On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Marfa
moderator




Сообщение: 588
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 10:05. Заголовок: Муся пишет: Вес ск..


Муся пишет:

 цитата:

Вес скакал всю неделю в итоге сегодня взвесилась +200гр. Со дня на день жду КД наверное из за этого



Да, да все из-за них. А вот после жди отвеса, проверено

в высоту 174 см

Спасибо: 0 
Профиль
НеЯ





Сообщение: 320
Зарегистрирован: 17.07.07
Откуда: россия, стерлитамак
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 10:15. Заголовок: -700г.,линейку уже п..


-700г.,линейку уже поменяла



32г.,рост 164см.
Спасибо: 0 
Профиль
елена8





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 11:12. Заголовок: Девченки простите но..


Девченки простите но я пришла еще раз отчитаться и поделиться своей радостью.Сегодня весы покозали еще -600 . Итого за неделю -2 кг.УРА!!!!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 402
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 11:16. Заголовок: Девочки, всех поздра..


Девочки, всех поздравляю с отвесиками. Кто стоит - это очень хорошо. Значит достигнутый результат закрепляется в организме намертво!
У кого плюсики - не расстраивайтесь - прогоним!!!
Смотрите как нас стало много - мы с отчетами не поместились в одном блоке темки.



Рост 156
Спасибо: 0 
Профиль
лизи
постоянный участник




Сообщение: 3611
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, Сургут

Награды: Призер конкурса "Самая романтическая пара"
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 12:08. Заголовок: -300 гр :sm5: фуу..


-300 гр
фууу наконец-то увидела 74


рост 169 см....г.Сургут ..


Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 405
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 12:13. Заголовок: Лизи поздравляю. Взя..


Лизи поздравляю. Взята очередная высота!!!

Рост 156
Спасибо: 0 
Профиль
Н@дежд@





Сообщение: 5
Зарегистрирован: 31.07.08
Откуда: Липецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 13:20. Заголовок: за 4 дня - минус 900..


за 4 дня - минус 900 гр! я думаю, что это прекрасно, и это если учесть, что я только вхожу в систему!



Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 2124
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 14:28. Заголовок: Вот это мы отвесили ..


Вот это мы отвесили на этой неделе, аж тема закрылась Девчонки, так держать


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 20 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
leyzik78



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: РФ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 15:13. Заголовок: Привет девочки! Я хо..


Привет девочки! Я хочу тоже здесь отметиться. С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь. Начальный вес 61,5 кг при росте 1,58 м. 30 лет. Хочу похудеть до 50 кг.

Спасибо: 0 
Профиль
LoTa





Сообщение: 39
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 15:36. Заголовок: leyzik78 В чем пробл..


leyzik78 В чем проблема? Давай к нам, тут и не такие худеют!!! Компания тут дружная!

Спасибо: 0 
Профиль
Annuschka





Сообщение: 252
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Гаррель
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 15:42. Заголовок: Вот и я ещё отчитаюс..


Вот и я ещё отчитаюсь. На этой неделе -200 грамм (всю неделю был +), но я очень рада этому маленькому отвесику, т.к. всю неделю спадничала.


153 см 25 лет
Спасибо: 0 
Профиль
leyzik78



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: РФ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 15:43. Заголовок: LoTa, спасибо! Очень..


LoTa, спасибо! Очень надеюсь что получится! А то раньше худеть-то получалось, а потом все обратно возвращается

Спасибо: 0 
Профиль
НаташаА



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 17:20. Заголовок: :sm12: Вот уже движ..


Вот уже движение есть. Ощущения просто СУПЕР. Настроение растет вверх, вес падает.

Спасибо: 0 
Профиль
alita



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: Испания, Хавеа
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 18:31. Заголовок: 70,00..


70,00

url=http://www.myjane.ru/lines/][/url] Спасибо: 0 
Профиль
tami007





Сообщение: 1695
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: Deutschland, Wolfsburg
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 19:16. Заголовок: Ну вот,сменила вес н..


Ну вот,сменила вес на действующий......начинаю заново только не меняю полностью линеечку...
пока что это то к чему я шла и иду по новой.




Спасибо: 0 
Профиль
ACCA





Сообщение: 190
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 20:31. Заголовок: лизи , ай молодца :..


лизи , ай молодца
поздравляю!!!
пора уже и фотки в до и после выкладывать...





32 года. Рост 163, начало: 97/76/99
26.09.08 90/70/95
Спасибо: 0 
Профиль
Amelija



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 21:14. Заголовок: Добрый вечер Девушки..


Добрый вечер Девушки!

Сегодня прочла книгу и настроена набраться силой и начать свой поход к 60 кг и здоровью.


Спасибо: 0 
Профиль
N21





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 21:55. Заголовок: Привет всем! Мне пок..


Привет всем! Мне пока нечего о себе сказать, зато есть что о всех вас

Какая красотища , очень воодушевляет смотреть недельные отсчеты, отличная поддержка !!!!




Спасибо: 0 
Профиль
ludvik



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 21.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 22:27. Заголовок: Девочки, привет всем..


Девочки, привет всем, очень рада, что попала на ваш форум!!! За 10 дней - 2 кг. И это радует!!! При росте 1,58, вес был 83. Появились проблемы со здоровьем, поэтому очень рада, что пошёл сдвиг. Такой вес ношу уже 10 лет (с тех пор, как наступила менопауза)пробовала всё, потом рукой махнула, а теперь появилась надежда...

Спасибо: 0 
Профиль
Заюшка



Сообщение: 41
Зарегистрирован: 13.09.08
Откуда: Германия, Ремшайд
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.08 23:07. Заголовок: у меня 2 недели вес ..


у меня 2 недели вес прибовлялся,потом убовлялся,топтался на месте и наконец-то сдвинулся.
привес был в начале недели,весила 76.5кг, сегодня увидела 74.8.очень рада!




Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 624
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет