On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Толстопуз:)





Сообщение: 233
Зарегистрирован: 15.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:54. Заголовок: Всех отвесивших - ПО..


Всех отвесивших - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Кто стоит и в плюсе - НЕ ОГОРЧАЙТЕСЬ! Все придём к своим идеалам!
У меня минусы в объёмах: грудь -1см, бёдра -2см, то место, где потом будет талия -7см! И самое главное - с начала похудения по системе уже минус 6кг!!! Хотя болею, и нарушала последние дни безбожно! Уррря!:)



18.10.08 Пока ещё 118-111-128...
Спасибо: 0 
Профиль
firtka





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: РФ, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:07. Заголовок: Оленка я не покупала..


Оленка я не покупала катину книжечку с рецептами, в моем городе ее не найти:( тут же на форуме вся инфа есть, какие продукты можно кушать. главное, все мучное, сладкое и жирное до 12, а там...что бог и совесть пошлет:)надо только не наедаться до отвала, вставать из-за стола "с легким чувством голода". банальные вещи, но это ведь основное..ну а после 6 только пустой чаек, желудок обманывается и кушать не хочет


аист приносит не только детей, но и лишние килограммы
Спасибо: 0 
Профиль
firtka





Сообщение: 8
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: РФ, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:09. Заголовок: две недели не отчиты..


две недели не отчитывалась...за это время были и КД, и соответственно, первый спад небольшой...вчера было всего лишь -600 грамм, а сегодня встала на весы, а ТАМ аж -1600!!!!как же легко...

[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/180702/weight/60,4/line.png[/img][/url]
аист приносит не только детей, но и лишние килограммы
Спасибо: 0 
Профиль
Hamster





Сообщение: 18
Зарегистрирован: 09.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:10. Заголовок: У меня на этой недел..


У меня на этой неделе -500 Не так чного как раньше, но все равно хорошо. Главное - я достигла своего последнего добеременного веса и влезла в добеременные джинсы
Вперед - к новым горизонтам


Рост 170. Талия 72, бедра 102, грудь 90
Спасибо: 0 
Профиль
Arven





Сообщение: 13
Зарегистрирован: 21.10.08
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:11. Заголовок: А у меня всю неделю ..


А у меня всю неделю вес прыгал, в итоге - всего лишь -200 г...




Не падать духом где попало!:)
Спасибо: 0 
Профиль
firtka





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: РФ, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:11. Заголовок: Hamster Поздравляю!!..


Hamster Поздравляю!!!да, теперь я тоже знаю, как это приятно - влезать в добеременные джинсы:)всем удачи-удачи!


аист приносит не только детей, но и лишние килограммы
Спасибо: 0 
Профиль
Hamster





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 09.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:14. Заголовок: firtka спасибо, у те..


firtka спасибо, у тебя тоже отвесик хороший


Рост 170. Талия 72, бедра 102, грудь 90
Спасибо: 0 
Профиль
alёшkina



Сообщение: 21
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:21. Заголовок: А у меня ни ни! Были..


А у меня ни ни! Были КД на этой неделе, надеюсь что по этому и нет отвеса. Буду надеятся на самое лутшее! отступать и не подумаю!


Спасибо: 0 
Профиль
Tanya



Сообщение: 124
Зарегистрирован: 24.06.08
Откуда: Latvija, Riga
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:24. Заголовок: всем привет. с учето..


всем привет. с учетом наеденного кг на прошлой недели и сменой весов, плюс 300 от веса на линеечки. исправлять не буду, пусть стимулирует =)



Спасибо: 0 
Профиль
fifnfy





Сообщение: 10
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Барнаул
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:25. Заголовок: Тоже :sm52: .....


Тоже ...

Спасибо: 0 
Профиль
Panterka®



Сообщение: 120
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:30. Заголовок: у меня -2 с прошлой ..


у меня -2 с прошлой пятницы

Спасибо: 0 
Профиль
tatya





Сообщение: 73
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:30. Заголовок: Всем привет. Девочке..


Всем привет. Девочке, держитесь, кто в плюсе или стоит. У меня КД - сегодня-завтра и жуткий ПМС, а еще +1 кг за неделю. Валю все на КД, так как особых нарушений не было. Сейчас вес 78. Не хочу линейку менять, а то совсем стухну(((

Спасибо: 0 
Профиль
Яда





Сообщение: 26
Зарегистрирован: 14.08.08
Откуда: Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:32. Заголовок: -400;))))))..


-400;))))))




Спасибо: 0 
Профиль
HR-Gushina





Сообщение: 216
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:44. Заголовок: firtka две недели н..


firtka
две недели не отчитывалась...за это время были и КД,
Я думала у меня только такая тактика... Я тоже не отчитывалась 2 недели, в результате -1 кг!!!

Скоро я всех шокирую своей линеечкой!
Спасибо: 0 
Профиль
Panterka®



Сообщение: 121
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:46. Заголовок: Наконец-то пошли в м..


Наконец-то пошли в минус мои объемы!!! :D
Всех кто с плюсиками не расстраиваться, бодрячком! Хрудь вперед зад назад и вперед за красотой и стройностью!)


Было: 109-89-119
Стало: 108-82-118
Спасибо: 0 
Профиль
elena na



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:47. Заголовок: Привет девочки !!!! ..


Привет девочки !!!! Принимайте новенькую. Я неделю на системе -500.

Спасибо: 0 
Oksana25



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:47. Заголовок: Отчет от 31.10.08


Привет всем!!! Я на системе 4 дня, и вот мой первый результат -1,500кг.

Спасибо: 0 
Динулька



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:47. Заголовок: Привет! Наконец-то т..


Привет! Наконец-то тоже могу внести мой первый отчет. Начала питаться по системе в прошлую субботу.
Рост - 164
Вес был 66 кг, стал 63! Наверное, большинство вода, но я все равно рада
Грудь была 99 - стала 98
Талия была 80 - стала 77
Бедра были 100 - стали 98
Чувствую себя роскошно, делаю упражнения и все больше начинаю любить себя
Спасибо Екатерине!!!

Спасибо: 0 
Клеопатра





Сообщение: 412
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 12:59. Заголовок: Минус 1 кг 400 гр!!!..


Минус 1 кг 400 гр!!!! Скоро я стану королевой!!!!!!!!!!!! м



Москва. Евгения. 22 года. Рост 164 см.
Спасибо: 0 
Профиль
Клеопатра





Сообщение: 413
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 13:00. Заголовок: Девочки, всех с отве..


Девочки, всех с отвесиками поздравляю, а у кого привесы, не переживайте, все уйдет!!!!!!!



Москва. Евгения. 22 года. Рост 164 см.
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет