On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Малаша





Сообщение: 151
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:19. Заголовок: Угушка - я тож туда..


Угушка - я тож туда сюда вес гоняю... Но главное не отчаиваться!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 152
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:20. Заголовок: kapustina-ulia@mail...


kapustina-ulia@mail. Круто! Это просто супер за недели почти 2 кг



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Карамелька





Сообщение: 457
Зарегистрирован: 20.12.07
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:21. Заголовок: Вторую неделю на мес..


Вторую неделю на месте...Немного нарушаю.



На системе с 02.01.2008.
Старт c 92 кг..., а хочу весить 60.Сейчас 68,5Ушли 23.5кг!!!Рост 170.
31 год
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 153
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:22. Заголовок: ело4ка мурзилка Дев..


ело4ка мурзилка Девочки - вы молодцы - сбрасываете уверенно! Поздравляю



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 154
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:25. Заголовок: olga1701 Офигеть! Т..


olga1701 Офигеть! Такое мне только может приснится! Поздравляю и с почином! Пусть так будет всегда!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 155
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:25. Заголовок: кэт22 Класс!..


кэт22 Класс!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
L_L_L_





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:27. Заголовок: -3 кг за все время, ..


-3 кг за все время, которое придерживаюсь "Системы".
Даже не знаю хороший это результат или нет.
Кофе, мумие и спорт пока не подключала, потому, что все вечера находилась в борьбе с собой и холодильником



Я знаю, я верю, я смогу!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 156
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:27. Заголовок: Рози Я бы с такими м..


Рози Я бы с такими минусами вообще бы только раз в месяц отчитывалась! Поздравляю!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 157
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:28. Заголовок: Белла Донна Ждем фот..


Белла Донна Ждем фотки! Поздравляю с кругленькой цифрой! Ура!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Guapa





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Latvia, Riga
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:29. Заголовок: У меня тоже появилас..


У меня тоже появилась еще одна причина с нетерпением ждать пятницы - отчеты. После последнего откуда-тонабрался киллограм, но за неделю он ушел и еще даже -300!!! УРА!



Рост 165
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 158
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:29. Заголовок: svetam Мы сегодня т..


svetam Мы сегодня тихие такие - зато не плюсы!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 159
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:31. Заголовок: LiliT Поздравляю - ..


LiliT Поздравляю - супер отвес!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
nin@





Сообщение: 22
Зарегистрирован: 27.07.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:32. Заголовок: -300 грамм :sm17: ..


-300 грамм ---хм, - ТОЖЕ - РЕЗУЛЬТАТ !

Всё ещё ношу свои лёгкие *летние* трикотажные вещи, благо - погода позволяет. Боюсь даже примерять (и разочароваться) одежду из тканюшки : всё ведь *тогда* буквально трещало на мне. А сейчас - в самый раз, или нет ???
Объёмы но 8-10 см уменьшились ! - вот и думаю. пора ли увидеть себя в зеркале с прошлогодним гардеробчиком, али ... - сразу в магазин топать ?



*Контрольные замеры*: начала со 123-113-123..., мотивация при 150 см роста точно - есть ...На 17.10.08 уже 114-103-114
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 160
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:35. Заголовок: Ладушка Молодец! С..


Ладушка Молодец!
Скоро мы вот так все собиремся в купальниках белых - да на обложку Катиной новой книги ! Кто согласен - поднять руки!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
L_L_L_





Сообщение: 18
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:41. Заголовок: Девочки, а как сдела..


Девочки, а как сделать, чтобы на линейке отображалась промежуточная цифра??
Было - 123, стало - 120, а на линейке этого нет



Я знаю, я верю, я смогу!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Mila34



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Тверь
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:42. Заголовок: Всем приветик! У мен..


Всем приветик! У меня первый отчет.. думаю грамм 400-500 я сбросила, весы механические, стрелка чуть влево наклонилась.. Но линейку пока не меняю.. Я очень рада, процесс пошел!!!



34 года, рост 176 см.. На системе с 13.10.2008г.
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 668
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:47. Заголовок: Девчата всех поздр..


Девчата всех поздравляю у кого отвесы в минусе
у кого нет или в плюсе -прорвемся девочки все будет
это погода воду держит то дождь то снег
мы не сдадимся вперед и с песней


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 2319
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:48. Заголовок: Угу пишет: У меня +..


Угу пишет:

 цитата:
У меня + 500 гр

так, так, расслабляемся значит?
мурзилка , поздравляю
kapustina-ulia@mail. , отличный результат
Белла Донна , с юбилеейм, то ли еще будет
Максярка пишет:

 цитата:
а у меня вес стоял всю неделю,но перед этим вообще был большой привес, так что у меня + 400

ну с тобой девушка мы отдельно поговорим плюс у нее понимаешь... ну ка прессика 40-50 раз, я вчеар 40 раз ножки подняла так что догоняй
LiliT , ну прям ващееее, большая молдодчинка
Monika , молодцом, отлично просто


Было 116-105-124 Стало 104-90-104 Первые 20 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 2320
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:49. Заголовок: Ну а я как всегда с ..


Ну а я как всегда с минус 1 кг, уже даже и не интересно


Было 116-105-124 Стало 104-90-104 Первые 20 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 669
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.08 09:50. Заголовок: Зяба ну ты наша м..


Зяба ну ты наша молодчинка


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 624
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет