Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.

 Отправлено: 04.10.08 22:44. Заголовок: Стыдно. Но отчитатьс..

Стыдно. Но отчитаться надо. +1,5 кг. Это день рождения мужа. Как в среду поела вечером, так остановиться не могу. Каждый день ругаю себя. Не хотела отчитываться, даже заходить на форум не хотела, чтоб не читать как другие похудели. Совесть мучает. Люди месяцами на системе, а я через один месяц спадничаю. Линейку пока не поменяла

 Отправлено: 04.10.08 23:07. Заголовок: Привет Всем а я вот ..

Привет Всем а я вот не знаю вес упал или мой это 77кг.начала в КД диету.было потом 75кг и после КД стало 76кг.вроде ем всё по книге Катиной.может кто знает ПОЧЕМУ?

 Отправлено: 05.10.08 01:06. Заголовок: КД :sm52: ..

КД

 Отправлено: 05.10.08 05:08. Заголовок: а у меня - 500. :sm2..

а у меня - 500.
а в объёмах только с талии - 2 см.

 Отправлено: 05.10.08 05:36. Заголовок: ело4ка, ты возвращай..

ело4ка, ты возвращайся скорей обратно на систему. У многих спады бывают.

 Отправлено: 05.10.08 05:37. Заголовок: Нюшка, разве это пло..

Нюшка, разве это плохо? Хороший результат.

 Отправлено: 05.10.08 08:47. Заголовок: Нюшка пишет: только..

Нюшка пишет:

цитата:

только с талии - 2 см

это же супер мне бы так

 Отправлено: 05.10.08 09:20. Заголовок: У меня - 600гр. за н..

У меня - 600гр. за неделю. Медленно но верно. Всех у кого минус поздравляю, кто с плюсом терпения и удачи вам.

 Отправлено: 05.10.08 09:40. Заголовок: Была в отпуске. Вер..

Была в отпуске.
Вернулась с одним лишним килограммом.
Через неделю скинула два.
Итого минус 1 кг.
Но со спортом никак не подружусь , поэтому и худею так медленно, хотя всё в еде соблюдаю......

 Отправлено: 05.10.08 11:24. Заголовок: Я только начала поху..

Я только начала похудение, поэтому энтузиазма еще много и наверное от этого кгшки уходят легко пока. За первую неполную неделю - 5 кг. Я, конечно, такого никак не ожидала! Получила дополнительный стимул следовать системе и верить в себя

 Отправлено: 05.10.08 11:45. Заголовок: Evgrika , ничего себ..

Evgrika , ничего себе!!! 5 кг за 5 дней.
Мне стыдно за свою линеечку - это все мои вечные спады

 Отправлено: 05.10.08 12:35. Заголовок: Dushechka, ничего се..

Dushechka, ничего себе, стыдно! Столько времени придерживаться принципов системы - это уже огромнео достижение! Пусть даже со спадами. Да и вес у меня просто громадный поэтому первые кг тают быстро. Думаю, что после 110 будет все по другому... Хотя с другой стороны - ни на одной диете такого результата не было

 Отправлено: 05.10.08 13:11. Заголовок: поздравляю всех с от..

поздравляю всех с отвесом , а у меня катострофа + 1 КИЛО , моя вина гостей 2 дня принемала , ела хоть и до 6 но больше чем обычно, НО теперь рот заклеила и будем убирать то что пришло и идти дальше, Главное у ково тоже привес не вешать нос, мы ещё всех догоним

 Отправлено: 05.10.08 13:53. Заголовок: У меня минус кг....з..

У меня минус кг....за неделю., скромно конечно, на других диетах, всё быстрее, но и условия жестче, к тому же на тех диетах долго не протянешь, а тут ..всё совсем по-другому. Сорвалась пару раз, поела после 18 , после тренировки.На следующей неделе , постараюсь все 7 дней следовать бесприкословно, посмотрим, что получится))))

 Отправлено: 05.10.08 14:01. Заголовок: Всем привет. У меня ..

Всем привет. У меня -200 и 1см с живота. Сказываються занятия бодифлексом.

 Отправлено: 05.10.08 14:04. Заголовок: Ой извините забыла и..

Ой извините забыла исправить линеечку. Вот теперь правильно.

 Отправлено: 05.10.08 14:31. Заголовок: Всем привет! специал..

Всем привет! специально не стала вчера отчитываться, потому что весы показали + 700, решила отложить на воскресенье, и вот сегодня уже +1200
Ничего не понимаю, никаких спадов и отклонений от системы... даже в КД привеса небыло,
все строго соблюдала...

 Отправлено: 05.10.08 14:32. Заголовок: ACCA сочувствую. Сам..

ACCA сочувствую. Сама тем же страдаю... Ничего, мы ПАБИДЮЮМ!!!

 Отправлено: 05.10.08 14:50. Заголовок: всем привет :sm47: у..

всем привет удачи и стремления
минус 100гр хорошо не плюс...без спадов и обжорств, а отвес махонький

 Отправлено: 05.10.08 15:29. Заголовок: MarinaZena , спасибо..

MarinaZena , спасибо

Не будем отчаиваться, это все происки коварного организма, возьмемся за него с удвоенной силой