Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Nora
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Украина, Харьков
|
|
Отправлено: 04.10.08 14:07. Заголовок: gaLinka , спасибо Ва..
gaLinka , спасибо Вам за поддержку! Но заболела я конкретно, конечно....И вес остановился сразу((((... У Вас такой подробный отчет! Чувствуется, что взялись за себя серьезно! Удачи Вам!!!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1787
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:29. Заголовок: ой, ладно, придется ..
ой, ладно, придется отчитываться, вобщем плюс 500 гр .... жуть, но линейку не меняю, обещаюсь взять себя в руки и очень хочется все-таки к 9 числу (моему третьему месяцу) добить эти 20 кг, буду стараться
|
|
Профиль
|
Н@т@
|
| |
Сообщение: 243
Зарегистрирован: 27.07.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:32. Заголовок: Зяба Обязательно доб..
Зяба Обязательно добьешь и перебьешь .Мы в тебя верим!!!
|
|
Профиль
|
Н@т@
|
| |
Сообщение: 244
Зарегистрирован: 27.07.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:35. Заголовок: И собственно мой отч..
И собственно мой отчет: минус - 400г,чему искренне рада Всех поздравляю с отвесиками и отвесищами!Кто в плюсах и стоит - терпения и удачи на следующий отчет обязательно прийти с солидным минусом!!!
|
|
Профиль
|
Iren358
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 04.10.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:39. Заголовок: Всем привет! Присоед..
Всем привет! Присоединяюсь с сегодняшнего дня в ваши ряды! Надеюсь что все у меня получиться!
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:41. Заголовок: Зяба будет больше ...
Зяба будет больше ....а вообще ты привышаешь норму /4-максимум 6 кг в месяц/ это не есть хорошо ...так что не загоняй себя
|
|
Профиль
|
Valeska
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 36
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:46. Заголовок: Зяба Все будет хорош..
Зяба Все будет хорошо! Удачи тебе.
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1792
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:48. Заголовок: Девочки, спасибо, бу..
Девочки, спасибо, буду стараться
|
|
Профиль
|
Dushechka
|
| |
Сообщение: 85
Зарегистрирован: 06.04.08
Откуда: Казахстан, Астана
|
|
Отправлено: 04.10.08 18:50. Заголовок: Зяба , да тебе совсе..
Зяба , да тебе совсем ничего осталось до 20 кг ...думаю, что уж ты точно себя в руки возьмешь, если уже не взяла.
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 149
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 19:14. Заголовок: Зяба Я не верю что т..
Зяба Я не верю что ты сомневаешся в своих силах!!!Ты умница,молодец,все будет так,как ты захочешь!!! У тебя ведь все под контролем!!!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1795
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 04.10.08 19:23. Заголовок: Девчоки, вы за меня ..
|
|
Профиль
|
|
Monika
|
| |
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 17.09.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 19:31. Заголовок: Зяба, ты ж для нас п..
Зяба, ты ж для нас пример! Ну-ка быстро ноги в руки и бегом от килошек! :) А почему +500?? У тебя же вес на прошлой неделе грамм на 33 больше был, чем сейчас?? Значит, минус 300 все-таки??
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1798
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 04.10.08 19:58. Заголовок: не, на прошлой недел..
не, на прошлой неделе был 91,5.. а сеня 92 , потому и +500, а по сравнению с линейкой так вобще позорище
|
|
Профиль
|
Ptizza
|
| |
Сообщение: 255
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 20:18. Заголовок: Зяба так, а ну-к хв..
Зяба так, а ну-к хватит раскисать, я за полторы недели набрала 1,2!!! я даже отчитываться не хотела. но раз уж ты по гамбургскому счету, то я стала 65, 7 - а была 64,5!!! И ничего, сцепила зубки и вперед, я буду не я, если не справлюсь с этими проклятущими килограммами, я не позволю им отравлять мое существование и вгонять меня в депрессию, хватит. Еще один низкий поклон Орхидее, объяснившге мне, где и в чем была не права, теперь я буду умнее и точнее в применении инструкций! И я справлюсь. И ты тоже справишься, потому что какого фига? Ты позволишь каким-то жировым клеткам захватить твой мозг, как инопланетной цивилизации??? А ну-ка прочь из депрессии, и от компьютера тоже - бери свою попу в руки и иди-ка поскрабься или на велотренажер - помню ты его любишь. Через 20 минут тебе будет легче - засекаю!
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1805
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 04.10.08 20:58. Заголовок: Ptizza пишет: А ну-..
Ptizza пишет: цитата: | А ну-ка прочь из депрессии, и от компьютера тоже - бери свою попу в руки и иди-ка поскрабься или на велотренажер - помню ты его любишь |
|
я декупажить пошла
|
|
Профиль
|
Ptizza
|
| |
Сообщение: 256
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 21:14. Заголовок: Зяба ну вот так-то ..
Зяба ну вот так-то лучше, нече тут слезки над чужими отчетами пускать, давай-ка свой к следующей неделе подготовим всем на зависть
|
|
Профиль
|
Еугеша
|
| |
Сообщение: 100
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Россия, Московская область
|
|
Отправлено: 04.10.08 21:43. Заголовок: -400 за неделю. Медл..
-400 за неделю. Медленно, но верно! Девочки, кто стоит, не унывайте! Отдохните и вперед! К новым "низинам" У кого минусики всем Респект и уважуха!!!!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 589
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 21:55. Заголовок: ~irina~Иришка! Не ра..
~irina~Иришка! Не расстраивайсу!!! И не грузись! Это временно!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 590
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 21:57. Заголовок: Люб@ша Любаша, молод..
Люб@ша Любаша, молодчинка!!! Движешься намеченным курсом!!! Ава-супер!
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 591
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 21:58. Заголовок: Угу Юлечка-молодчинк..
Угу Юлечка-молодчинка!!! Так держать! Ты радуешь меня своими успехами!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|