Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
bodi
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:07. Заголовок: ЛТЛЯ МОЛОДЕЦ :sm36: ..
ЛТЛЯ МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ
|
|
Профиль
|
Nataliya
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 15.10.08
Откуда: Германия, Emmendingen
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:12. Заголовок: На диете со среды 15..
На диете со среды 15 октября -700 гр.
|
|
Профиль
|
katrine-83
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:14. Заголовок: Здравствуйте девочки..
Здравствуйте девочки! Отчитываюсь первый раз. За неделю ушло 1.3 кг
|
|
Профиль
|
Клеопатра
|
| |
Сообщение: 313
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:24. Заголовок: Минус 900 грамм. С у..
Минус 900 грамм. С учетом того, что за эту неделю 5 дней вес стоял не сдвигаясь
|
|
Профиль
|
biagotti
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 17.09.08
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:39. Заголовок: Взяла себя в руки и ..
Взяла себя в руки и - 1,300 за неделю!
|
|
Профиль
|
Юльчёнок
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:50. Заголовок: Привет всем!!! Молод..
Привет всем!!! Молодцы ВСЕ!!!! Самое главное мы здесь У меня на этой неделе -1 кг
|
|
Профиль
|
Svetlana08
|
| |
Сообщение: 84
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Советск
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:54. Заголовок: Nataliya Очень хоро..
Nataliya Очень хороший результат!!!
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 119
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:56. Заголовок: biagotti biagotti п..
biagotti biagotti пишет: Что значит в руки взяла?!?!?! И ТАКОЙ классный результат!!! Что ты кушаешь в обед и ужин?!?!?! Кстати, М О Л О Д Е Ц !!!
|
|
Профиль
|
kapustina-ulia@mail.
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: россия, воронеж
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:56. Заголовок: Зяба спасибо за добр..
|
|
Профиль
|
taxa
|
| |
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 07.07.08
Откуда: германия
|
|
Отправлено: 17.10.08 15:57. Заголовок: приветик всем хочу п..
приветик всем хочу поделится за последние 2 е недели -1.5 кг сепер
|
|
Профиль
|
biagotti
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 17.09.08
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:10. Заголовок: На прошлой неделе бы..
На прошлой неделе был спад, поэтому на этой неделе четко соблюдала систему. Если честно даже не ожидала что будет такой отвес. Всю неделю не взвешивалась - боялась. Сегодня проснулась и не сразу вспомнила что пятница и пора отчитываться Взвесилась и увидела такой отвес Сама не ожидала...
|
|
Профиль
|
|
Valeska
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 110
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:22. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиками! У кого привесики - хвост пистолетом!)) Они сдадутся.)) У меня -600г. Перестал организм плюсовать каждое утро. Зато объемы хорошо ушли. Талия аж 88 стала.
|
|
Профиль
|
konfee
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Мск
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:36. Заголовок: -800 грамм за неделю..
-800 грамм за неделю Сама от себя в шоке!!! Худею же... УРА!!!! С понедельника в отпуск!!!! Девченки все кто на этой неделе в минусе - поздравляю!!! Остальным- держаться, не раскисать!!!!
|
|
Профиль
|
Алема
|
| |
Сообщение: 51
Зарегистрирован: 08.08.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:42. Заголовок: Всем доброго вечера!..
Всем доброго вечера! Поздравляю с отвесиками!!!! У меня -500, потихонечку, вес отползает или сползает с меня (просто лентяйка я вот и ползет медленно, сила воли куда-то спряталась, наверно в жирах заблудилась, ну, ничего буду искать )
|
|
Профиль
|
Nataliya
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 15.10.08
Откуда: Германия, Emmendingen
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:51. Заголовок: Спасибо, я стараюсь ..
Спасибо, я стараюсь
|
|
Профиль
|
Люсик
|
| |
Сообщение: 371
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Израиль, Холон
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:54. Заголовок: Малаша пишет: Скоро..
|
|
Профиль
|
Ekaterina M
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Россия, Саратов
|
|
Отправлено: 17.10.08 16:58. Заголовок: Привет девченки.Отчи..
Привет девченки.Отчитываюсь первый раз. За 5 дней -1 кг. Смотрю это нормально,хотя мне кажется раз поешь и он вернется.Ваш оптимизм очень поддерживает. Спасибо.
|
|
Профиль
|
omide
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 02.10.08
Откуда: Россия, Норильск
|
|
Отправлено: 17.10.08 17:04. Заголовок: за последнюю неделю ..
за последнюю неделю слетело 700 грамм...всего улетело 1кг и верю,что не верутся!!!
|
|
Профиль
|
Fluffy
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 17.10.08 17:09. Заголовок: Мой первый отчёт, ми..
Мой первый отчёт, минус 1,5 кг! Это бодрит!
|
|
Профиль
|
Юляш
|
| |
Сообщение: 57
Зарегистрирован: 16.09.08
|
|
Отправлено: 17.10.08 17:13. Заголовок: а я сегодня месяц !!..
а я сегодня месяц !!!!! как на системе. перепробовав множество диет и всякой другой лабуды, мой рекорд был месяц (по крови)тогда я сбросила за месяц 7.5 кг и сорвалась с такой радостью обратно в пропасть а тут месяц прошел, а я осознаю что все только начинается!!!! за месяц ушло 6 кг (думала всеже 7 будет, но не судьба) у меня 0 кг.... стояла, стояла, потом ушел 1 кг и за два дня обратно все вернулось, на системе строго.... наверное передышку взял организм
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|