Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Ариша
|
| |
Сообщение: 2290
Зарегистрирован: 14.08.07
Откуда: Молдова, Кишинёв
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:41. Заголовок: Натуля иду в ногу! з..
Натуля иду в ногу! за неделю -1.4кг притом что с прошлой субботы были до вчера КД! и на моей улице праздник!
|
|
Профиль
|
Tanyusha
|
| |
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 27.09.08
Откуда: Россия, Мосальск
Фото:
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:41. Заголовок: SeVeNi Natk@ колобок..
SeVeNi Natk@ колобок я такая анастасия svetam kapustina-ulia@mail. ККсюк Monika Васька поночка Анжелик Moonlight Gall biagotti MashvH Травинка Диана13 odry Натуля Tish кэт22 Лисичка Катёнка Garfild Лора malina-65 Ольга78 N@DI vera87 нада Алема chirika Виолка с отвесиками вас! У меня за две недели -900 гр, но с учётом день рождений это очень хорошо!
|
|
Профиль
|
юля23
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 05.10.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:45. Заголовок: за неделю минус 1 кг..
за неделю минус 1 кг и по 1 см на бедрах и талии
|
|
Профиль
|
firtka
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: РФ, Спб
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:47. Заголовок: нада ух ты здорово к..
нада ух ты здорово как, 9 кг за два месяца! у меня 6,5 кг за два мес, я и то рада.а у тебя вроде и вес небольшой, а такие результаты замечательные:)))поздравляю!
|
|
Профиль
|
ЛюДашка
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Украина, Винницкая обл.
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:49. Заголовок: -1,3 кг за неделю. П..
-1,3 кг за неделю. Почти 6кг за месяц. Как по мне, то неплохо. И молочка доченьке вполне достаточно
|
|
Профиль
|
Шушарочка
|
| |
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:52. Заголовок: Минус 1.400..
Минус 1.400
|
|
Профиль
|
onna
|
| |
Сообщение: 136
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:58. Заголовок: А у меня вот уже тре..
А у меня вот уже третий день держится 65 (и это после болезни) уряяяяяяяяя!
|
|
Профиль
|
iriska-klassnaya
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 20.10.08
Откуда: Россия, Самара
|
|
Отправлено: 31.10.08 10:59. Заголовок: И я стою, правда сам..
И я стою, правда сама виновата. Только начала придерживаться строго, а в среду с любимым рассталась и все как по накатанной. В общем 2 кг, сброшенные вернулись. Поэтому отвес за весь период 1 кг. Что тоже неплохо, учитывая, что последние 1,5 года я только прибавляла в весе. Всем похудевшим огромные поздравления, всем стоящим - бодрости духа! У нас всё полутся, ведь мы любим себя!
|
|
Профиль
|
колобок
|
| |
Сообщение: 50
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:06. Заголовок: Угу не переживай все..
Угу не переживай все пойет как по маслу, главное не нарушать
|
|
Профиль
|
таnюшkа
|
| |
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 20.08.08
Откуда: Казахстан, Астана
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:10. Заголовок: Привет,всем! У меня ..
Привет,всем! У меня радость 1-й кг ушел, надеюсь и верю что и остальные скоро покунут мое тело.
|
|
Профиль
|
Gr@in
|
| |
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: Россия, Барнаул
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:16. Заголовок: Всем привет! Поздрав..
Всем привет! Поздравляю всех с отвесиками у кого они есть, а у кого нет, ДЕРЖИТЕСЬ!!! Мне похвастаться нечем +400. Причин несколько: КД, да и расслабирась вчера вечерком и поела. Но я продолжаю дальше бороться за свою мечту :)
|
|
Профиль
|
|
мороз
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 25.10.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:20. Заголовок: Поздравляю у кого от..
Поздравляю у кого отвесики! У меня вес стоит уже почти месяц.
|
|
Профиль
|
Squirrel
|
| |
Сообщение: 154
Зарегистрирован: 25.05.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:25. Заголовок: Всем привет.У меня +..
|
|
Профиль
|
колобок
|
| |
Сообщение: 51
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:29. Заголовок: ВСЕХ поздравляю с от..
ВСЕХ поздравляю с отвесиками и отвесищами, кто стоит тоже не плохо, все будет хорошо не расстраивайтесь
|
|
Профиль
|
Irischka
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 21.10.08
Откуда: Россия, Кирово-Чепецк
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:33. Заголовок: Привет всем!!! Поздр..
Привет всем!!! Поздравляю всех с еще одной неделей новой жизни! У меня минус 700 грамм, но объемы остались на уровне прошлого раза. Правда, чувствую себя гораздо комфортнее. Все идет своим чередом...
|
|
Профиль
|
Анжелик
|
| |
Сообщение: 44
Зарегистрирован: 21.08.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:35. Заголовок: Лора коллега супер ..
Лора коллега супер
|
|
Профиль
|
Оленка
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:42. Заголовок: У меня уже две недел..
У меня уже две недели стояк. Ни + ни - незнаю что делать!!! Уже начала искать, что нибудь на сайте. Может я неправильно питаюсь. Хочу приобрести синенькую книжку но у нас в городе не продают. Подскажите хоть кто нибудь как питаться????
|
|
Профиль
|
Дада
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 19.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:49. Заголовок: я на этой неделе про..
я на этой неделе просто молодец(ну почти) и результат минус 2 кг
|
|
Профиль
|
Оленка
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:53. Заголовок: Привет всем. А уменя..
Привет всем. А уменя ни + ни - я уже начала искать что нибудь на сайте. может кто нибудь подскажет как питаться или лучше книгу купить Катину
|
|
Профиль
|
Оленка
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
|
|
Отправлено: 31.10.08 11:54. Заголовок: У меня уже две недел..
У меня уже две недели стояк. Ни + ни - незнаю что делать!!! Уже начала искать, что нибудь на сайте. Может я неправильно питаюсь. Хочу приобрести синенькую книжку но у нас в городе не продают. Подскажите хоть кто нибудь как питаться????
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|