Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.

 Отправлено: 01.11.08 19:37. Заголовок: У меня минус 400 гр...

У меня минус 400 грамм.

 Отправлено: 01.11.08 19:42. Заголовок: - 100 гр. Рада что..

- 100 гр. Рада что не простой!!

 Отправлено: 01.11.08 19:57. Заголовок: У меня почему-то эту..

У меня почему-то эту неделю ничего не ушло, даже вчера вечером чего попалась наелась, да ещё в 8 вечера, но сегодня опять на системе.
Посмотрим как пойдёт дальше.

 Отправлено: 01.11.08 20:47. Заголовок: Зяба пишет: У меня ..

Зяба пишет:

цитата:

У меня сегодня приятное разнообразие в циферке, минус 1100

Поздравляю! И с новым изумительным образом!

 Отправлено: 01.11.08 21:24. Заголовок: Не знаю почему, како..

Не знаю почему, какой-то гормональный сбой случился видимо...КД сбились, в итоге две недели мучалась приступами адского голода...из системы не выбивалась,но завтраки были на целую армию. И вот пожалуйста +700гр. Надеюсь,что завтра утром что-то измениться,ведь сегодня всё-таки вечером взвешивалась.
Хотя скрывать не буду - расстроилась УЖАСНО! Так тяжко всё это даётся :(

 Отправлено: 01.11.08 22:22. Заголовок: если верить весам то..

если верить весам то - 1 кг, но организма может шутить перед отчётом главное что-бы это теперь закрепилось

 Отправлено: 01.11.08 23:02. Заголовок: Привет. Отчитываться..

Привет. Отчитываться не хотела но вас всех почитала и решила отчитаться.Пусть мне будет стыдно.Может поможет. После спада никак немогу вернуться полностью на систему.Все время делаю какие-то послабления,то конфетку после 12,то после 18 пробую приготовленную пищу и никак немогу вернуться к физ.нагрузкам.СТЫДНО ОЧЕНЬ но никак не получается. В итоге за прошлую неделю +1300.

 Отправлено: 01.11.08 23:04. Заголовок: Забыла поменять лине..

Забыла поменять линеечку.Вот теперь правильно.

 Отправлено: 01.11.08 23:18. Заголовок: Дааавно я не отчитыв..

Дааавно я не отчитывалась.Сколько на системе-столько вес мой и прыгает туда сюда.Стою на месте больше месяца.

 Отправлено: 01.11.08 23:25. Заголовок: елена8 давай, давай,..

елена8 давай, давай, начинай нормально соблюдать. Я вот плюсы на линеечке никогда не выставляю.
Объявляю, что стою мол, курю. А сама борюсь с этим лишними (непонятно откуда взявшимися) килограшками.
Жалко линеечку портить.

 Отправлено: 01.11.08 23:28. Заголовок: Спасибо буду старать..

Спасибо буду стараться.

 Отправлено: 01.11.08 23:48. Заголовок: За две недели -500г..

За две недели -500г

 Отправлено: 02.11.08 09:54. Заголовок: Askorbinka елена8 ,д..

Askorbinka елена8 ,девочки не расстраивайтесь так сильно! скоро у вас будут одни минусы! ведь вы не смотря ни на что все-таки здесь!!! А КД и спады они у всех бывают,увы.
У меня самой вот тоже всю неделю гадкий ПМС,ела-ела.еле остановилась.Хоть и +100гр у меня , я не расстраиваюсь-посреди недели и +1,5кг было Даже и отчитываться не хотела.Вот.
Зябочка, ты у нас умничка! мой вдохновитель!!

MarinaZena пишет:

цитата:

Объявляю, что стою мол, курю

ой,ну молодец какая! отлично придумала!! я тоже так буду теперь

 Отправлено: 02.11.08 10:19. Заголовок: А еще минус 200... п..

А еще минус 200... приятно

 Отправлено: 02.11.08 10:46. Заголовок: У меня наконец-то ве..

У меня наконец-то вес сдвинулся -500. Рааааадостно

 Отправлено: 02.11.08 10:52. Заголовок: Всем, привет! Отчиты..

Всем, привет! Отчитываюсь за две недели: сначала скинула 300 гр., а на этой неделе стою, были КД, хорошо ещё что не в плюсе, держалась как могла!

 Отправлено: 02.11.08 15:40. Заголовок: Пришла поделиться ра..

Пришла поделиться радостью. Сегодня встала на весы и они меня очень порадовали те набранные +1300 испарились,так что осталась в прежнем весе 87 кг. Очень рада что не в плюсе. Сегодня вернулась на систему окончательно.

 Отправлено: 02.11.08 16:47. Заголовок: Не отчитывалась меся..

Не отчитывалась месяц. Заэто время 1000 раз спадничала и возвращалась на систему. Гоняла 2 кг туда-сюда. В итоге с предыдущего отчёта -700 гр. Общий результат на линеечке. Да, и с талии 1 см исчез. Официальное заявление: беру себя в руки, включая скраб и зарядку!

 Отправлено: 02.11.08 17:56. Заголовок: я на системе с 28 ок..

я на системе с 28 октября
на сегодняшний день мой вес уменьшился на 1,7

 Отправлено: 02.11.08 18:10. Заголовок: стояла 2 недели на м..

стояла 2 недели на месте и сегодня -300 грамм