Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
елена8
|
| |
Сообщение: 45
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 13:53. Заголовок: На системе с 10 июля..
Спасибо Ядик. На системе с 10 июля и очень хорошие результаты.Быстрее худеть я не хотела так как боюсь потом опять вернуть этот вес.В прошлом это уже было скинула 10 а потом благополучно их вернула.
|
|
Профиль
|
Лариса Пух
|
| |
Сообщение: 107
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: Россия, Ипатово
|
|
Отправлено: 11.10.08 14:21. Заголовок: Зяба спасибо за позд..
Зяба спасибо за поздравления! Корректирую отчет! Пришла домой и первый раз взвесилась на новеньких весах, в чем мама родила... и ура, вес 153 кг, т.е. минус 4,0 кг или 14, 0 кг за все время , что на системе! Девочки у меня вселенский приступ любви! Люблю себя любимую, всех Вас , а особенно нашу Катюшу!!!
|
|
Профиль
|
Ядик
|
| |
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 03.09.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 14:25. Заголовок: Лариса Пух Поздравля..
Лариса Пух Поздравляю!!! и с -4 кг и новыми весами)))
|
|
Профиль
|
Altavita
|
| |
Сообщение: 1472
Зарегистрирован: 29.11.07
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 11.10.08 14:39. Заголовок: -500 грамм. :sm5: ..
-500 грамм.
|
|
Профиль
|
Valeska
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 15:00. Заголовок: Лариса Пух :sm73: П..
Лариса Пух Поздравляю))) Altavita Хороший результат))
|
|
Профиль
|
Taniagritz
|
| |
Сообщение: 594
Зарегистрирован: 24.07.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 15:02. Заголовок: -700..
-900
|
|
Профиль
|
Marishechka
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Россия, М. О.
|
|
Отправлено: 11.10.08 17:02. Заголовок: Привет, нет результа..
Привет, нет результата на этой недели! Даже +300 гр! А еще КД задерживаются, переживаю жутко... Не хочу пузят!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 614
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 18:32. Заголовок: Угу Юлечка-ты герой!..
Угу Юлечка-ты герой!!! Такой отвесище!!! Ты умничка!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 615
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 18:34. Заголовок: Valeska Вау!!! Респе..
Valeska Вау!!! Респектище! Супер результат!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 616
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 18:40. Заголовок: Привет, девчоночки! ..
Привет, девчоночки! Стройные и красивые! Поздравляю с отвесиками и поддерживаю тех, у кого плюсики или нет результата-это временно, всё непременно сложится, как мы этого хотим. Я сегодня без отчета, т.к. со среды лежу в больнице, готовлюсь к операции на след. неделе. И нет тут у меня ни весов, ни сантиметра. 3-ое суток пришлось вообще поголодать. Сейчас по чуть-чуть ем. Систему стараюсь не нарушать. Вернусь домой и снова буду с вами стройнеть и хорошеть. Удачи нам всем!!!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2112
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.08 18:45. Заголовок: Natella , Наташенька..
Natella , Наташенька, пожелаю здоровья, чтобы все прошло хорошо, ждем тебя
|
|
Профиль
|
|
Тата-Татьяна
|
| |
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:04. Заголовок: Natella, желаю удачи..
Natella, желаю удачи и здоровья. Мы тебя ждем Девочки прочитала ваши отчеты, вы просто Умнички - все (независимо от результата) ведь дорогу осилит идущий!!! Мой первый отчет, правда не за целую неделю, я в системе с 06.10.2008 - минус 1.200г Мне очень понравился результат, тем более что я себя не ограничивала, только по вечерам не ела и конечно же делала фантастический скраб и мазалась кремом с мумие. Зарядка была больше в темпе разминки. Катюша, спасибо
|
|
Профиль
|
Ptizza
|
| |
Сообщение: 337
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:12. Заголовок: Natella от всей душ..
Natella от всей души, чтобы все прошло хорошо, поправляй здоровье, а система тебя дождется! и мы тоже!
|
|
Профиль
|
sonya
|
| |
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 25.07.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:33. Заголовок: -1 кг. ..
-1 кг.
|
|
Профиль
|
~irina~
|
| |
Сообщение: 110
Зарегистрирован: 04.04.08
Откуда: Украина, Павлоград
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:52. Заголовок: +500 :sm57: :sm57: ..
|
|
Профиль
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 185
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:52. Заголовок: Natella , главное зд..
Natella , главное здоровье, желаю чтобы ты поборола все недуги, мы с тобой!
|
|
Профиль
|
~irina~
|
| |
Сообщение: 111
Зарегистрирован: 04.04.08
Откуда: Украина, Павлоград
|
|
Отправлено: 11.10.08 19:53. Заголовок: Natella удачи в неле..
Natella удачи в нелегком деле!!!!!!!Мы с тобой,дорогая!!!!!!!!!
|
|
Профиль
|
ACCA
|
| |
Сообщение: 186
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Одинцово
|
|
Отправлено: 11.10.08 20:04. Заголовок: и на этой неделе я н..
и на этой неделе я не молодец, вес не двигается третью неделю, что ж такое, специально всю эту неделю удвоила время зарядки, время кручения обруча, массаж, вообще исключила сладости .... и ничего раздражает даже не то что вес стоит, а то что немогу понять из-за чего
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2113
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.08 20:15. Заголовок: ACCA , а может быть ..
ACCA , а может быть это твое? твой вес? А кд? овуляция? ну и в конце концов вспомню Катю, которая ближе к концу стояла аж полгода
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 11.10.08 20:36. Заголовок: Зяба пишет: а может..
Зяба пишет: цитата: | а может быть это твое? твой вес? А кд? овуляция? |
| ты забыла ЛУУУНУУУ ACCA пишет: цитата: | удвоила время зарядки, время кручения обруча |
| ПРАВИЛЬНО МЫШЫЦЫ ЗНАААЕШЬ СКОКА ВЕСЯЯЯТ
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|