Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Arianna
|
| |
Сообщение: 124
Зарегистрирован: 03.06.08
Откуда: France, Paris
|
|
Отправлено: 11.10.08 10:25. Заголовок: Две недели не отмеча..
Две недели не отмечалась - были КД, какие-то слегка растянувшиеся в этот раз, и, видимо, "благодаря" им вес пошёл вверх, чуть ли ни до 80-ти снова дошла... Но ничего - и это мы пережили, взяли себя в руки - и сегодня двигаемся на -1200!!!!! И торжественно сообщаем, что за 4,5 месяца ушли 10,5 кг!!!
|
|
Профиль
|
Askorbinka
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 03.10.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 10:32. Заголовок: По нулям. Ни плюс, н..
По нулям. Ни плюс, ни минус. Стабильность - это тоже хорошо:)
|
|
Профиль
|
Valeria
|
| |
Сообщение: 48
Зарегистрирован: 07.12.07
|
|
Отправлено: 11.10.08 10:50. Заголовок: -700гр за неделю!! н..
-700гр за неделю!! неделя получилась отличная, считай первая (!!!) полностью системная - ни шагу влево-вправо от системы питания плюс аквааэробика ну и скраб с мумие, само собой. Стоило только выполнять все правила - и сразу результат, сразу! Оно того стоит
|
|
Профиль
|
мурзилка
|
| |
Сообщение: 277
Зарегистрирован: 13.06.08
Откуда: Россия, Видное, МО
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:10. Заголовок: svetam поздравляю!..
svetam поздравляю!
|
|
Профиль
|
svetam
|
| |
Сообщение: 639
Зарегистрирован: 26.06.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:28. Заголовок: мурзилка твой пинок..
мурзилка твой пинок помог сдвинуться с места
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3595
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:28. Заголовок: svetam, поздравляю. ..
svetam, поздравляю. Видишь, как замечательно.
|
|
Профиль
|
svetam
|
| |
Сообщение: 640
Зарегистрирован: 26.06.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:33. Заголовок: Угу ага замечательн..
Угу ага замечательно только в обед взвесилась а вес снова как и был вроде много и не ела сегодня
|
|
Профиль
|
Guapa
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Latvia, Riga
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:37. Заголовок: Первый раз отчитываю..
Первый раз отчитываюсь За неделю -1,3 кг!!!! Я так понимаю почитав вас на сайте, такой результат после КД, так как на прошлой неделе вес уменьшился совсем чуть-чуть Ну и плюс акааэробика вчера! Всех поздравляю с отвесами!!!!!!
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:47. Заголовок: http://s12.rimg.info..
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:49. Заголовок: ОТ радости забыла ли..
ОТ радости забыла линеечку поменять. Исправляюсь...
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2098
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:53. Заголовок: svetam пишет: тольк..
svetam пишет: цитата: | только в обед взвесилась а вес снова как и был |
|
ну кто ж обед-то взвешивается, ты бы еще прям ела и за столом взвешивалась Поздравляю с отвесиком
|
|
Профиль
|
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2099
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.08 11:53. Заголовок: MarinaZena , поздрав..
MarinaZena , поздравляю молодца
|
|
Профиль
|
СветланаМ
|
| |
Сообщение: 129
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия, Челябинск
|
|
Отправлено: 11.10.08 12:06. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю минус 900г, тоже неплохо.
|
|
Профиль
|
Лариса Пух
|
| |
Сообщение: 105
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: Россия, Ипатово
|
|
Отправлено: 11.10.08 12:14. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем приветик! Поздравляю похудевших с отвесиками, остальных, не вешать нос!!! После продолжительного стояния (2 недели!) наконец-то отвес, минус 2,0 кг !!!!!!! Купила себе таки-и-и-е красивые голубенькие весы, даже жалко становиться на них!!!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2103
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.08 12:23. Заголовок: Лариса Пух , поздрав..
|
|
Профиль
|
Aminajaan
|
| |
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 09.06.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 12:59. Заголовок: -кгшка! При всех без..
-кгшка! При всех безобразиях,которые я творила-это чудо!
|
|
Профиль
|
елена8
|
| |
Сообщение: 44
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
|
|
Отправлено: 11.10.08 13:06. Заголовок: Всем привет. Пришла ..
Всем привет. Пришла тоже похвастаться. За неделю -1 400кг и везде по -1см в объемах.ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесами.Кто в плюсе или стоит не растраивайтесь и на вашей улице будет праздник. Главное последовательность.Дерзайте.
|
|
Профиль
|
Ядик
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 03.09.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 13:11. Заголовок: У кого отвесики всех..
У кого отвесики всех поздравляю!!! Кто стоит на месте или + не растраиваться у меня за недельку -700 гр
|
|
Профиль
|
Ядик
|
| |
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 03.09.08
|
|
Отправлено: 11.10.08 13:35. Заголовок: елена8 поздравляю с ..
елена8 поздравляю с отвесиком)) а ты давно на системе?) у нас просто практически одинаковые изначальные данные и сброшенные кгшки)
|
|
Профиль
|
Кейтлин
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Россия, Иваново
|
|
Отправлено: 11.10.08 13:44. Заголовок: Это мой первый отчет..
Это мой первый отчет, за 2 недели - 2 кг., в талии и бедрах по -2 см., поздравляю всех с успехами, принимайте в ряды худеющих!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|