| Автор | Сообщение |
|
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь  , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше  , буду очень рада за них  !!!
|
 |
Профиль
|
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
|
Klera
|
| |
Сообщение: 45
Зарегистрирован: 18.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:03. Заголовок: КД ушли и с ними 1,2..
КД ушли и с ними 1,2 кг., теперь вес 70 кг =)
|
|
Профиль
|
|
Иришка
|
| |
Сообщение: 1098
Зарегистрирован: 23.03.08
Откуда: Россия, Майкоп
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:04. Заголовок: PrettyA Аленка , ты ..
PrettyA Аленка , ты точно как паровоз, худеешь с такой-же скоростью! Поздравляю! 
|
|
Профиль
|
|
Иришка
|
| |
Сообщение: 1099
Зарегистрирован: 23.03.08
Откуда: Россия, Майкоп
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:08. Заголовок: Какие отвесы у всех ..
Какие отвесы у всех хорошие поздравляю передовиков , а я стою, чтоб его  |
|
Профиль
|
|
milareka
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 03.10.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:08. Заголовок: Мой результат - мину..
Мой результат - минус 2 кг за 8 дней. Была 71.5 , а сегодня 69,5
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 504
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:12. Заголовок: Угу Поздравляю!Пус..
Угу Поздравляю!Пусть и медленно,но верно!Иногда бывает потерять 500 гр. все равно,что 5 кг.
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 505
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:14. Заголовок: PrettyA Ну и кто т..
PrettyA Ну и кто тут говорил мне,что вес вверх пополз?!Молодчина!Я тебя поздравляю!Очень рада за тебя 
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 506
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:16. Заголовок: SeVeNi Ого!Поздрав..
SeVeNi Ого!Поздравляю!
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 507
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:17. Заголовок: Gall Поздравляю с ..
Gall Поздравляю с большим отвесом!
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 508
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:17. Заголовок: ККсюк Поздравляю!Т..
ККсюк Поздравляю!Толи еще будет!
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 509
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:18. Заголовок: 777Lenok777 Поздра..
777Lenok777 Поздравляю!все ближе к мечте
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 510
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:19. Заголовок: Стаська Ого!!!!Я ..
|
|
Профиль
|
|
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 511
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:20. Заголовок: milareka Ничего се..
milareka Ничего себе отвес!!!!  Поздравляю!
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 512
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:20. Заголовок: Klera Поздравляю! ..
Klera Поздравляю!
|
|
Профиль
|
|
КОШ
|
| |
Сообщение: 513
Зарегистрирован: 11.07.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:23. Заголовок: Отвес - 1.300 кг.И е..
Отвес - 1.300 кг.И если бы я еще скинула 100 гр,то был бы экватор  |
|
Профиль
|
|
Лисенок
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:26. Заголовок: Поздравляю всех с хо..
Поздравляю всех с хорошими результатами! А я вчера обрадовалась - вес был 73 кг, а сегодня почему-то 74?! Результат конечно не ахти, но он все же есть! Итог: -2 кг за месяц с небольшим! Буду стараться на следующей неделе его улучшить. Но как-то вес идет со скрипом! Ненавистные кэгэшки не хотят покидать мою попу!!!! Будь они трижды не ладны! Но я не сдамся! Тем более такие примеры перед глазами! Спасибо вам девченки!
|
|
Профиль
|
|
Лисенок
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 01.09.08
Откуда: Россия, Конаково
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:27. Заголовок: КОШ Да у тебя соро э..
КОШ Да у тебя соро экватор!!! Поздравляю! Молодчинка!
|
|
Профиль
|
|
Сольвейг
|
| |
Сообщение: 453
Зарегистрирован: 25.01.08
Откуда: Россия, Калужская область
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:30. Заголовок: Какие все молодцы, а..
Какие все молодцы, а я вот никак не выберусь из спада, может хоть напишу сюда, что-то сдвинется в моей ГОЛОВЕ  |
|
Профиль
|
|
СветланаМ
|
| |
Сообщение: 122
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия, Челябинск
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:31. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня лед тронулся, после 1-месячного застоя наконец-то 1кг ушел за прошлую неделю. Линекй поменяла.
|
|
Профиль
|
|
biagotti
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 17.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:35. Заголовок: - 500 г за неделю. Р..
- 500 г за неделю. Результаты поскромнели... Хоть маленький, но отвесик - и это тоже радует На системе 3-ю неделю: вес на старте 74 кг, вес сейчас 69.400. |
|
Профиль
|
|
ebond
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 16.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 08:41. Заголовок: минус 1 кг :sm54: ве..
минус 1 кг  вес был 72кг, стал 71 кг  |
|
Профиль
|
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
, не соблюдала. 
, буду очень рада за них 
!!!
Поздравляю!
вес был 72кг, стал 71 кг 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума