On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Ариша





Сообщение: 2290
Зарегистрирован: 14.08.07
Откуда: Молдова, Кишинёв
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:41. Заголовок: Натуля иду в ногу! з..


Натуля иду в ногу! за неделю -1.4кг притом что с прошлой субботы были до вчера КД! и на моей улице праздник!



При красоте тела невольно веришь в красоту души; при красоте души не замечаешь физического несовершенства....
Арина , Молдова
Спасибо: 0 
Профиль
Tanyusha





Сообщение: 43
Зарегистрирован: 27.09.08
Откуда: Россия, Мосальск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:41. Заголовок: SeVeNi Natk@ колобок..


SeVeNi Natk@ колобок я такая анастасия svetam kapustina-ulia@mail. ККсюк Monika Васька поночка Анжелик Moonlight Gall biagotti MashvH Травинка Диана13 odry Натуля Tish кэт22 Лисичка Катёнка Garfild Лора malina-65 Ольга78 N@DI vera87 нада Алема chirika Виолка с отвесиками вас!

У меня за две недели -900 гр, но с учётом день рождений это очень хорошо!


Спасибо: 1 
Профиль
юля23



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 05.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:45. Заголовок: за неделю минус 1 кг..


за неделю минус 1 кг и по 1 см на бедрах и талии

Спасибо: 1 
Профиль
firtka





Сообщение: 6
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: РФ, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:47. Заголовок: нада ух ты здорово к..


нада ух ты здорово как, 9 кг за два месяца! у меня 6,5 кг за два мес, я и то рада.а у тебя вроде и вес небольшой, а такие результаты замечательные:)))поздравляю!


аист приносит не только детей, но и лишние килограммы
Спасибо: 0 
Профиль
ЛюДашка





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Украина, Винницкая обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:49. Заголовок: -1,3 кг за неделю. П..


-1,3 кг за неделю. Почти 6кг за месяц. Как по мне, то неплохо. И молочка доченьке вполне достаточно


31год. Рост 168см. Кормящая мамочка.
Спасибо: 1 
Профиль
Шушарочка





Сообщение: 76
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:52. Заголовок: Минус 1.400..


Минус 1.400

Спасибо: 0 
Профиль
onna





Сообщение: 136
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:58. Заголовок: А у меня вот уже тре..


А у меня вот уже третий день держится 65 (и это после болезни) уряяяяяяяяя!


Рост 166см. 16.09.08 Было ОГ-93,ОТ-85,ОБ-109 27.10.08 ОГ-90,ОТ-81,ОБ-105
Спасибо: 0 
Профиль
iriska-klassnaya





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 20.10.08
Откуда: Россия, Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 10:59. Заголовок: И я стою, правда сам..


И я стою, правда сама виновата. Только начала придерживаться строго, а в среду с любимым рассталась и все как по накатанной. В общем 2 кг, сброшенные вернулись. Поэтому отвес за весь период 1 кг. Что тоже неплохо, учитывая, что последние 1,5 года я только прибавляла в весе.
Всем похудевшим огромные поздравления, всем стоящим - бодрости духа! У нас всё полутся, ведь мы любим себя!


Спасибо: 0 
Профиль
колобок





Сообщение: 50
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:06. Заголовок: Угу не переживай все..


Угу не переживай все пойет как по маслу, главное не нарушать


Спасибо: 0 
Профиль
таnюшkа



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 20.08.08
Откуда: Казахстан, Астана
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:10. Заголовок: Привет,всем! У меня ..


Привет,всем! У меня радость 1-й кг ушел, надеюсь и верю что и остальные скоро покунут мое тело.


Спасибо: 0 
Профиль
Gr@in



Сообщение: 27
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: Россия, Барнаул
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:16. Заголовок: Всем привет! Поздрав..


Всем привет!
Поздравляю всех с отвесиками у кого они есть, а у кого нет, ДЕРЖИТЕСЬ!!!
Мне похвастаться нечем +400. Причин несколько: КД, да и расслабирась вчера вечерком и поела.
Но я продолжаю дальше бороться за свою мечту :)



Спасибо: 0 
Профиль
мороз





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 25.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:20. Заголовок: Поздравляю у кого от..


Поздравляю у кого отвесики!
У меня вес стоит уже почти месяц.

Спасибо: 0 
Профиль
Squirrel





Сообщение: 154
Зарегистрирован: 25.05.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:25. Заголовок: Всем привет.У меня +..


Всем привет.У меня +200 по непонятным мне причинам.Не нарушала.....


Кто хочет-тот добьётся!
Евгения.Иваново.рост 158см,31 год.День рождения 11 декабря.
Спасибо: 0 
Профиль
колобок





Сообщение: 51
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:29. Заголовок: ВСЕХ поздравляю с от..


ВСЕХ поздравляю с отвесиками и отвесищами, кто стоит тоже не плохо, все будет хорошо не расстраивайтесь


Спасибо: 0 
Профиль
Irischka



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 21.10.08
Откуда: Россия, Кирово-Чепецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:33. Заголовок: Привет всем!!! Поздр..


Привет всем!!! Поздравляю всех с еще одной неделей новой жизни! У меня минус 700 грамм, но объемы остались на уровне прошлого раза. Правда, чувствую себя гораздо комфортнее. Все идет своим чередом...



Мой рост 165 см, ДР 12 августа
Спасибо: 0 
Профиль
Анжелик



Сообщение: 44
Зарегистрирован: 21.08.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:35. Заголовок: Лора коллега супер ..


Лора коллега супер


ГОРУ ОСИЛИТ ТОЛЬКО ИДУЩИЙ!
на системе с окт.2008г
рост 165 см
Спасибо: 0 
Профиль
Оленка





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:42. Заголовок: У меня уже две недел..


У меня уже две недели стояк. Ни + ни - незнаю что делать!!! Уже начала искать, что нибудь на сайте. Может я неправильно питаюсь. Хочу приобрести синенькую книжку но у нас в городе не продают. Подскажите хоть кто нибудь как питаться????

Спасибо: 0 
Профиль
Дада





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 19.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:49. Заголовок: я на этой неделе про..


я на этой неделе просто молодец(ну почти) и результат минус 2 кг

Спасибо: 0 
Профиль
Оленка





Сообщение: 13
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:53. Заголовок: Привет всем. А уменя..


Привет всем. А уменя ни + ни - я уже начала искать что нибудь на сайте. может кто нибудь подскажет как питаться или лучше книгу купить Катину

Спасибо: 0 
Профиль
Оленка





Сообщение: 14
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 11:54. Заголовок: У меня уже две недел..


У меня уже две недели стояк. Ни + ни - незнаю что делать!!! Уже начала искать, что нибудь на сайте. Может я неправильно питаюсь. Хочу приобрести синенькую книжку но у нас в городе не продают. Подскажите хоть кто нибудь как питаться????

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 50
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет