On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Рози





Сообщение: 40
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Актобе
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 06:48. Заголовок: Н@т@ш@ Присоединяюсь..


Н@т@ш@ Присоединяюсь к Вам :) тоже стою Но главное не в плюс ушла! и это главное

Спасибо: 0 
Профиль
SeVeNi





Сообщение: 154
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Россия, Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 06:52. Заголовок: Н@т@ш@ , я лично счи..


Н@т@ш@ , я лично считаю, что "стоять" даже полезно, вес закрепляется и все такое, да и сама привыкаешь к новому весу

Рози , ага я тебя понимаю, когда стояла, тоже этому радовалась, а то когда стоишь легко уйти в спад

Не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним.



Катерина, 21 год, 165 см росту :)
г. Сургут
ДР 28 марта
Спасибо: 0 
Профиль
Natk@





Сообщение: 108
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:10. Заголовок: Всем привет. У меня ..


Всем привет. У меня на этой неделе - 1 кг. Всю неделю вес скачет то в +, то в -!!!
У кого отвесики - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Кто стоит - не расстраиваться и держаться, всё еще в переди!!!



Наталья 99-83-114
возраст - 24г., рост - 170 см.
Красноярск
Спасибо: 0 
Профиль
колобок





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:10. Заголовок: Принимайте мой отчет..


Принимайте мой отчет -500 медленно но верно идем вниз


Спасибо: 0 
Профиль
я такая



Сообщение: 26
Зарегистрирован: 12.08.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:16. Заголовок: а я вот недавно совс..


а я вот недавно совсем пержила свой первый и огромный спад -целую неделю я не могла опять войти в систему! но вот и на моей улице снова праздник -неделю я снова на системе- и вот результат -500!


Спасибо: 0 
Профиль
анастасия





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 20.03.08
Откуда: Росиия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:19. Заголовок: у меня -1,5 кг.ура!!..


у меня -1,5 кг.ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Valeska
постоянный участник




Сообщение: 179
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:23. Заголовок: +200 г..


+200 г


Сама постройнела на 5 кг, дружу с системой с 15.09.08
31 год; рост 170 см
Было:115-95-120 Стало:110-88-114
Режим питания нарушать низя!
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 775
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:24. Заголовок: SeVeNi молодчинка !!..


SeVeNi молодчинка !!!


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 776
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:27. Заголовок: Минус 0,800гр увиде..


Минус 0,800гр
увидела уже сегодня цыфру 74,700 ОЧЕНЬ рада хотя должны быть КД и вес скакнет вверх
но ничего раз уже увидела , то результат думаю закрепиться современем !!!
Но это было с утра , а после двух чашечек какао с бутером горячим вес скакнул вверх(((
---------------------------------
чего с форумом ??? смайликов нет и другого тоже ???
толком не видно кнопки тычу на угад )))))))))))))))))))))


Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
kapustina-ulia@mail.





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: россия, воронеж
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:39. Заголовок: а у меня скачет то +..


а у меня скачет то + то - но в итоге - 500г. не много но это радует . А вообще я немного расслабилась, надо брать себя в руки. Всем удачи и больших отвесищ.

[url=http://www.ticker.7910.org/rus][img]http://www.ticker.7910.org/ A.gif[/img][/url] сама сбросила 10 кг. я из воронежа. рост 1.72 24 года. Спасибо: 0 
Профиль
Марусе4ка





Сообщение: 335
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:51. Заголовок: Н@т@ш@, Рози, вот и ..


Н@т@ш@, Рози, вот и я к вам... Еще вчера весы порадовали 68,9... А сегодня опять 69,3... хнык... Но, попа похудела на целый сантиметр...




27 лет, 170см рост, ДР 29 июня, кормящая мама
Было:102-95-114, сейчас:95-78-97
Спасибо: 0 
Профиль
мурзилка





Сообщение: 521
Зарегистрирован: 13.06.08
Откуда: Россия, Видное, МО
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:58. Заголовок: Н@т@ш@ я с тобой в к..


Н@т@ш@ я с тобой в компании . Перекур у моего организма, третью неделю, блин.



Спасибо: 0 
Профиль
$vetik





Сообщение: 324
Зарегистрирован: 10.09.08
Откуда: Россия, Уфа
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 07:58. Заголовок: +200 Не хочется боль..


+200
Не хочется больше ничего писать. Только УДАЧИ ВСЕМ пожелаю!



рост 174см
за первый месяц: -4,3 кг
за второй месяц: -1,4 кг
Спасибо: 0 
Профиль
Yardie





Сообщение: 72
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер  Фотоконкурса "Валентинки, сделанные своими руками..."
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:00. Заголовок: всех поздравляю с от..


всех поздравляю с отвесиками!!
а сама стою на месте, но не расстраиваюсь)))на системе 2 дня всего, так что все у меня впереди! я верю!!!

Мое извращение в том, что я патологически нормальна.

мой рост 165
Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 122
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:01. Заголовок: -500 , Как и хотела..


-500 ,
Как и хотела , вес стал снижаться медленнее, чему рада, хоть организм успеет привыкнуть. Да и кожа подтянется


Моя цель 54 кг

Спасибо: 0 
Профиль
Рози





Сообщение: 41
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Актобе
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:03. Заголовок: Марусе4ка все равно..


Марусе4ка все равно молодец, как хорошо что в объемах уходит :)


Спасибо: 0 
Профиль
Monika



Сообщение: 85
Зарегистрирован: 17.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:06. Заголовок: Раз 10 встала на вес..


Раз 10 встала на весы. Все время показывали что-то разное. Буду считать с самого большого веса, которые показали весы - - 500гр.






Спасибо: 0 
Профиль
МарианнаС



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 17.08.08
Откуда: Россия, Тобольск
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:11. Заголовок: Стою на месте.А уже ..


Стою на месте.А уже размечталась ......

Спасибо: 0 
Профиль
Леночка





Сообщение: 181
Зарегистрирован: 12.11.07
Откуда: Россия, Ростов-на-Дону
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:13. Заголовок: +200гр после недельн..


+200гр после недельного спада, но объемы все равно по 0,5 - 1 см ушли. главное: я вышла из спада
всем терпение и сил. как говориться в одном мультике "медленно и стабильно"



Спасибо: 0 
Профиль
Угу





Сообщение: 3958
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 08:23. Заголовок: Всем привет! У меня ..


Всем привет!
У меня + 500 гр. Объемы без изменений. Интересно, долго еще вес будет туда-сюда скакать?


Рост 160 см

Юлия, 33 года, г.Сургут
Д.Р. 25 апреля
Было: 120-106-128 Стало: 110-91-116 Будет: идеально :)))
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет