On-line: гостей 2. Всего: 2 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Nora





Сообщение: 8
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 14:07. Заголовок: gaLinka , спасибо Ва..


gaLinka , спасибо Вам за поддержку!
Но заболела я конкретно, конечно....И вес остановился сразу((((...

У Вас такой подробный отчет! Чувствуется, что взялись за себя серьезно! Удачи Вам!!!





Мелочи ведут к совершенству.
А совершенство - не мелочь.
Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 1787
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:29. Заголовок: ой, ладно, придется ..


ой, ладно, придется отчитываться, вобщем плюс 500 гр .... жуть, но линейку не меняю, обещаюсь взять себя в руки и очень хочется все-таки к 9 числу (моему третьему месяцу) добить эти 20 кг, буду стараться


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 19 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Н@т@





Сообщение: 243
Зарегистрирован: 27.07.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:32. Заголовок: Зяба Обязательно доб..


Зяба Обязательно добьешь и перебьешь .Мы в тебя верим!!!



ДР 22 октября
рост 150 см, 36 лет
Спасибо: 0 
Профиль
Н@т@





Сообщение: 244
Зарегистрирован: 27.07.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:35. Заголовок: И собственно мой отч..


И собственно мой отчет: минус - 400г,чему искренне рада Всех поздравляю с отвесиками и отвесищами!Кто в плюсах и стоит - терпения и удачи на следующий отчет обязательно прийти с солидным минусом!!!



ДР 22 октября
рост 150 см, 36 лет
Спасибо: 0 
Профиль
Iren358





Сообщение: 3
Зарегистрирован: 04.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:39. Заголовок: Всем привет! Присоед..


Всем привет! Присоединяюсь с сегодняшнего дня в ваши ряды! Надеюсь что все у меня получиться!

Спасибо: 0 
Профиль
лизи
постоянный участник




Сообщение: 3458
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, Сургут

Награды: Призер конкурса "Самая романтическая пара"
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:41. Заголовок: Зяба будет больше ...


Зяба
будет больше ....а вообще ты привышаешь норму /4-максимум 6 кг в месяц/ это не есть хорошо ...так что не загоняй себя


рост 169 см....г.Сургут ..


Спасибо: 0 
Профиль
Valeska
постоянный участник




Сообщение: 36
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:46. Заголовок: Зяба Все будет хорош..


Зяба Все будет хорошо! Удачи тебе.


31 год; рост 170 см
115-95-120
Режим питания нарушать низя!
Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 1792
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:48. Заголовок: Девочки, спасибо, бу..


Девочки, спасибо, буду стараться


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 19 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Dushechka





Сообщение: 85
Зарегистрирован: 06.04.08
Откуда: Казахстан, Астана
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 18:50. Заголовок: Зяба , да тебе совсе..


Зяба , да тебе совсем ничего осталось до 20 кг ...думаю, что уж ты точно себя в руки возьмешь, если уже не взяла.


Сама похудела на 5 кг.
рост 161 см
г. Астана
Спасибо: 0 
Профиль
Овиселька





Сообщение: 149
Зарегистрирован: 15.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 19:14. Заголовок: Зяба Я не верю что т..


Зяба Я не верю что ты сомневаешся в своих силах!!!Ты умница,молодец,все будет так,как ты захочешь!!!
У тебя ведь все под контролем!!!





Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 1795
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 19:23. Заголовок: Девчоки, вы за меня ..


Девчоки, вы за меня так все радеете, мне прям стыдно ужасно обещаю взять себя в руки, вот прямо сейчас и беру, очень постараюсь, тем более на сегодня я уже нанарушалась по полной, пора и за ум взяться. Спасибо всем огромное за поддержку, я буду очень стараться


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 19 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Monika



Сообщение: 22
Зарегистрирован: 17.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 19:31. Заголовок: Зяба, ты ж для нас п..


Зяба, ты ж для нас пример! Ну-ка быстро ноги в руки и бегом от килошек! :)
А почему +500?? У тебя же вес на прошлой неделе грамм на 33 больше был, чем сейчас?? Значит, минус 300 все-таки??

Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 1798
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 19:58. Заголовок: не, на прошлой недел..


не, на прошлой неделе был 91,5.. а сеня 92 , потому и +500, а по сравнению с линейкой так вобще позорище


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 19 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Ptizza





Сообщение: 255
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 20:18. Заголовок: Зяба так, а ну-к хв..


Зяба
так, а ну-к хватит раскисать, я за полторы недели набрала 1,2!!! я даже отчитываться не хотела. но раз уж ты по гамбургскому счету, то я стала 65, 7 - а была 64,5!!! И ничего, сцепила зубки и вперед, я буду не я, если не справлюсь с этими проклятущими килограммами, я не позволю им отравлять мое существование и вгонять меня в депрессию, хватит. Еще один низкий поклон Орхидее, объяснившге мне, где и в чем была не права, теперь я буду умнее и точнее в применении инструкций! И я справлюсь. И ты тоже справишься, потому что какого фига? Ты позволишь каким-то жировым клеткам захватить твой мозг, как инопланетной цивилизации??? А ну-ка прочь из депрессии, и от компьютера тоже - бери свою попу в руки и иди-ка поскрабься или на велотренажер - помню ты его любишь. Через 20 минут тебе будет легче - засекаю!

Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 1805
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 20:58. Заголовок: Ptizza пишет: А ну-..


Ptizza пишет:

 цитата:
А ну-ка прочь из депрессии, и от компьютера тоже - бери свою попу в руки и иди-ка поскрабься или на велотренажер - помню ты его любишь

я декупажить пошла


Было 116-105-124 Стало 112-92-111 Первые 19 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Ptizza





Сообщение: 256
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 21:14. Заголовок: Зяба ну вот так-то ..


Зяба
ну вот так-то лучше, нече тут слезки над чужими отчетами пускать, давай-ка свой к следующей неделе подготовим всем на зависть

Спасибо: 0 
Профиль
Еугеша





Сообщение: 100
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Россия, Московская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 21:43. Заголовок: -400 за неделю. Медл..


-400 за неделю. Медленно, но верно!
Девочки, кто стоит, не унывайте! Отдохните и вперед! К новым "низинам"
У кого минусики всем Респект и уважуха!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Natella





Сообщение: 589
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 21:55. Заголовок: ~irina~Иришка! Не ра..


~irina~Иришка! Не расстраивайсу!!! И не грузись! Это временно!



37 лет и 170 см красоты и обаяния))) г.Москва. Два сыночка и лапочка дочка:)
Спасибо: 0 
Профиль
Natella





Сообщение: 590
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 21:57. Заголовок: Люб@ша Любаша, молод..


Люб@ша Любаша, молодчинка!!! Движешься намеченным курсом!!! Ава-супер!



37 лет и 170 см красоты и обаяния))) г.Москва. Два сыночка и лапочка дочка:)
Спасибо: 0 
Профиль
Natella





Сообщение: 591
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.08 21:58. Заголовок: Угу Юлечка-молодчинк..


Угу Юлечка-молодчинка!!! Так держать! Ты радуешь меня своими успехами!



37 лет и 170 см красоты и обаяния))) г.Москва. Два сыночка и лапочка дочка:)
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет