On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


!һЮлекһ!



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Россия, Казань
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 11:42. Заголовок: Всем привет! У меня ..


Всем привет! У меня за неделю -1,5 кг и -2 см в груди, бедрах и талии.


[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/176855/weight/64,5/line.png[/img][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Элеонора



Сообщение: 4
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 11:53. Заголовок: я тоже новенькая, на..


я тоже новенькая, на системе с 30 сентября, сегодня взвесилась - 73,4, получается что за 3 дня минус 1,6 кг
я очень-очень-очень рада надеюсь дальше будут тоже хорошие результаты



Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 533
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 12:00. Заголовок: Зяба ага немного п..


Зяба ага немного поскрабилась на пузе и на груди видимо так много было
что главное заметила утром по второму кругу взвешивания , почему то меньше


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 534
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 12:01. Заголовок: Малаша делаю :sm54:..


Малаша делаю но столько мало уходит хотся много и сразу


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
Dushechka





Сообщение: 80
Зарегистрирован: 06.04.08
Откуда: Казахстан, Астана
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 12:15. Заголовок: Я только для стимула..


Я только для стимула хочу написать, что наконец вернулась к своим 74 кг после долгого спада. А теперь в бой!!!





рост 161 см
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 136
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:35. Заголовок: Зяба Я тож вся така..


Зяба Я тож вся такая нарушительная.... И КД итить их, тож на носу. Жду твоего выходнительного минусового отчетика!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
~irina~





Сообщение: 108
Зарегистрирован: 04.04.08
Откуда: Украина, Павлоград
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:36. Заголовок: Стою и :sm52: :sm5..


Стою и Всем удачи!!!!!


За пять месяцев системы похудела на 19 кг(с 82 до 63кг) и стала королевой!!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Худышка





Сообщение: 443
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Россия, Железнодорожный МО
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:39. Заголовок: :sm52: :sm17: ..





Первый этап в 10кг успешно пройден!!! Ура-ура!!!
На системе с 09.01.08, рост ~160-162см
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 137
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:39. Заголовок: MarinaZena Аналогич..


MarinaZena Аналогичная фигня Спички есть?



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Alkins





Сообщение: 40
Зарегистрирован: 13.06.08
Откуда: Finland, Helsinki
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:40. Заголовок: Девочки умнички у ко..


Девочки умнички у кого отвесы, у кого нет, нос выше - все только впереди. У самой вес стоял долго, сейчас пошел вниз. Итого за неделю - минус 1.6 кг



Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 138
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:41. Заголовок: ~irina~ Худышка пря..


~irina~ Худышка прям как в курилке собрались... и я такая же...



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 139
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:43. Заголовок: !һЮлекһ!..


!һЮлекһ! Элеонора Молодцы девочки! Удачищи!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
odry
moderator




Сообщение: 159
Зарегистрирован: 28.06.08
Откуда: Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:55. Заголовок: вот и мой отчетик, и..


вот и мой отчетик, или нет, ОТЧЕТИЩЕ. не буду преуменьшать свои глобальные достижения)))))
минус 400 гр

Спасибо: 0 
Профиль
odry
moderator




Сообщение: 160
Зарегистрирован: 28.06.08
Откуда: Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 13:56. Заголовок: и линеечку исправила..


и линеечку исправила

Спасибо: 0 
Профиль
Иришк@



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 14:26. Заголовок: Девченки, вот и подх..


Девченки, вот и подходит к концу моя первая неделя новой жизни! Резльтат -500гр. Но мне уже нравиться! Хотя я еще не вошла целиком в систему! Вчера привезли Катину книжку, читаю в запой! Так мозги на место вставляет! Просто потрясающи, когда хочу есть, читаю книжку и забываю об этом, да я даже и не смогу съесть что-то после описанного Катей! Потихоньку вхожу в систему, меняю свое мышление, образ жизни, питание, а как мне нравиться ухаживать за собой с особой тщательностью теперь это делаю!!! УХ!!!



Спасибо: 0 
Профиль
Дульсинея





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 18.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 14:34. Заголовок: тук-тук :sm52: я тож..


тук-тук я тоже к вам покурить видимо сиропы от кашля сделали свое дело


Спасибо: 0 
Профиль
Тамила





Сообщение: 112
Зарегистрирован: 21.03.08
Откуда: Канада, Торонто
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 14:51. Заголовок: Поздравля всех у ког..


Поздравля всех у кого есть результат за эту неделю.
Я тоже взяла себя в руки после почти месячного спада, и вот за эту недельку -1,3 кг



Рост 170 - 32 года - г.Торонто
Дело, не сделанное вовремя - становится проблемой!
Спасибо: 0 
Профиль
HR-Gushina





Сообщение: 51
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 14:57. Заголовок: Тамила приветствую!!..


Тамила приветствую!!! У нас почти один вес и цель! 105-70 ! А спад как выглядел? Чревоугодие после 18 00?

Скоро я всех шокирую своей линеечкой!
Спасибо: 0 
Профиль
bodi





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 15:24. Заголовок: Девчонки самое интер..


Девчонки самое интересное, что я на объемах внимание не концентрировала (замеры не делала). Все как-то за весом внимательно слежу. А тут пошла покупать себе юбку в магазин, а мне там говорят: «Вы с кого брюки сняли? Они вам не 2 размера велики». И смех и грех…


Спасибо: 0 
Профиль
Натали_25





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 05.09.08
Откуда: Россия, Железнодорожный
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 15:38. Заголовок: PrettyA общий резул..


PrettyA общий резултат впечатляет!!! А сколько времени ты соблюдаешь систему?


Вошла в ряды худеющих 10 сентября 2008г.
25 лет, рост 169 см, ДР 5 января
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет