On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


кэт23



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 05.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.08 16:05. Заголовок: минус 300..


минус 300

Спасибо: 0 
Профиль
Annuschka





Сообщение: 250
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Гаррель
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.08 17:47. Заголовок: Как и ожидала, +200 ..


Как и ожидала, +200 грамм. Но неделя была какая-то заполошенная. Без физ. нагрузок и систему тоже не на все 100 получалось соблюдать. Вот итог. Беру опять себя в руки.


153 см 25 лет
Спасибо: 0 
Профиль
bodi





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 04:35. Заголовок: Отчет от 10.10.2008


Привет девчонки!
Результат – 500 грамм.
Всегда хочется больше, но для больше надо хорошо стараться, а я…(некому мне по шее надавать).
Всем хорошего настроения и доброго дня!!!


Спасибо: 0 
Профиль
bodi





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 04:35. Заголовок: Отчет от 10.10.2008 (продолжение)


Привет девчонки!
Результат – 500 грамм.
Всегда хочется больше, но для больше надо хорошо стараться, а я…(некому мне по шее надавать).
Всем хорошего настроения и доброго дня!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3514
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 05:10. Заголовок: Все привет. ХМАО про..


Все привет. ХМАО просыпается первым?
Отчет за прошедшую неделю.
Вес: - 2,000 кг. Объемы: талия, живот и бедра по -1 см.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
колобок





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 05:21. Заголовок: Привет всем. Отчет з..


Привет всем. Отчет за две недели -4,0 кг УРА! УРА! УРА!





[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/175698/weight/91,0/line.png[/img][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
нада





Сообщение: 198
Зарегистрирован: 25.07.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 05:38. Заголовок: Угу , колобок , да в..


Угу , колобок , да вы просто молодцы! Хорошее начало отчета!


Рост 170, талия 69, бедра 99, 33 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3519
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 05:50. Заголовок: нада, спасибо. :sm47..


нада, спасибо. Хоть раз в месяц порадоваться.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
ZoLuShKa



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 07.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:10. Заголовок: Всем привет! Ура! Ор..


Всем привет! Ура! Организм надо мной сжалился ! Сдвинулась с цифры 80! - 800 гр. Всех с отвесиками!


Спасибо: 0 
Профиль
ZoLuShKa



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 07.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:13. Заголовок: И от счастья забыла ..


И от счастья забыла поменять линеечку. Исправляюсь.


Спасибо: 0 
Профиль
Кучик





Сообщение: 450
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:29. Заголовок: Девочки, привет! поз..


Девочки, привет!
поздравляю всех с отвесами и хороших выходных!!
Угу колобок вот это да!!!!!!супер результаты!! мне бы так
у меня на этой неделе -500. как отвесилось в начале недели, потом скакал вес, а вот сегодня опять 66,5.
на след неделе уезжаю в отпуск, боюсь там отъесться.
ну да ладно))) главное все таки отдых)))



Оля 23 года, рост 175
ДР 5 апреля
Спасибо: 0 
Профиль
Марусе4ка





Сообщение: 228
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:39. Заголовок: Всем приветик!!!! У ..


Всем приветик!!!! У меня за неделю -500гр, из них -400 за счет стрижки




27 лет, 170см рост, ДР 29 июня, кормящая мама
Было:102-95-114, сейчас:95-79-99
Спасибо: 0 
Профиль
рыжик





Сообщение: 380
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Россия, Красногорск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:43. Заголовок: УРА!!!! После отдыха..


УРА!!!! После отдыха организм наконец пришел в себя и вместо того, чтобы запасать вес, начал от него избавляться. В итоге получилось - 1,15 кг от набранного или -350 гр от того, что было на линеечке. И это не может не радовать



Рост 178 см Д.Р. 4 мая г. Красногорск
Уже минус 15 кг!!! УРА!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Стаська



Сообщение: 625
Зарегистрирован: 02.04.08
Откуда: Россия, из поезда Санкт- Петербург- Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:46. Заголовок: сумашедшая неделя с ..


сумашедшая неделя с периодами забыть поесть, испугала мой организм и он стал делать запасы на зиму. Вовремя спохватилась, поэтому уже +300






ДР 10 декабря
Спасибо: 0 
Профиль
777Lenok777



Сообщение: 26
Зарегистрирован: 25.08.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:49. Заголовок: -800http://s4.rimg.i..




стартовала 25.08.2008г.
Спасибо: 0 
Профиль
$vetik





Сообщение: 192
Зарегистрирован: 10.09.08
Откуда: Россия, Уфа
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:50. Заголовок: Всем, привет! Медлен..


Всем, привет!
Медленно, но верно иду к себе стройной!
За неделю -200 и по -1см с объемов.
Маловато конечно, но ОЧЕНЬ радует, что не плюс.
Всем удачи!



рост 174см
за первый месяц: -4,3 кг Объемы: грудь -3, талия -5, бедра -3
Спасибо: 0 
Профиль
ело4ка





Сообщение: 55
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: россия, Йошкар-Ола
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:52. Заголовок: Угу колобок поздра..


Угу колобок поздравляю с отвесищами!
Марусе4ка С экватором!
С прошлой недели -2 кг,из них 1,5кг набранных во время спада на прошлой неделе. В итоге
-500г
В объемах талия, бедра минус 1 см
живот, грудь минус 2 см



рост 170 см, 31 год, двое детей
Спасибо: 0 
Профиль
МарианнаС



Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.08.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:54. Заголовок: Всем привет ! Поздра..


Всем привет ! Поздравляю всех с отвесами ! Цифры впечатляют. У меня на этой неделе - 600гр. Итог вес - 74.4. Класс !!!

Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3522
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:58. Заголовок: Марусе4ка, с экватор..


Марусе4ка, с экватором!


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3523
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.08 06:59. Заголовок: Кучик, ело4ка, спаси..


Кучик, ело4ка, спасибо.


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-130 Стало: 110-91-117 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 11
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет