Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Рози
|
| |
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Актобе
|
|
Отправлено: 31.10.08 06:48. Заголовок: Н@т@ш@ Присоединяюсь..
Н@т@ш@ Присоединяюсь к Вам :) тоже стою Но главное не в плюс ушла! и это главное
|
|
Профиль
|
SeVeNi
|
| |
Сообщение: 154
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Россия, Сургут
|
|
Отправлено: 31.10.08 06:52. Заголовок: Н@т@ш@ , я лично счи..
Н@т@ш@ , я лично считаю, что "стоять" даже полезно, вес закрепляется и все такое, да и сама привыкаешь к новому весу Рози , ага я тебя понимаю, когда стояла, тоже этому радовалась, а то когда стоишь легко уйти в спад
|
|
Профиль
|
Natk@
|
| |
Сообщение: 108
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:10. Заголовок: Всем привет. У меня ..
Всем привет. У меня на этой неделе - 1 кг. Всю неделю вес скачет то в +, то в -!!! У кого отвесики - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Кто стоит - не расстраиваться и держаться, всё еще в переди!!!
|
|
Профиль
|
колобок
|
| |
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 29.08.08
Откуда: Росия, Омск
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:10. Заголовок: Принимайте мой отчет..
Принимайте мой отчет -500 медленно но верно идем вниз
|
|
Профиль
|
я такая
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 12.08.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:16. Заголовок: а я вот недавно совс..
а я вот недавно совсем пержила свой первый и огромный спад -целую неделю я не могла опять войти в систему! но вот и на моей улице снова праздник -неделю я снова на системе- и вот результат -500!
|
|
Профиль
|
анастасия
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 20.03.08
Откуда: Росиия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:19. Заголовок: у меня -1,5 кг.ура!!..
у меня -1,5 кг.ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
Профиль
|
Valeska
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 179
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:23. Заголовок: +200 г..
+200 г
|
|
Профиль
|
svetam
|
| |
Сообщение: 775
Зарегистрирован: 26.06.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:24. Заголовок: SeVeNi молодчинка !!..
SeVeNi молодчинка !!!
|
|
Профиль
|
svetam
|
| |
Сообщение: 776
Зарегистрирован: 26.06.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:27. Заголовок: Минус 0,800гр увиде..
Минус 0,800гр увидела уже сегодня цыфру 74,700 ОЧЕНЬ рада хотя должны быть КД и вес скакнет вверх но ничего раз уже увидела , то результат думаю закрепиться современем !!! Но это было с утра , а после двух чашечек какао с бутером горячим вес скакнул вверх((( --------------------------------- чего с форумом ??? смайликов нет и другого тоже ??? толком не видно кнопки тычу на угад )))))))))))))))))))))
|
|
Профиль
|
kapustina-ulia@mail.
|
| |
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: россия, воронеж
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:39. Заголовок: а у меня скачет то +..
а у меня скачет то + то - но в итоге - 500г. не много но это радует . А вообще я немного расслабилась, надо брать себя в руки. Всем удачи и больших отвесищ.
|
|
Профиль
|
Марусе4ка
|
| |
Сообщение: 335
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:51. Заголовок: Н@т@ш@, Рози, вот и ..
Н@т@ш@, Рози, вот и я к вам... Еще вчера весы порадовали 68,9... А сегодня опять 69,3... хнык... Но, попа похудела на целый сантиметр...
|
|
Профиль
|
|
мурзилка
|
| |
Сообщение: 521
Зарегистрирован: 13.06.08
Откуда: Россия, Видное, МО
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:58. Заголовок: Н@т@ш@ я с тобой в к..
Н@т@ш@ я с тобой в компании . Перекур у моего организма, третью неделю, блин.
|
|
Профиль
|
$vetik
|
| |
Сообщение: 324
Зарегистрирован: 10.09.08
Откуда: Россия, Уфа
|
|
Отправлено: 31.10.08 07:58. Заголовок: +200 Не хочется боль..
+200 Не хочется больше ничего писать. Только УДАЧИ ВСЕМ пожелаю!
|
|
Профиль
|
Yardie
|
| |
Сообщение: 72
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва
Награды:
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:00. Заголовок: всех поздравляю с от..
всех поздравляю с отвесиками!! а сама стою на месте, но не расстраиваюсь)))на системе 2 дня всего, так что все у меня впереди! я верю!!!
|
|
Профиль
|
ККсюк
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 122
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:01. Заголовок: -500 , Как и хотела..
-500 , Как и хотела , вес стал снижаться медленнее, чему рада, хоть организм успеет привыкнуть. Да и кожа подтянется
|
|
Профиль
|
Рози
|
| |
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Актобе
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:03. Заголовок: Марусе4ка все равно..
Марусе4ка все равно молодец, как хорошо что в объемах уходит :)
|
|
Профиль
|
Monika
|
| |
Сообщение: 85
Зарегистрирован: 17.09.08
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:06. Заголовок: Раз 10 встала на вес..
Раз 10 встала на весы. Все время показывали что-то разное. Буду считать с самого большого веса, которые показали весы - - 500гр.
|
|
Профиль
|
МарианнаС
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 17.08.08
Откуда: Россия, Тобольск
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:11. Заголовок: Стою на месте.А уже ..
Стою на месте.А уже размечталась ......
|
|
Профиль
|
Леночка
|
| |
Сообщение: 181
Зарегистрирован: 12.11.07
Откуда: Россия, Ростов-на-Дону
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:13. Заголовок: +200гр после недельн..
+200гр после недельного спада, но объемы все равно по 0,5 - 1 см ушли. главное: я вышла из спада всем терпение и сил. как говориться в одном мультике "медленно и стабильно"
|
|
Профиль
|
Угу
|
| |
Сообщение: 3958
Зарегистрирован: 14.03.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 31.10.08 08:23. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня + 500 гр. Объемы без изменений. Интересно, долго еще вес будет туда-сюда скакать?
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|