On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Муся





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Москов.обл. Одинцовский р-н
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:05. Заголовок: Угу колобок НИЧЕГО С..


Угу колобок НИЧЕГО СЕБЕ, ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ


Рост 176 см
Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 25
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:05. Заголовок: -500 за неделю :sm73..


-500 за неделю . Итог 74 кг. Но вес скачет просто жуть. И 75 был, и меньше 74.


Моя цель 54 кг

Спасибо: 0 
Профиль
Gall





Сообщение: 1131
Зарегистрирован: 18.11.07
Откуда: Москва САО (Коптево)
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:07. Заголовок: +400 скинула все на ..


+400 скинула все на овуляцию





рост 183
Спасибо: 0 
Профиль
Valeska
постоянный участник




Сообщение: 66
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:21. Заголовок: Девочки, всех с отве..


Девочки, всех с отвесиками)) У кого плюсики - не отчаиваемся, продолжаем работать над собой))
колобок Угу Молодцы!! Присоединяюсь к вашим отвесищам!!

У меня за неделю -3,400
В объемах по -1см.



31 год; рост 170 см
115-95-120
Режим питания нарушать низя!
Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3525
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:26. Заголовок: Муся, спасибо. :sm22..


Муся, спасибо.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3526
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:28. Заголовок: Valeska, спасибо! По..


Valeska, спасибо!
Поздравляю с отвесищем.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
мурзилка





Сообщение: 258
Зарегистрирован: 13.06.08
Откуда: Россия, Видное, МО
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:37. Заголовок: Угуну ты просто реко..


Угуну ты просто рекордсмен сегодня. Молодец.
А у меня -1 кг. Хотя вчера был больший отвес, а сегодня как на зло!




Спасибо: 0 
Профиль
Valeska
постоянный участник




Сообщение: 69
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:48. Заголовок: Угу :sm67: Спасибки..


Угу Спасибки)))

мурзилка -1кг очень хорошая цифра))
А я тоже рекодсмен.


31 год; рост 170 см
115-95-120
Режим питания нарушать низя!
Спасибо: 0 
Профиль
biagotti



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 17.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:49. Заголовок: + 800 за неделю. Рез..


+ 800 за неделю. Результат обжорства в выходные, праздновали крещение дочки... Думала, что один день ничего не решит и у меня все равно будет отвес - как бы не так... Очень стыдно, больше так не буду!!! Тем более что опять первая цифра моего веса начинается на "7"!!! Слишком была самоуверенна, думала что спады это не про меня... Все, берусь за себя!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Лисенок





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:50. Заголовок: Поздравляю всех рек..


Поздравляю всех рекордсменов и просто "спортсменов". К сожалению я сегодня не в ваших раядах! У меня по- прежнему вес 74, так что я стою. Все одно к одному: КД, вчера была на мероприятии - поела до 4 и почти все разрешенное (за исключением 2х конфеток к чаю). Вот они меня и сгубили заразы. Эх девченки, дал бы кто пинка, а то я совсем раскисла, так хотелось увидеть 73.


На системе с 28 августа 2008г.
Спасибо: 0 
Профиль
Kama





Сообщение: 638
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 07:55. Заголовок: Поздравляю всех с от..


Поздравляю всех с отвесами! Молодцы все! У меня -600гр. Неплохо, вот только обьемы уже вторую неделю ни с места.



Делай то, что любишь и люби то, что делаешь.
Спасибо: 0 
Профиль
КОШ





Сообщение: 599
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:02. Заголовок: Всех с отвесами! :sm..


Всех с отвесами!
У меня - 800 гр.Вторую неделю сбрасываю одинаковый вес!Радует!Линейку поменяла.



Татьяна, 28 лет, г.Москва, рост 164 см, ДР 8 февраля.
Правда всегда восторжествует!Правда...потом.
Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3527
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:05. Заголовок: мурзилка, спасибо. :..


мурзилка, спасибо. А рекордсмен у нас сегодня Valeska.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Мамулька



Сообщение: 28
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Украина, Киевская обл. с. Княжичи
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:07. Заголовок: Доброе утро. Поздрав..


Доброе утро. Поздравляю тех у кого отвесики и отвесищи, молодцы, так держать. У меня меньше недели, но уже - 1,1 кг .


Спасибо: 0 
Профиль
Лисенок





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:11. Заголовок: УГУ, колобок, Valesk..


УГУ, колобок, Valeska вы наши рекордсмены! На вас будем равняться!!!


На системе с 28 августа 2008г.
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 616
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:15. Заголовок: Угу Юля :sm15: моло..


Угу Юля молодца вот это скачеееееееееееееееееееК
колобок вот это вы даете молодец
ело4ка молодец тоже так много
Valeska да ничего себе во вы даете девочки
я просто в шоке
.....................
мой вес застыл на месте
так и не хочет сдвигаться может с отходрм КД сдвинется завтра или послезавтра




Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 617
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:20. Заголовок: мурзилка принимай м..


мурзилка принимай мои поздравления молодец
КОШ тоже принимай мои поздравления

девочки все молодцы -даже у кого вес стоит тоже молодцы так как мы держимся
и не сдаемся и победим этот вес


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
ebond





Сообщение: 27
Зарегистрирован: 16.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:21. Заголовок: Девчонки, мы все мол..


Девчонки, мы все молодцы!

Минус 1 кг вес до системы был 72 кг, стал 70 кг

Спасибо: 0 
Профиль
babymama
постоянный участник




Сообщение: 682
Зарегистрирован: 06.01.08
Откуда: Россия, Великий Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:22. Заголовок: -300 гр :sm5: ..


-300 гр вес 54,7кг...линейку не меняю...

Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3530
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 08:24. Заголовок: svetam, Свет, так ра..


svetam, Свет, так раз в месяц такие скачки. Организм загадочный. У всех после КД отвесы, а у меня до.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 27
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет