Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Юлёка
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 30.10.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 17:43. Заголовок: -400 ГР.Небольшой,..
-400 ГР.Небольшой,но тоже результат.Поздравляю всех с отвесами.
|
|
Профиль
|
Жука
|
| |
Сообщение: 128
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Россия, Питер
|
|
Отправлено: 31.10.08 17:52. Заголовок: Всем здрасти...всю н..
Всем здрасти...всю неделю вес прыгал... от 100.8 до 100.4 максимум...Сегодня встала на весы 100 ровно......вот мой жирок знает когда уйти )))) ВСЕХ С ХЕЛЛОУВИНОМ
|
|
Профиль
|
Лесная
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 17:52. Заголовок: -900 . Ура! Прошла э..
-900 . Ура! Прошла экватор.
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 217
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:03. Заголовок: Oksana25 пишет: Я н..
Oksana25 пишет: цитата: | Я на системе 4 дня, и вот мой первый результат -1,500кг |
| Молодчинка!!! Так держать!!!!!
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 218
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:04. Заголовок: :sm36: Клеопатра п..
Клеопатра пишет: С такими темпами я бы тоже стала КОРОЛЕВОЙ!!! Поделись секретом! С таким маленьким весом и такие результатыыы!!!!
|
|
Профиль
|
Юляш
|
| |
Сообщение: 104
Зарегистрирован: 16.09.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:06. Заголовок: а у меня -1200! в та..
а у меня -1200! в талии и бедрах поминус 10см!!!!
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 219
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:08. Заголовок: ЛЁКА_С пишет: Топчу..
ЛЁКА_С пишет: цитата: | Топчусь на одном месте.... |
|
Девушка!!! Вы на системе собаку съели, грех жаловаться!!! Такие достижения... сейчас организм жалуется, что такое непонятное происходит?!?!?!? Так что, вдохнули глубоко оптимизма и вперед!!!
|
|
Профиль
|
HR-Gushina
|
| |
Сообщение: 220
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:11. Заголовок: Н@ТУСЯ пишет: У мен..
Н@ТУСЯ пишет: цитата: | У меня за неделю -500г, мелочь ,а приятно! |
| У нас из этихм мелочей жизнь складывается!!! Так что поздравляю не с мелочью, а с очередным ДОСТИЖЕНИЕМ!!! Мекжду прочим, я подсчитала, если мне такие достижения кажну неделю, так я к новому году в свадебное платье влезу!!!!!!!!!!!!!! А ты говоришь, мелочи...
|
|
Профиль
|
CrazyCat
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 25.10.08
Откуда: USA, LA
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:30. Заголовок: ПРЕВЫЙ раз отчитываю..
ПРЕВЫЙ раз отчитываюсь))))) УРААААААААА!!!! Я просто счастлива. -1.5 кг за неделю и по -3 см со всех мест (это при том, что КД были). Я такого легкого похудания даже и не ожидала никакого чувства голода и вообще настроение отличное. Всех поздравляю с отвесами, а у кого результат не очень - порадовать нас успехами через неделю. С хеллоуином всех))))
|
|
Профиль
|
волжаночка
|
| |
Сообщение: 254
Зарегистрирован: 04.08.08
Откуда: Лар
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:43. Заголовок: Лора ого,поздравляю,..
Лора ого,поздравляю,вот это упорство!
|
|
Профиль
|
волжаночка
|
| |
Сообщение: 255
Зарегистрирован: 04.08.08
Откуда: Лар
|
|
Отправлено: 31.10.08 18:52. Заголовок: Оленка ты успокойс..
Оленка ты успокойся,не паникуй.Книгу конечно купи.а пока ...питание почитай внимательно...Особенно ужин должен быть в строгости.зайди в темку " почему вес стоит"..
|
|
Профиль
|
|
Yanochka
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 14.10.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:35. Заголовок: Привет всем! А у мен..
Привет всем! А у меня не очень радостное сообщение. Мне вообще приходится бороться за каждые 100 грамм и до среды было -200 грамм. Но в среду старшей дочурочке исполнилось 5 лет, и я первый раз нарушила правило не есть после шести вечера - и как результат я вернула те 200 гр, да еще и 1 кг в придачу. Утром в четверг взвешивалась и плакала: столько труда пошло "на смарку" за один вечер. Я вообще думала не отчитываться на этой неделе - стыдно за себя, но все-таки решилась это сделать. Линеечку менять не стала, чтоб был больший стимул вернуть утраченное, вернее скинуть набранное. Всем желаю удачи и терпения в нашем нелегком деле.
|
|
Профиль
|
nin@
|
| |
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 27.07.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:42. Заголовок: Отвесик небольшой, н..
Отвесик небольшой, но после очень *ленной* ( КД) недели ...-200г. - сгодится ! А вот в объёмах - ПОРЯДОК !
|
|
Профиль
|
Лора
|
| |
Сообщение: 245
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:45. Заголовок: Девочки, хорошие мои..
Девочки, хорошие мои, огромное спасибо за поздравления и теплые слова. Всем-всем успехов и отвесиков.
|
|
Профиль
|
Натали_25
|
| |
Сообщение: 141
Зарегистрирован: 05.09.08
Откуда: Россия, МО, г. Железнодорожный, мкр. Павлино
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:45. Заголовок: -500 гр за 2 или даж..
-500 гр за 2 или даже 3 недели... Буду стараться дальше
|
|
Профиль
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 208
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:51. Заголовок: После 1.5 месячного ..
После 1.5 месячного стояния, а точнее гоняния туда сюда 1-1.5 кг сегодня я увидела заветную циферку 65!!!! Ее я еще не разу не видела - очень трудно она мне далась - целый месяц! то была моя первая цель (потому как линеечку меняла в 60 как стимул сдвинуть свое беспробудное курение)! Итог минус -1.300по сравнению с прошлой неделей! Как я рад, как я рад, что я еду в Ленинград!
|
|
Профиль
|
А-лесик
|
| |
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 09.09.08
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:53. Заголовок: после чудес первого ..
после чудес первого месяца скромные - 400гр. Но радости, я вам скажу, намного больше !!! Да, ещё дней десять постояла, так что в два раза больше !!!
|
|
Профиль
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 209
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:53. Заголовок: Марусе4ка пишет: Но..
Марусе4ка пишет: цитата: | Но, попа похудела на целый сантиметр... |
| Молодец ПОПА!
|
|
Профиль
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 210
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 19:57. Заголовок: Н@т@ш@ Рози Yardie $..
Н@т@ш@ Рози Yardie $vetik Valeska Тёпа чебара мурзилка Эй девченки, вы что сговорились? На перву станичку и давай смолить в открытую ! Осень, млин,дожди... Но все наладится не расстраивайтесь!
|
|
Профиль
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 211
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 20:00. Заголовок: рыжик пишет: У меня..
рыжик пишет: цитата: | У меня на неделе скачки доходили до почти +3 кг! |
| Наверное у весов КД?
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|