовок: ничего Мadam так бы..


ничего Мadam так бывает я вот к примеру 2 месяца стояла на месте , а на 3 сбросила сразу 3))))

Спасибо: 0 
Профиль
LeNkA!



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 10:13. Заголовок: dantschik 3.800 ?..


dantschik 3.800 ???!!! Ничего себе темпы!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ


Рост 164 см
Спасибо: 1 
Профиль
~Ribka~





Сообщение: 182
Зарегистрирован: 25.09.07
Откуда: Химки
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 10:35. Заголовок: Эх а я отчитываюсь с..


Эх а я отчитываюсь сразу за 3 недели
3.10 не могла отчитаться так как была в отпуске в Турции, на тот момент был отвес 300гр. и вес ровно 61. Признаюсь честно в отпуске оторвалась по полной (нарушала много ) но к моему удивлению вернувшись из отпуска через 9 дней привес был всего 400 гр. .В начале этой недели даже удалось скинуть все набранное, но к концу недели злочастные 400 гр. опять появились хотя не нарушала, правда у меня сейчас период овуляции (грешу на это). В общем на сегодняшний момент вес 61.4 т.е. +400гр.


Виктория. Рост 168. Объемы 92-66-90. Д.Р. 26.02
Спасибо: 0 
Профиль
сладкоежка





Сообщение: 48
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Украина, г.Белая Церковь
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 11:18. Заголовок: Ура сбросила 1 кг,на..


Ура сбросила 1 кг,на системе уже 9 дней,пью в захлёб зелёный чай оссрбенно после 18


Спасибо: 0 
Профиль
LoTa





Сообщение: 43
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 14:44. Заголовок: -500 гр, дожди, тоск..


-500 гр, дожди, тоска, вот и вес почти стоит!

Спасибо: 0 
Профиль
Стройная



Сообщение: 131
Зарегистрирован: 06.01.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 17:59. Заголовок: Всем привет и с отв..


Всем привет и с отвесиками.У меня стоит,но впервые в момент начала кд ,вес не увеличился.Линейку не трогаю ,а то после смены ,вес идет вверх.Так что ,будем ждать .




Спасибо: 0 
Профиль
елена8





Сообщение: 50
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 17:59. Заголовок: Всем привет. А у мен..


Всем привет. А у меня +600 но думаю что из-за КД.Зато -1см с талии,бедер и ног. Ура! Линеечку менять пока не буду,будет стимулом.


Спасибо: 0 
Профиль
НаташаА



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.08 18:56. Заголовок: Ой, девочки, что-то ..


Ой, девочки, что-то не то, неделю вес стоит хоть вообще не кушай Понимаю что вес встал, но так хорошо было в начале. Занимаюсь дважды в день, утром 15 минут, и вечером по 45.
Успокаиваю себя - ТЕРПЕНИЕ, ГЛАВНОЕ ТЕРПЕНИЕ. Для само подзарядки перечитываю книгу Екатерины, успокаивает.
Всем удачи и терпения


Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 624
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет