Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 518
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:44. Заголовок: Лисенок Спасибо!Эх..
Лисенок Спасибо!Эх,если бы не эти 100 гр. уже перешагнула бы!Но я стремлюсь
|
|
Профиль
|
Иринка_27
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:45. Заголовок: Мой первый отчет ( -..
Мой первый отчет ( - 3500 ) за 9 дней! [взломанный сайт]
|
|
Профиль
|
Лисенок
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:53. Заголовок: Иринка_27 Супер! Вот..
Иринка_27 Супер! Вот это результатище!!!
|
|
Профиль
|
ebond
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 16.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:56. Заголовок: классный результат! ..
классный результат!
|
|
Профиль
|
Лисенок
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:56. Заголовок: КОШ Ты и так уже мол..
КОШ Ты и так уже молодчинка: за 3 месяца - 10 кило! Это круто!
|
|
Профиль
|
Иринка_27
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:03. Заголовок: Спасибо! Всех поздра..
Спасибо! Всех поздравляю у кого есть "минусик", ну а кого этот раз "плюсик" не отчаиваться, в следующем отчете обязательно будет "МИНУС" !!!
|
|
Профиль
|
рыжик
|
| |
Сообщение: 365
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Россия, Красногорск
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:03. Заголовок: Девочки, какие все м..
Девочки, какие все молодцы! Прям урожайная неделька. Всех поздравляю с отвесиками. У меня +800 гр за две недели - никак не перестроюсь после отдыха, да еще ребенок в детский сад пошел, не высыпаюсь и нервничаю Да еще и КД на носу... Потихоньку беру себя в руки и продолжаю двигаться к намеченной цели. Линеечку оставлю, пусть стимулирует
|
|
Профиль
|
$vetik
|
| |
Сообщение: 137
Зарегистрирован: 10.09.08
Откуда: Россия, Уфа
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:13. Заголовок: Мой пятый отчет, и в..
Мой пятый отчет, и в первые я (виртуально конечно же) был эксперимент с вечерним обжорством - и вот результат, вес стоит, вернее продолжает прыгать возле этих моих злополучных пяти килограммах.
|
|
Профиль
|
нада
|
| |
Сообщение: 168
Зарегистрирован: 25.07.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:20. Заголовок: -500, после прошлоне..
-500, после прошлонедельного +1300
|
|
Профиль
|
Garfild
|
| |
Сообщение: 580
Зарегистрирован: 04.06.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:21. Заголовок: :sm52: всю неделю т..
всю неделю тратила силы на сброс наеденного за выходные 1 кг
|
|
Профиль
|
Taniagritz
|
| |
Сообщение: 591
Зарегистрирован: 24.07.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:22. Заголовок: у меня - 600 гр..
у меня - 600 гр
|
|
Профиль
|
|
ZoLuShKa
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 07.06.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:23. Заголовок: Всем, привет! Поздра..
Всем, привет! Поздравляю всех с отвесиками! Иринка 27 - ты молодец!!! А у меня вес стоит, может потому, что простуда (лекарства, молоко и мед в неурочное время).
|
|
Профиль
|
Tattoo
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 25.08.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:24. Заголовок: Какие все молодцы! ..
Какие все молодцы! Мне тоже есть чем похвастаться - сегодня муж впервые заметил. что я похудела :)) За неделю минус 1 кг (хотя может и чуть-поменьше - весы механические, с точностью до кг показывают)!
|
|
Профиль
|
onna
|
| |
Сообщение: 82
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:27. Заголовок: а у меня сегодня +50..
а у меня сегодня +500гр, видимо надо было до завтрака взвешиваться, а вот объемы уменьшились: грудь -4 см., талия -1 см, бедра -2 см. всем успехов!
|
|
Профиль
|
Маргарита
|
| |
Сообщение: 54
Зарегистрирован: 17.09.08
Откуда: Эстония, Силламяэ
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:29. Заголовок: а у меня вес встал,а..
а у меня вес встал,а даже если и ушли граммы то не видно у меня механические весы, зато в объёмах уменьшилось на сколько правда не знаю но чувствую
|
|
Профиль
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 520
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 09:46. Заголовок: Иринка_27 Мама дор..
|
|
Профиль
|
НеЯ
|
| |
Сообщение: 314
Зарегистрирован: 17.07.07
Откуда: россия, стерлитамак
Фото:
|
|
Отправлено: 03.10.08 10:16. Заголовок: У меня - 1,1 за неде..
У меня - 1,1 за неделю.Это при том,что я никаких физ.упражнений не делала,и систему не совсем соблюдала.А что было бы,если б все делала!!????
|
|
Профиль
|
Zoi4ka
|
| |
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 03.10.08 10:40. Заголовок: у меня за неделю ушл..
у меня за неделю ушло 1,5 кг, теперь я 63,0
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1753
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 03.10.08 10:42. Заголовок: Zoi4ka , а линеечку ..
Zoi4ka , а линеечку чего не меняешь?
|
|
Профиль
|
svetam
|
| |
Сообщение: 532
Зарегистрирован: 26.06.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 10:45. Заголовок: месяц вес стоял ..
месяц вес стоял тронулся не много опять скачками 29.09 =76.900 1.10 =76.800 2.10 =76.300 с утречка 3.10 =76.900 , а после душа 76.600 и что писать в итоге где то минус 0.500 гр опять прыгать будет наверное что то ему не нравиться мое худение
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|