Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Лариса Пух
|
| |
Сообщение: 147
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: Россия, Ипатово
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:16. Заголовок: Всем большо-о-о-о-..
Всем большо-о-о-о-ой привет!!! И поздравления снова похудевшим! А у меня + 600 гр (пришли КД) ! Линеечку по пустякам не меняю, для меня красивой , такой привес, все равно, что в туалет один раз удачно сходить! У кого привесики, не унывать, прорвемся!!!
|
|
Профиль
|
ЛюДашка
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Украина, Винницкая обл.
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:17. Заголовок: Какие все молодчинки..
Какие все молодчинки! Я отчитываюсь впервые. За неделю 1,5кг. Так хочется выпрыгнуть из сотни!
|
|
Профиль
|
svetlana78
|
| |
Сообщение: 52
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: беларусь
Награды:
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:17. Заголовок: Маргарита не плохо?..
Маргарита не плохо? Это просто замечательно! К лету будешь звездой!
|
|
Профиль
|
ЛюДашка
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Украина, Винницкая обл.
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:18. Заголовок: :sm12: полтора мин..
полтора минус
|
|
Профиль
|
svetlana78
|
| |
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: беларусь
Награды:
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:22. Заголовок: julascha пишет: У м..
julascha пишет: цитата: | У меня один вопросик, все никак не могу понять есть ли на форуме тема про рецепты? |
| Есть список продуктов:что можно и что нельзя!
|
|
Профиль
|
Svetlana08
|
| |
Сообщение: 74
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Советск
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:37. Заголовок: А у меня 3.5 ушли!!!..
А у меня 3.5 ушли!!!!!!!!! А уже чувствуется лёгкость!!!Особенно по вечерам!! Кажется даже на лицо немного похудела!! Муж ничего не замечает-так как каждый день меня видит...Поедем на выходных к мамочке моей-обязательно спрошу!!!
|
|
Профиль
|
N21
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:42. Заголовок: ЛюДашка пишет: Так ..
ЛюДашка пишет: цитата: | Так хочется выпрыгнуть из сотни! |
| обязательно выпрыгните! иначе быть не может :)
|
|
Профиль
|
N21
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:46. Заголовок: Я было немного насто..
Я было немного насторожилась. А получилось, что не я одна такая, у нескольких новичков результаты схожи. -3кг Уррряяяяя!!!!!! Ага, и легкость некоторая появилась и кожа улучшилась. Единственное, невысыпаюсь какое-то время.
|
|
Профиль
|
Svetlana08
|
| |
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Советск
|
|
Отправлено: 17.10.08 12:50. Заголовок: N21 Поздно ложитесь..
N21 Поздно ложитесь???Я поздно-после 12 фильм смотрю каждый день,а мои уже дрыхнут!!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2331
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:01. Заголовок: Svetlana08 , я вас и..
Svetlana08 , я вас искреенне поздравляю с таким результатом, но не надо писать его через страницу И мы здесь отчитываемся и поздравляем друг друга, для обсуждаения других вопросов есть соответствующие темы, и болтушки
|
|
Профиль
|
tami007
|
| |
Сообщение: 1696
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: Deutschland, Wolfsburg
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:07. Заголовок: Ну у меня три дня на..
Ну у меня три дня назад был так сказать старт по новой, и пока что вес стоит......
|
|
Профиль
|
|
Жаклин
|
| |
Сообщение: 813
Зарегистрирован: 07.09.07
Откуда: РФ, Владивосток
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:18. Заголовок: -500г и 1 см в талии..
-500г и 1 см в талии!
|
|
Профиль
|
tussi
|
| |
Сообщение: 131
Зарегистрирован: 22.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:20. Заголовок: Всех с отвесиками ус..
Всех с отвесиками успешными! А у кого пока нет , то не отчаивайтесь ! Все получится! У меня на этой неделе - 1.100. В течении недели взвешиваешься и вроде как -то незаметно ....А тут результат .Одним словом приятственно очень! Обьёмы , ктати тоже уменьшились..Талия уже меньше ста , а именно 99см., а бедра с 121.5 дохуделись до120 .....
|
|
Профиль
|
Джейн
|
| |
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:21. Заголовок: За неделю минус 2 кг..
За неделю минус 2 кг 800 гр. Вес -95 кг. А куда это линеечка пропала ?
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 114
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:26. Заголовок: Пущистик пишет: У м..
Пущистик пишет: СУУУУУУУУУУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 115
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:27. Заголовок: ЛюДашка пишет: За н..
ЛюДашка пишет: [quote]За неделю 1,5кг[/quote Людашка, а первозданный вес какой?
|
|
Профиль
|
ЛюДашка
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Украина, Винницкая обл.
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:36. Заголовок: 105 килограммищей!..
105 килограммищей!
|
|
Профиль
|
Иришк@
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:46. Заголовок: Моё унылние!
Привет, девченки! А меня спад! Не смогла сегодня даже себя на весы загнать, что бы отчитаться, уже дня 3-4 ЖОР!!! Ем не правильную еду, а сегодня сушняк жуткий мучает, я уже не знаю, сколько воды я выпила!!! А самое интересное заключается вот в чем! Прочитала у Кати в книжки, что спады неизбежны, и "успокоилась"! Типа, раз написаны спады, значит они должны быть, значит ни чего делать с собой не надо! Пинаю себя, заставляю читать книжку, и бестолку! Ну хоть хватает ума не есть после 18, на чаек с молочком и сахором пару раз проскакивал! Дайте мне пинка, да побольше! Ведь вспоминаю, воодушевление каке было, и все равно руки не подымаются скрабиться, а рот не закрывается! И что бы такое выпить, что бы сушняк прошел?
|
|
Профиль
|
Васька
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Россия, М.о.
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:48. Заголовок: Ой, девочки какая до..
Ой, девочки какая добрая обстановка на сайте, очень приятно здесь худеть. У нас всех получится.
|
|
Профиль
|
кэт22
|
| |
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 17.10.08 13:49. Заголовок: Васька Полностью с т..
Васька Полностью с тобой согласна! Все получится.
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|