Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
ГерДа
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:15. Заголовок: Как mysunny , я тож..
Как mysunny , я тоже со вторника. Уже ушло по сантиметру с талии и живота. Сегодня подключила спорт. Совсем немного, а то мышцы, отвыкшие от занятий кааак заболят Полна оптимизма
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 204
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:15. Заголовок: Белла Донна Слоненок..
Белла Донна Слоненок34 Ир@чка Максярка Леночка Иринка_27 HR-Gushina ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Это уже просто эшелон красоток и королевн
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 205
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:19. Заголовок: Лисичка Хомка svetla..
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 206
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:39. Заголовок: Venik Katharina ГерД..
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 207
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:42. Заголовок: Юляш Мои поздравлени..
Юляш Мои поздравления!!!Отличный результат!!!
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 208
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:47. Заголовок: Отчитаюсь и я .Немно..
Отчитаюсь и я .Немного ,но минус 1кг. Еще раз всех с отвесиками ,если кто ,не растраиваться.На следующей недели мы будем радоваться с вами .Всем удачи!!!
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 209
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 12:50. Заголовок: Kama Ее раз лично по..
Kama Ее раз лично поздравляю,догонялки продолжаются
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3564
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:10. Заголовок: Овиселька, хороший о..
Овиселька, хороший отвесик!
|
|
Профиль
|
Natk@
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:10. Заголовок: Всем привет. Это мо..
Всем привет. Это моей первый отчет!!! На системе с 6 октября, но уже минус 1,5 кг!!!
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3565
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:13. Заголовок: gaLinka, и это немно..
gaLinka, и это немного? Зато для организма стресс меньше.
|
|
Профиль
|
odry
|
| moderator
|
Сообщение: 183
Зарегистрирован: 28.06.08
Откуда: Люберцы
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:15. Заголовок: Меня лично мой отчет..
Меня лично мой отчет очень радует!!! Минус 800 гр Ура, товарищи!!!!
|
|
Профиль
|
|
Элеонора
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:22. Заголовок: Всем привет :) это м..
Всем привет :) это мой второй отчет, за неделю минус 800.. если б не спад (поела разок в восемь вечера ) думаю был бы больше отвес, но я и этому рада P.S. всех с отвесиками :))))
|
|
Профиль
|
Ладушка
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 03.10.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:28. Заголовок: Я так и знала!!! :sm..
Я так и знала!!! Минус 1.400! Для отчётности - прошлая пятница 78.200, сегодня 76.800. А то у меня линейка без граммов. Чтоб не забыть. УРРРРРРРЯЯЯЯ! Поздравляю всех!
|
|
Профиль
|
konfee
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Мск
|
|
Отправлено: 10.10.08 13:57. Заголовок: Привет, девочки!!! В..
Привет, девочки!!! Впервые отчитываюсь - и сразу за месяц!!! На этой неделе не худела - вес скакал! К концу недели - 68,8!!! Вот так!!! Рада до безумия!!! Всех кто похудел поздравляю, кто еще нет - скорблю вместе с ВАМИ!!!
|
|
Профиль
|
KARIA570
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 09.10.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 14:04. Заголовок: Приветик всем :sm12..
Приветик всем минус 1кг. уряяя
|
|
Профиль
|
Evgrika
|
| |
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Москва, Кузьминки
|
|
Отправлено: 10.10.08 14:05. Заголовок: Поздравляю всех у ко..
Поздравляю всех у кого минус! Не расстраиваться всем у кого плюс. У меня непонятно что. По сравнению с прошлой неделей плюс 2 кг , но вес скачет. Наверное потому что кд на носу...
|
|
Профиль
|
Ирка
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 09.10.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 14:47. Заголовок: Сегодня впервые реши..
Сегодня впервые решила отчитаться. Хотя на системе с 1 августа. За неделю -2кг. С 52 размера похудела до 48. Очень приятно. Поздравляю всех с отвесиками.
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 86
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.10.08 14:56. Заголовок: dianka отличный резу..
dianka отличный результат в см (бедра, талия) ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
Профиль
|
Тёпа
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 07.10.08
|
|
Отправлено: 10.10.08 15:06. Заголовок: Решила не ждать еще ..
Решила не ждать еще неделю и, несмотря на то, что я с вами только со вторника, написать первый отчет сегодня, чтобы был стимул работать дальше. -2,4кг
|
|
Профиль
|
Венера
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 27.09.08
Откуда: Россия, МО г.Серпухов
|
|
Отправлено: 10.10.08 15:11. Заголовок: Всех поздравляю с ..
Всех поздравляю с отвесиками. Отчитываюсь сразу за месяц -3,600, Итого 67.400 сейчас. Для меня это уже что-то, Complicated пишет: цитата: | Может быть и не очень много, но для меня - значительно, потому что раньше моя "новая жизнь" длилась максимум 5 дней... |
| Теперь она длится уже месяц, и никаких неприятностей и неудобства не вызывает. Дальше будет еще лучше
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|