Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
kara
|
| |
Сообщение: 102
Зарегистрирован: 01.03.08
Откуда: Россия, Владивосток
|
|
Отправлено: 19.10.08 05:23. Заголовок: а я опять стою :sm40..
а я опять стою уже пятую неделю
|
|
Профиль
|
Natk@
|
| |
Сообщение: 47
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
|
|
Отправлено: 19.10.08 05:37. Заголовок: ками пишет: Natk@ в..
ками пишет: цитата: | Natk@ вам особый респект .13 дней и минус 4300 это просто супер .мне бы так))) |
| Спасибки! Ками, у тебя тоже все получится!!!
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 19.10.08 07:16. Заголовок: MashvH пишет: ой не..
MashvH пишет:
|
|
Профиль
|
Кучик
|
| |
Сообщение: 452
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 19.10.08 07:46. Заголовок: девочки, привет!!!! ..
девочки, привет!!!! поздравляю всех с отвесиками!!! а у меня очень странный организм и моему примеру не следуйте была неделю на отдыхе, позволяла себе чипсы и мороженое в 12 ночи, закусить пиццей, вообщем особо не волновалась по поводу фигуры, потому что знала, что приеду домой и возьмусь за себя. но за эту неделю с сбросила 1200г как я удивилась, когда на весы сегодня встала!!!!! радости моей нет предела линейку поменяла
|
|
Профиль
|
Кучик
|
| |
Сообщение: 455
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 19.10.08 07:50. Заголовок: линейка не отображае..
линейка не отображается почему-то, вешу сейчас 65,3
|
|
Профиль
|
Marishechka
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Россия, М. О.
|
|
Отправлено: 19.10.08 08:22. Заголовок: Толстопуз:), Фото на..
Толстопуз:), Фото на аваторе мое. Фотки могу выставить, только если Катя позволит! Первые кг уходили не совсем по ее системе!
|
|
Профиль
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 196
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 19.10.08 08:47. Заголовок: Всем привет! на этой..
Всем привет! на этой неделе -500... Наконец то! это для меня супер результатище, особенно после месяца стояния всем успехов!
|
|
Профиль
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 197
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 19.10.08 08:48. Заголовок: MashvH , поздравляю!..
MashvH , поздравляю!
|
|
Профиль
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 198
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 19.10.08 08:50. Заголовок: kara , не грусти, эт..
kara , не грусти, это организм закрепляет достигнутый результат, терпение ...
|
|
Профиль
|
Askorbinka
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 03.10.08
|
|
Отправлено: 19.10.08 09:25. Заголовок: Чудеса какие-то. Две..
Чудеса какие-то. Две недели вес не двигался ни на полграмма,а за субботу удалось избавиться от 300гр. Уррряяяяя!!!
|
|
Профиль
|
Panterka®
|
| |
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 19.10.08 09:42. Заголовок: -3кг за неделю. :sm3..
-3кг за неделю.
|
|
Профиль
|
|
Madam Zhadan
|
| |
Сообщение: 326
Зарегистрирован: 04.07.08
Откуда: Россия, Пермь
|
|
Отправлено: 19.10.08 09:49. Заголовок: Стою на месте уже бо..
Стою на месте уже более двух месяцев! Самое интересное, что даже граммы не шевелятся!
|
|
Профиль
|
ками
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 17.10.08
|
|
Отправлено: 19.10.08 10:08. Заголовок: ничего Мadam так бы..
ничего Мadam так бывает я вот к примеру 2 месяца стояла на месте , а на 3 сбросила сразу 3))))
|
|
Профиль
|
LeNkA!
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 19.10.08 10:13. Заголовок: dantschik 3.800 ?..
dantschik 3.800 ???!!! Ничего себе темпы!!! ПОЗДРАВЛЯЮ
|
|
Профиль
|
~Ribka~
|
| |
Сообщение: 182
Зарегистрирован: 25.09.07
Откуда: Химки
|
|
Отправлено: 19.10.08 10:35. Заголовок: Эх а я отчитываюсь с..
Эх а я отчитываюсь сразу за 3 недели 3.10 не могла отчитаться так как была в отпуске в Турции, на тот момент был отвес 300гр. и вес ровно 61. Признаюсь честно в отпуске оторвалась по полной (нарушала много ) но к моему удивлению вернувшись из отпуска через 9 дней привес был всего 400 гр. .В начале этой недели даже удалось скинуть все набранное, но к концу недели злочастные 400 гр. опять появились хотя не нарушала, правда у меня сейчас период овуляции (грешу на это). В общем на сегодняшний момент вес 61.4 т.е. +400гр.
|
|
Профиль
|
сладкоежка
|
| |
Сообщение: 48
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Украина, г.Белая Церковь
|
|
Отправлено: 19.10.08 11:18. Заголовок: Ура сбросила 1 кг,на..
Ура сбросила 1 кг,на системе уже 9 дней,пью в захлёб зелёный чай оссрбенно после 18
|
|
Профиль
|
LoTa
|
| |
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
|
|
Отправлено: 19.10.08 14:44. Заголовок: -500 гр, дожди, тоск..
-500 гр, дожди, тоска, вот и вес почти стоит!
|
|
Профиль
|
Стройная
|
| |
Сообщение: 131
Зарегистрирован: 06.01.08
|
|
Отправлено: 19.10.08 17:59. Заголовок: Всем привет и с отв..
Всем привет и с отвесиками.У меня стоит,но впервые в момент начала кд ,вес не увеличился.Линейку не трогаю ,а то после смены ,вес идет вверх.Так что ,будем ждать .
|
|
Профиль
|
елена8
|
| |
Сообщение: 50
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
|
|
Отправлено: 19.10.08 17:59. Заголовок: Всем привет. А у мен..
Всем привет. А у меня +600 но думаю что из-за КД.Зато -1см с талии,бедер и ног. Ура! Линеечку менять пока не буду,будет стимулом.
|
|
Профиль
|
НаташаА
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 19.10.08 18:56. Заголовок: Ой, девочки, что-то ..
Ой, девочки, что-то не то, неделю вес стоит хоть вообще не кушай Понимаю что вес встал, но так хорошо было в начале. Занимаюсь дважды в день, утром 15 минут, и вечером по 45. Успокаиваю себя - ТЕРПЕНИЕ, ГЛАВНОЕ ТЕРПЕНИЕ. Для само подзарядки перечитываю книгу Екатерины, успокаивает. Всем удачи и терпения
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|