Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
elvana
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 02.10.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 00:48. Заголовок: привет, я новенькая..
привет, я новенькая. молодцы - так держать!
|
|
Профиль
|
dianka
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 19.09.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 03:43. Заголовок: -400. Зарядку всю н..
-400. Зарядку всю неделю не делала, но гуляла с ребенком по несколько часов. Питание не нарушала
|
|
Профиль
|
Жаклин
|
| |
Сообщение: 805
Зарегистрирован: 07.09.07
Откуда: РФ, Владивосток
|
|
Отправлено: 04.10.08 04:16. Заголовок: У меня такая радость..
У меня такая радость-я вышла на работу послде года сидения дома с ребенком, да еще сегодня этому ребенку исполняется 1 год, ношусь по дому как электровеник, что забыла отчитаться. сегодня на весы не вставала, а Вчера 61,6. Т.е -800г.
|
|
Профиль
|
Тамила
|
| |
Сообщение: 114
Зарегистрирован: 21.03.08
Откуда: Канада, Торонто
|
|
Отправлено: 04.10.08 04:57. Заголовок: Тамила пишет: А сп..
Тамила пишет: цитата: | А спад как выглядел? Чревоугодие после 18 00? |
| Ой, не то, что просле 18, а просто целыми днями Вроде уже справилась
|
|
Профиль
|
Сергевна
|
| |
Сообщение: 268
Зарегистрирован: 13.02.08
Откуда: Россия, Екатеринбург
|
|
Отправлено: 04.10.08 06:39. Заголовок: УРРРРААААА! НАКОНЕЦ-..
УРРРРААААА! НАКОНЕЦ-то увидела цифру 60!!!!! правда, с половиной. за неделю - 1.200!!!!!!!!! класс
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3384
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 04.10.08 06:48. Заголовок: Девочки мы все без и..
Девочки мы все без исключения молодцы.
|
|
Профиль
|
Marishechka
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Россия, М. О.
|
|
Отправлено: 04.10.08 07:36. Заголовок: Всем привет, пропуст..
Всем привет, пропустила предыдущий отчет! Аврал на работе! За две недели -800гр. Скромненько....
|
|
Профиль
|
чебара
|
| |
Сообщение: 23
Зарегистрирован: 11.09.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 08:00. Заголовок: я к утру полегчала!!..
|
|
Профиль
|
Lavanda
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 20.09.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 08:28. Заголовок: :sm61: ..
|
|
Профиль
|
А-лесик
|
| |
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 09.09.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 08:29. Заголовок: А я вчера взвешивала..
А я вчера взвешивалась вечером(что, конечно неправильно). Разница между вчерашним вечером и сегодняшним утром 1,2кг! Так что, отчитываюсь: -1.9кг за неделю
|
|
Профиль
|
Натали_25
|
| |
Сообщение: 39
Зарегистрирован: 05.09.08
Откуда: Россия, Железнодорожный
|
|
Отправлено: 04.10.08 08:36. Заголовок: Зяба спасибо! Ну что..
Зяба спасибо! Ну чтоб я без вас, девченки, делала!!! Не дружу я с техникой... А я вот вчера обманулась - за неделю не 1,5 кг сбросила, а 1. Бегу вперед паровоза. А сегодня как и говорила, во мне 86 кг (всместо положенных 85,5). Видимо сказался вчерашний ДР свёкра. Хотя налегала на овощи и вареную колбасу. Но это было уже после 20-00, видимо организм отвык от такого режима, и решил мне пригрозить - вернул 0,5 кг обратно. Но впереди два выходных дня - буду стараться дальше.
|
|
Профиль
|
|
Ptizza
|
| |
Сообщение: 251
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 09:57. Заголовок: Девчоки вы все молод..
Девчоки вы все молодцы! Горжусь тем, что я в вашей компании. Я на этой неделе не отчитываюсь - три дня назад поправили все ошибки м не умные и знающие люди, +наконец-то начала шкрабиться+наконец-то прошли КД и начала опять заниматься. Так что начинаю новый отсчет после всех простоев, спадиков и депрессий. На след неделе отчитаюсь по полной, обещаю
|
|
Профиль
|
LoTa
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 19.09.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 10:42. Заголовок: Я все еще скептическ..
Я все еще скептически на себя настроена, что надолго меня не хватит, что результаты до -10 кг уже были и раньше, а потом все возвращалось и в плен брало, вот сидит во мне это сомнение и как его прогнать не знаю. НО! Еще нет месяца, на системе с 10 сентября, а килограммы тают, я даже очень здорово уходят, уже -8, за последнюю неделю -1. У меня в душе такая радость, что уже близко -10, и останется только -20!!!
|
|
Профиль
|
Schatz04
|
| |
Сообщение: 118
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
|
|
Отправлено: 04.10.08 11:05. Заголовок: поздравляю с положит..
поздравляю с положительными результатами. А у меня + 1300 . Но я сама виновата, потому что я .Линейку поменяла, пусть мне стыдно будет. А еще отлупите по толстой
|
|
Профиль
|
Рыж@я
|
| |
Сообщение: 191
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Волгоград
|
|
Отправлено: 04.10.08 11:28. Заголовок: Ой девочки, мой вес ..
Ой девочки, мой вес скачет!... В начале недели был неплохой отвес, потом пошел привес... Вчера отчитываться не стала, было стыдено +1,3кг. Сегодня поменьше +500гр. Линейку не меняла...
|
|
Профиль
|
Клеопатра
|
| |
Сообщение: 141
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.10.08 11:31. Заголовок: У меня за эту неделю..
У меня за эту неделю минус 1 кг 700 гр.. Меньше конечно чем за ту.. но все равно хорошо.. в минус же!
|
|
Профиль
|
Клэр
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 06.09.08
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 04.10.08 12:31. Заголовок: а у меня минус 500! ..
а у меня минус 500! хотя борьба меня со мной идет нешуточная. Самое тяжелое утром поесть нормально, а вечером поесть немного
|
|
Профиль
|
Клэр
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 06.09.08
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 04.10.08 12:33. Заголовок: и еще! в талии и под..
и еще! в талии и под грудью -1 см
|
|
Профиль
|
Дульсинея
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 18.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 04.10.08 13:09. Заголовок: А-лесик пишет: Таки..
|
|
Профиль
|
nin@
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 27.07.08
|
|
Отправлено: 04.10.08 13:17. Заголовок: Уря-я-я ! За недельк..
Уря-я-я ! За недельку сбросила больше полутора кг ! И надеюсь. что такое солидное число, как 85 в жизни больше не увижу у себя на весах
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|